• Motivación laboral: cómo mantener al equipo comprometido

    La motivación laboral no parte solo de los incentivos económicos o de la posibilidad de un ascenso. Los equipos de trabajo son un conjunto de...6 min

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    La motivación laboral no parte solo de los incentivos económicos o de la posibilidad de un ascenso. Los equipos de trabajo son un conjunto de personas con aspiraciones, emociones y necesidades básicas. En este sentido, el papel de los líderes actúa como ese elemento catalizador capaz de dinamizar, favorecer el compromiso e incluso de cuidar...
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  • Es posible mantener una conversación con una persona dormida, según un estudio

    Una investigación adelantada por la Universidad de Northwestern, en Estados Unidos, mostró que es posible conversar con una persona dormida, abordando puntos básicos. Este hallazgo...4 min

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    Una investigación adelantada por la Universidad de Northwestern, en Estados Unidos, mostró que es posible conversar con una persona dormida, abordando puntos básicos. Este hallazgo amplía la comprensión de un mundo que hasta ahora la ciencia no descifra del todo: el sueño. El estudio se titula Real-time dialogue between experimenters and dreamers during REM sleep. En...
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  • Guía paso a paso para mantener una conversación asertiva

    Comunicarse con asertividad es clave para hacer valer nuestras opiniones, negociar y expresarnos con respeto. Esta estrategia resulta de gran utilidad en nuestras relaciones afectivas, personales...4 min

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    Comunicarse con asertividad es clave para hacer valer nuestras opiniones, negociar y expresarnos con respeto. Esta estrategia resulta de gran utilidad en nuestras relaciones afectivas, personales y profesionales, pero no siempre sabemos cómo implementarla. Por esto, queremos compartirte una guía paso a paso para que aprendas a mantener una conversación asertiva. En realidad, hay diferentes técnicas,...
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  • 4 consejos para mantener un buen ambiente familiar durante las vacaciones

    Con la llegada del verano, el tiempo que pasamos en familia aumenta. Los niños no asisten al colegio, el horario laboral de muchos adultos se...3 min

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    Con la llegada del verano, el tiempo que pasamos en familia aumenta. Los niños no asisten al colegio, el horario laboral de muchos adultos se reduce y algunas familias se desplazan para pasar las vacaciones fuera. Sin embargo, la ilusionante posibilidad de compartir tiempo juntos con frecuencia termina convirtiéndose en una sucesión de conflictos y...
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  • Cómo mantener una actitud positiva ante las malas noticias

    ¿Cómo te hace sentir ver un sin fin de malas noticias día tras día a través de los medios de comunicación? ¿Está exposición continua te... 1 min

    ¿Cómo te hace sentir ver un sin fin de malas noticias día tras día a través de los medios de comunicación? ¿Está exposición continua te esta pasándote factura en el modo de como vez el mundo o esta cambiado tu perspectiva acerca de la vida? Es cierto que puede ser extremadamente difícil mantener una actitud...
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  • ¿Cómo mantener el equilibrio psicológico?

    Mantener el equilibrio psicológico supone mantener una cierta estabilidad en lo que se refiere al humor, emociones y sentimientos. También supone reaccionar psicológicamente con moderación...3 min

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    Mantener el equilibrio psicológico supone mantener una cierta estabilidad en lo que se refiere al humor, emociones y sentimientos. También supone reaccionar psicológicamente con moderación ante los diversos estímulos externos, de una forma proporcionada y mantener un cierto autocontrol de los impulsos y de la vida instintiva. Por el contrario, decimos que una persona está...
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  • ¿Hacer un contrato para mantener el amor de pareja?

    Es muy romántico hablar de la pareja en términos de palabras dulces y detalles encendidos de afecto. Es uno de los aspectos más bonitos de este tipo...4 min

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    Es muy romántico hablar de la pareja en términos de palabras dulces y detalles encendidos de afecto. Es uno de los aspectos más bonitos de este tipo de relaciones, pero con el tiempo tienden a ocupar un terreno cada vez más pequeño en ese mundo de dos. Cuando la pareja se ve enfrentada a lo ordinario de...
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  • La preocupación obsesiva por mantener a salvo a los niños

    Cuando se es padre o madre, mantener a salvo a los niños es una prioridad que nace y se instala en el nivel de motivaciones...4 min

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    Cuando se es padre o madre, mantener a salvo a los niños es una prioridad que nace y se instala en el nivel de motivaciones más poderosas. Aunque se sabe que es imposible, muchos padres no renuncian en su estructura mental a protegerles de todos los peligros reales, probables e improbables que pueden acecharles. De...
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  • Puedes aprender a mantener la calma. Inténtalo

    Esto es lo primero que debes saber: mantener la calma es algo que se aprende. Aunque venimos al mundo con una dotación genética que nos...4 min

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    Esto es lo primero que debes saber: mantener la calma es algo que se aprende. Aunque venimos al mundo con una dotación genética que nos hace más o menos impulsivos, lo natural es que comencemos la vida dejándonos llevar por las emociones y las pasiones. Nuestro lóbulo frontal aún no está totalmente desarrollado. Si tenemos...
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  • Qué difícil es mantener la regularidad

    Cualquier persona puede realizar la acción que se proponga en un día dado: correr, madrugar, alimentarse bien, ahorrar, leer… o lo que sea. Convertir esa... 1 min

    Cualquier persona puede realizar la acción que se proponga en un día dado: correr, madrugar, alimentarse bien, ahorrar, leer… o lo que sea. Convertir esa acción en un hábito y progresar en él es otra historia. Tiene su aquél mantener cierta regularidad, como habrás comprobado. A las dificultades cotidianas (distracciones,… Sigue leyendo … The post...
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