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Técnicas corporales en la psicología: cuáles son y para qué sirven
Las técnicas corporales en psicología tienen una larga tradición en el ámbito clínico. Facilitan la unión entre mente y cuerpo, permitiendo tomar contacto con la...6 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
Las técnicas corporales en psicología tienen una larga tradición en el ámbito clínico. Facilitan la unión entre mente y cuerpo, permitiendo tomar contacto con la emociones y percepciones. El «envoltorio físico» es algo más que esa maravillosa estructura que contiene al ser humano. Es un canal de expresión y hasta un lienzo donde se adhieren...
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5 prácticas de los estoicos para vivir mejor
Las prácticas de los estoicos para vivir mejor tienen que ver con ejercicios de pensamiento y acciones que conducen a una perspectiva de la realidad...5 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
Las prácticas de los estoicos para vivir mejor tienen que ver con ejercicios de pensamiento y acciones que conducen a una perspectiva de la realidad caracterizada por la moderación. Esta corriente filosófica no busca tanto reflexionar sobre la existencia, sino aportar directrices que permitan alcanzar y mantener el bienestar. En términos generales, el Estoicismo conlleva...
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7 acertijos rápidos para ejercitar la memoria de trabajo y la atención
«¿Qué es tan frágil que con solo decir su nombre se rompe?». Los acertijos son esos desafíos mentales que ponen en jaque nuestro ingenio y...5 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
«¿Qué es tan frágil que con solo decir su nombre se rompe?». Los acertijos son esos desafíos mentales que ponen en jaque nuestro ingenio y que, a su vez, nos sorprenden por su simpleza. Son recursos que activan múltiples procesos cognitivos, esos que, a veces, no solemos usar tanto como deberíamos. Al fin y al...
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Terapia de la esperanza para los momentos oscuros: ¿en qué consiste?
Decía el psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl, que la vida, en última instancia, no es más que asumir la responsabilidad de encontrar las respuestas adecuadas...5 min
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por elpensador 3 años ago3 años ago
Decía el psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl, que la vida, en última instancia, no es más que asumir la responsabilidad de encontrar las respuestas adecuadas a cada problema que se nos presente. Es cierto, pero como bien sabemos, no es fácil dilucidar cuáles serían las mejores estrategias ante los desafíos que nos propone el destino....
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El experimento Tuskegee: nunca olvidar, para no repetir
El experimento Tuskegee en Macon Country, Alabama, es descrito como un caso atroz de racismo en la ciencia. Este estudio puso en evidencia a la...5 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
El experimento Tuskegee en Macon Country, Alabama, es descrito como un caso atroz de racismo en la ciencia. Este estudio puso en evidencia a la comunidad científica norteamericana; además provocó la revisión y el endurecimiento de los parámetros y las normas éticas existentes hasta entonces. La pesquisa Tuskegee consistió en analizar la evolución de la...
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4 recomendaciones del budismo para afrontar el estrés
Una buena parte de la población se ve identificada o inspirada en distintas corrientes del pensamiento budista. Y es que ya lo decía Buda, «la...4 min
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por elpensador 3 años ago3 años ago
Una buena parte de la población se ve identificada o inspirada en distintas corrientes del pensamiento budista. Y es que ya lo decía Buda, «la vida es un camino lleno de curvas», reflexión que nos invita a querer conocer qué estrategias puede aportarnos el budismo para afrontar el estrés cotidiano. El budismo señala que son...
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7 consejos para familiares de una persona con TLP
El trastorno de personalidad límite (TLP) es una de las alteraciones más complejas de la personalidad. Una de las características de dicha enfermedad es que...4 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
El trastorno de personalidad límite (TLP) es una de las alteraciones más complejas de la personalidad. Una de las características de dicha enfermedad es que afecta a la forma en la que la persona se relaciona. Así, los familiares de estas personas tienden a vivir en un ambiente conflictivo. En vista de eso, en este...
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5 libros de Kant para introducirte a su pensamiento
Immanuel Kant fue un filósofo alemán del siglo XVIII. Su pensamiento ha sido muy influyente en la historia de la filosofía. Por ello, si estás...7 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
Immanuel Kant fue un filósofo alemán del siglo XVIII. Su pensamiento ha sido muy influyente en la historia de la filosofía. Por ello, si estás interesado en explorar sus reflexiones y no sabes por dónde empezar, aquí te presentamos una selección de cinco libros de Kant que pueden ayudarte a conocer su pensamiento. Las obras...
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¿Estamos «programados» para amar?
Dicen que el amor nos hace actuar como tontos. Es más, en ocasiones, nos enamoramos de quien menos deberíamos. Otras veces, vivimos historias extraordinarias que...4 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
Dicen que el amor nos hace actuar como tontos. Es más, en ocasiones, nos enamoramos de quien menos deberíamos. Otras veces, vivimos historias extraordinarias que duran un suspiro o caemos en la dolorosa trampa del amor no correspondido. Están también los que, agotados de tantas decepciones, heridas y traspiés, se dicen a sí mismos que...
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7 claves para saber si alguien podría hacerte ghosting
¿Te han dejado alguna vez de un día para otro sin dar ninguna explicación? Cortar un vínculo de pareja o de amistad de improviso y...5 min
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por elpensador 3 años ago3 años ago
¿Te han dejado alguna vez de un día para otro sin dar ninguna explicación? Cortar un vínculo de pareja o de amistad de improviso y sin que se conozca la razón, es una práctica cada vez más frecuente. Si bien es cierto que dicha conducta siempre ha estado presente en el universo interpersonal, en esta...
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