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Cualquier persona puede realizar la acción que se proponga en un día dado: correr, madrugar, alimentarse bien, ahorrar, leer… o lo que sea. Convertir esa acción en un hábito y progresar en él es otra historia. Tiene su aquél mantener cierta regularidad, como habrás comprobado. A las dificultades cotidianas (distracciones,… Sigue leyendo …
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