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  • Por qué mi pareja no me atrae sexualmente y qué puedo hacer al respecto

    La atracción sexual hacia la pareja es un fenómeno mucho más complejo de lo que podríamos anticipar. Mientras que, para algunos, la conexión íntima puede...5 min

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    elpensador
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    La atracción sexual hacia la pareja es un fenómeno mucho más complejo de lo que podríamos anticipar. Mientras que, para algunos, la conexión íntima puede estar arraigada de forma exclusiva en la apariencia física, para otros, la inteligencia y forma de ser ocupan un lugar primordial al despertar el deseo. Pero ¿qué pasa cuando ningún...
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  • El fatalismo neurótico: soy así y no puedo hacer nada al respecto

    El fatalismo neurótico es un concepto propuesto por Viktor Frankl, pero que en realidad aparece en otros autores con diferentes nombres. Tiene que ver con...4 min

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    elpensador
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    El fatalismo neurótico es un concepto propuesto por Viktor Frankl, pero que en realidad aparece en otros autores con diferentes nombres. Tiene que ver con esa idea de que tenemos una determinada forma de ser, gobernada de manera absoluta por la genética; según este hilo de pensamiento no podríamos hacer nada para ser y manifestar...
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  • Tengo ansiedad todos los días: ¿a qué se debe y qué puedo hacer?

    “Tengo ansiedad todos los días, vivo con el caos de unos pensamientos siempre amenazantes y con esa eterna presión en el pecho que me impide...4 min

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    “Tengo ansiedad todos los días, vivo con el caos de unos pensamientos siempre amenazantes y con esa eterna presión en el pecho que me impide respirar”. Son muchas las personas que describen esta realidad psicofísica, tan desgastante como agotadora. Cuesta ser productivo en estas circunstancias, cuesta mantener una relación y hasta hallar los ánimos suficientes...
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  • ¿Por qué tengo sueño, pero no puedo dormir?

    Llevas todo el día sintiéndote cansado y somnoliento, deseando que finalice la jornada para poder acostarte y disfrutar de un sueño reparador. Y, sin embargo,...4 min

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    elpensador
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    Llevas todo el día sintiéndote cansado y somnoliento, deseando que finalice la jornada para poder acostarte y disfrutar de un sueño reparador. Y, sin embargo, cuando al fin llega el momento, eres incapaz de dormirte. ¿Lo has experimentado? Existen pocas situaciones tan frustrantes como esta, y pocas tan devastadoras para el funcionamiento diario si se...
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  • Mi pareja no quiere tener hijos: ¿qué puedo hacer?

    Las relaciones afectivas estables se asientan en muchos pilares. En algunas parejas, uno de los más llamativos es el de la descendencia. Por ello, cuando uno...3 min

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    elpensador
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    Las relaciones afectivas estables se asientan en muchos pilares. En algunas parejas, uno de los más llamativos es el de la descendencia. Por ello, cuando uno de los miembros no quiere tener hijos es posible que surjan conflictos que afecten seriamente la relación. En la actualidad, cuando se desea tener descendencia por elección y no por...
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  • Mi pareja me echa la culpa de todo ¿qué puedo hacer?

    “Mi pareja me echa la culpa de todo. No importa lo que pase, al final cada cosa que sucede es responsabilidad mía“. Son algunas de...3 min

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    “Mi pareja me echa la culpa de todo. No importa lo que pase, al final cada cosa que sucede es responsabilidad mía“. Son algunas de las expresiones que más se escuchan en terapia de pareja y en ocasiones un motivo de sufrimiento lo bastante grave como para pensar en una ruptura. El célebre psicólogo John...
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  • Cómo puedo acompañar a mi pareja en el manejo de sus emociones

    ¿Puedo acompañar a mi pareja en el manejo de sus emociones? Algo que debemos comprender sobre este tema es que por mucho que queramos no...4 min

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    ¿Puedo acompañar a mi pareja en el manejo de sus emociones? Algo que debemos comprender sobre este tema es que por mucho que queramos no podremos hacer el trabajo del otro. Nos encantaría aliviar las penas del ser amado, apaciguar su ira, disuadir sus miedos y sanar sus angustias. Ahora bien, lo que sí podemos...
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  • Mi pareja se cierra durante las discusiones: ¿qué puedo hacer?

    ¿Tu pareja se cierra durante las discusiones? ¿Es de los que se niega a decir nada y te deja con la palabra y la frustración...4 min

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    ¿Tu pareja se cierra durante las discusiones? ¿Es de los que se niega a decir nada y te deja con la palabra y la frustración a flor de piel? Este tipo de comportamientos no son algo aislado; en realidad, son una reacción habitual que demuestra una vez más cuánto nos falta avanzar y desarrollar en...
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  • Mi pareja no para de jugar a los videojuegos: ¿qué puedo hacer?

    «Mi pareja no para de jugar a los videojuegos». Esta es una frase que pronuncian muchas personas y que esconde a menudo un problema más...4 min

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    «Mi pareja no para de jugar a los videojuegos». Esta es una frase que pronuncian muchas personas y que esconde a menudo un problema más serio de lo que parece en un primer momento. Bien es cierto que este tipo de recursos (los videojuegos) se alzan como un potente entretenimiento y que en determinados casos...
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  • Me siento desilusionado ¿qué puedo hacer?

    «Me siento desilusionado, con las ganas apagadas, con las esperanzas desvanecidas y sin el aliento de la motivación». La mayoría de nosotros, en algún momento...4 min

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    elpensador
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    «Me siento desilusionado, con las ganas apagadas, con las esperanzas desvanecidas y sin el aliento de la motivación». La mayoría de nosotros, en algún momento de nuestra existencia, sentimos este vacío perturbador en el que nuestras expectativas se han derrumbado ante la dura realidad. Es entonces cuando asoma esa forma de tristeza que todo lo...
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