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  • 25 frases estoicas ideales para aplicar en la vida cotidiana

    La filosofía estoica es de gran utilidad para nuestra vida cotidiana. En sus inicios, los estoicos creían que era necesario una filosofía que toque el...12 min

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    La filosofía estoica es de gran utilidad para nuestra vida cotidiana. En sus inicios, los estoicos creían que era necesario una filosofía que toque el suelo de la tierra. Es decir, de nada nos sirven los puros conceptos filosóficos si no podemos aplicarlos a la realidad. Por eso, en este artículo, exploraremos frases estoicas que...
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  • Qué significa «el hombre es un lobo para el hombre»

    No podemos ignorar el hecho de que la humanidad es compleja, por eso diversas reflexiones tienen lugar para pensar cuál es su naturaleza. Una frase...4 min

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    No podemos ignorar el hecho de que la humanidad es compleja, por eso diversas reflexiones tienen lugar para pensar cuál es su naturaleza. Una frase representativa a modo de interpretación es aquella que dice «el hombre es un lobo para el hombre». Esta metáfora nos enfrenta a la siguiente pregunta: ¿somos los seres humanos violentos...
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  • Las 22 mejores frases de Nietzsche para reflexionar

    Friedrich Nietzsche es uno de los filósofos más influyentes del siglo XIX, con un impacto duradero en diferentes campos, desde la filosofía hasta las artes...5 min

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    Friedrich Nietzsche es uno de los filósofos más influyentes del siglo XIX, con un impacto duradero en diferentes campos, desde la filosofía hasta las artes y la psicología. Su audacia intelectual y su desdén por los lugares comunes de su tiempo lo posicionaron como un crítico feroz de la mediocridad y la conformidad cultural. Su...
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  • Guía para empezar a escribir un diario personal

    ¿Alguna vez te agobiaron las demandas de la vida cotidiana? ¿Te has preguntado cómo lidiar con esas emociones y preocupaciones? Si la respuesta es sí,...6 min

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    ¿Alguna vez te agobiaron las demandas de la vida cotidiana? ¿Te has preguntado cómo lidiar con esas emociones y preocupaciones? Si la respuesta es sí, estás en el lugar adecuado, pues te enseñaremos cómo empezar a escribir un diario personal para drenar lo que sientes. Y es que la escritura resulta una herramienta útil para...
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  • 7 estrategias para prevenir el acoso escolar

    Son muchos los países que han puesto en marcha estrategias para prevenir el acoso escolar o bullying. No es de extrañar, pues se trata de...5 min

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    Son muchos los países que han puesto en marcha estrategias para prevenir el acoso escolar o bullying. No es de extrañar, pues se trata de una cuestión ya visibilizada desde hace más de una década y que se señala como una de las principales causas de trastornos afectivos y emocionales, incluso de suicidio. Dada esta...
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  • 7 técnicas para desarrollar habilidades de afrontamiento

    Resolver problemas, regular las emociones, manejar el estrés, favorecer el autocontrol… Las principales técnicas para desarrollar habilidades de afrontamiento te permitirán navegar mejor por las...6 min

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    Resolver problemas, regular las emociones, manejar el estrés, favorecer el autocontrol… Las principales técnicas para desarrollar habilidades de afrontamiento te permitirán navegar mejor por las dificultades cotidianas. Esta es una competencia de gran valor que te ayudará a actuar con eficacia en una sociedad cada vez más demandante. No está de más recordar que adquirir...
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  • 13 ideas para aumentar tu productividad en el trabajo

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    Lograr una buena productividad en el trabajo es la meta de toda empresa y también de sus empleados. Gracias a ella no solo aseguras tu puesto y el reconocimiento de los demás. Conquistar los objetivos propuestos revierte en tu autoestima, en tu autoeficacia y en la visión que tienes de ti. Ahora bien, ¿cómo conquistarlo...
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  • «¿Qué es más probable?» 202 preguntas para jugar con amigos

    ¿Alguna vez has jugado a «¿qué es más probable»? Consiste en una batería de preguntas originales, divertidas y también profundas que invitan a la reflexión....13 min

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    ¿Alguna vez has jugado a «¿qué es más probable»? Consiste en una batería de preguntas originales, divertidas y también profundas que invitan a la reflexión. Al fin y al cabo, si hay algo que le encanta al cerebro son los desafíos, las invitaciones a pensar de forma diferente. Te aseguramos que con el listado que...
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  • Por qué la felicidad no dura para siempre o la teoría del proceso oponente

    ¿Alguna vez has escuchado esa idea de que todo llega y todo pasa? Pues bien, existe un modelo teórico que explica esto con mayor detalle. La...5 min

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    ¿Alguna vez has escuchado esa idea de que todo llega y todo pasa? Pues bien, existe un modelo teórico que explica esto con mayor detalle. La teoría del proceso oponente sostiene que, cuando un evento o estímulo despierta en nosotros una emoción, esta, con el paso del tiempo, da lugar a otra emoción contraria o antagónica....
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  • «Brainwriting»: una técnica para potenciar la creatividad

    Si hay una técnica recurrente en muchas empresas es la clásica lluvia o tormenta de ideas. Seguro la conoces, consiste en que todos los miembros...5 min

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    por elpensador
    Si hay una técnica recurrente en muchas empresas es la clásica lluvia o tormenta de ideas. Seguro la conoces, consiste en que todos los miembros de un equipo aporten sus propuestas de manera grupal y en voz alta. Ahora bien, en los últimos años gana terreno un recurso alternativo en materia de creatividad: el brainwriting....
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