• Los mejores tratamientos para la ira y la agresividad

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    La ira y la agresividad son estados emocionales y conductuales indeseados, lo que no quita para que todos podamos sufrir ataques de ira o problemas de agresividad en un determinado momento. En cualquier caso, serán la excepción y no la norma. Sin embargo, existen personas que han crecido en el conflicto. Se han desarrollado asumiendo...
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  • 9 juegos para ejercitar la mente

    Los juegos para ejercitar la mente no tienen edad. Niños, adultos y los mayores en su tercera juventud, todos podemos dejarnos atrapar por el placer...5 min

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    Los juegos para ejercitar la mente no tienen edad. Niños, adultos y los mayores en su tercera juventud, todos podemos dejarnos atrapar por el placer de estas propuestas cognitivas, en las que la curiosidad se entremezcla con el desafío y el ingenio con el descubrimiento. Estas propuestas originales son una inyección de vitalidad para el...
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  • 10 frases espirituales para reflexionar y vivir con paz interior

    Hoy os traemos 10 frases espirituales que os permitirán conocer mejor este concepto y sobre todo reflexionar a través de él sobre múltiples aspectos de...4 min

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    Hoy os traemos 10 frases espirituales que os permitirán conocer mejor este concepto y sobre todo reflexionar a través de él sobre múltiples aspectos de la vida. Y es que la espiritualidad nos conecta con nosotros mismos y con la esencia de las cosas. Se puede definir de muchas maneras; como una energía, una manera...
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  • Mi pareja no para de jugar a los videojuegos: ¿qué puedo hacer?

    «Mi pareja no para de jugar a los videojuegos». Esta es una frase que pronuncian muchas personas y que esconde a menudo un problema más...4 min

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    «Mi pareja no para de jugar a los videojuegos». Esta es una frase que pronuncian muchas personas y que esconde a menudo un problema más serio de lo que parece en un primer momento. Bien es cierto que este tipo de recursos (los videojuegos) se alzan como un potente entretenimiento y que en determinados casos...
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  • Negentropía: la estrategia para recuperar la energía y la armonía

    Pasar del caos al orden. Avanzar de la incerteza a la seguridad. Partir del desequilibrio al equilibrio relajante. ¿Cómo saltar de una dimensión a otra?...4 min

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    Pasar del caos al orden. Avanzar de la incerteza a la seguridad. Partir del desequilibrio al equilibrio relajante. ¿Cómo saltar de una dimensión a otra? La negentropía es un concepto surgido de la física que nos invita y nos propone realizar esa transformación tan necesaria a día de hoy. En un contexto marcado por lo...
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  • 9 claves para saber si tu pareja se preocupa por ti

    ¿Cómo saber si tu pareja se preocupa por ti? Muchos nos dirán aquello de “eso se sabe”. Sin embargo, en la mente siempre navegan las...5 min

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    ¿Cómo saber si tu pareja se preocupa por ti? Muchos nos dirán aquello de “eso se sabe”. Sin embargo, en la mente siempre navegan las dudas y aún más, a veces hasta ponemos la atención en dimensiones y detalles que no son realmente significativos. Por ejemplo, de nada nos sirve que nos digan cuánto nos...
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  • El olor de nuestra pareja tiene un efecto relajante para el cerebro

    ¿Quién no lo ha hecho alguna vez? Oler la camiseta, la chaqueta o esa prenda de ropa del ser amado es un modo de tenerlo...4 min

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    ¿Quién no lo ha hecho alguna vez? Oler la camiseta, la chaqueta o esa prenda de ropa del ser amado es un modo de tenerlo cerca, de rememorar sensaciones y vivencias compartidas. No es fetichismo, es placer y también ciencia. Porque según nos revela un estudio reciente, el olor de nuestra pareja tiene un efecto...
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  • 71 preguntas random para sorprender

    ¿Necesitas unas preguntas random para sorprender a alguien? Aquí las tienes. Porque el arte de lo inesperado y la sorpresa es un modo sensacional de...10 min

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    ¿Necesitas unas preguntas random para sorprender a alguien? Aquí las tienes. Porque el arte de lo inesperado y la sorpresa es un modo sensacional de conectar con una persona, de retarla y situarla en esferas innovadoras con las que aguzar el ingenio, la inventiva  y la capacidad de respuesta. Con este listado de cuestiones te...
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  • Ley de Parkinson de la trivialidad: un problema para la producción

    La ley de Parkinson de la trivialidad nos dice que las personas tenemos una tendencia (casi) innata a perder el tiempo en aspectos sin trascendencia....4 min

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    La ley de Parkinson de la trivialidad nos dice que las personas tenemos una tendencia (casi) innata a perder el tiempo en aspectos sin trascendencia. Esto, por sí mismo, no sería un problema si con ello se perdiera también el bienestar y la productividad. Este fenómeno, conocido en el ámbito de la psicología organizacional como...
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  • 61 preguntas para conocer mejor a tu pareja

    ¿Lo sabes todo de esa persona que ocupa tu corazón? No importa si lleváis dos meses juntos o veinte años, siempre es un buen momento...10 min

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    ¿Lo sabes todo de esa persona que ocupa tu corazón? No importa si lleváis dos meses juntos o veinte años, siempre es un buen momento para saber un poco más sobre ella. Estas preguntas para conocer mejor a tu pareja te permitirá plantearle cosas de las que quizá nunca habéis hablado, detalles que no os...
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