Ansiedad y dificultad para respirar: ¿por qué ocurre?
Ansiedad y dificultad para respirar casi siempre van de la mano. Presión en el pecho, sensación de que no llega suficiente aire a los pulmones,...4 min
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La escucha reactiva define un tipo de comportamiento comunicativo bastante común. Es ese en que una persona “apaga” voluntariamente su capacidad para escuchar al otro...4 min
David Allen (1945) es un consultor e instructor especializado en la productividad. Es el autor del libro “Organízate con eficacia” un método de productividad personal... 1 min
“Sal de tu zona de confort. Sólo se puede crecer si estás dispuesto a sentirte incómodo y molesto al intentar algo nuevo.” Brian Tracy ¿Sabes... 1 min
“Lo menos frecuente en este mundo es vivir. La mayoría de la gente existe, eso es todo.” Oscar Wilde Seamos realistas, cambiar puede ser difícil... 1 min
¿Estás buscando las mejores frases para reflexionar sobre la vida? La cita o frase correcta en el momento adecuado puede transformar tu vida. No todas... 1 min
Las personas invertimos horas de nuestra vida en pensamientos poco útiles. Somos auténticas fábricas de preocupaciones que poco arraigo tienen en la realidad. Así, y...4 min
Trabajar desde casa también conocido como teletrabajo es una tendencia creciente del entorno laboral actual en el que los empleados pueden conectarse fácilmente desde cualquier... 1 min
“Es sorprendente cómo una vez que la mente está libre de la contaminación emocional, la lógica y la claridad emergen.” Clyde DeSouza Ser excesivamente emocional... 1 min
Haz algo que merezca la pena para ti. Emprende un cambio, una acción o un proyecto en el que creas y que se ajuste a...4 min