• Este es el secreto para causar una mejor impresión, según la ciencia

    ¿Cuál es el secreto para causar una mejor impresión? Se trata de un deseo compartido y universal. Sobre todo, si tenemos en cuenta que tardamos...4 min

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    ¿Cuál es el secreto para causar una mejor impresión? Se trata de un deseo compartido y universal. Sobre todo, si tenemos en cuenta que tardamos de media entre nueve segundos y dos minutos en hacernos una idea -acertada o desacertada- de cómo puede ser alguien. En ese pequeño fragmento decidimos si quien tenemos delante nos...
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  • Castigo de Corea del Norte para quienes vean películas y series extranjeras

    El régimen comunista de Corea del Norte considera como un acto ilegal que la población consuma contenidos audiovisuales extranjeros. A causa de ello, no hay...3 min

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    El régimen comunista de Corea del Norte considera como un acto ilegal que la población consuma contenidos audiovisuales extranjeros. A causa de ello, no hay acceso a internet y los canales de televisión son controlados por el Estado. La persecución  inició en el año 2002 cuando las autoridades detectaron que una gran cantidad de películas...
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  • 7 películas para trabajar la inteligencia emocional

    El cine, que a tantas personas gusta, puede ser un recurso valioso a la hora de identificar emociones y aprender a gestionarlas. Por eso, te...4 min

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    El cine, que a tantas personas gusta, puede ser un recurso valioso a la hora de identificar emociones y aprender a gestionarlas. Por eso, te ofrecemos una lista que contiene algunas de las mejores películas para trabajar la inteligencia emocional, que además son bastante interesantes para todo tipo de gustos y perfiles. Antes de presentarlas,...
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  • 10 trucos para no estar pendiente del móvil

    En la actualidad, el teléfono móvil es el acompañante inseparable: salimos a la calle con él, lo llevamos al trabajo, se viene con nosotros a...7 min

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    En la actualidad, el teléfono móvil es el acompañante inseparable: salimos a la calle con él, lo llevamos al trabajo, se viene con nosotros a la cama y a las reuniones con amigos. Lo perdemos y podemos pasarnos un buen rato buscándolo. La mayoría de nosotros nos sorprenderíamos si tuviéramos un contador de tiempo que...
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  • ¿Por qué mi hijo no tiene amigos? Claves para ayudarlo

    La independencia emocional es una de las lecciones más valiosas que podemos transmitir a nuestros hijos. Es decir, estos han de lograr ser su propio...4 min

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    La independencia emocional es una de las lecciones más valiosas que podemos transmitir a nuestros hijos. Es decir, estos han de lograr ser su propio centro emocional y no desarrollar dependencias ni apegos dañinos. Sin embargo, los humanos somos seres sociales y necesitamos de los otros. Por ello, si tu hijo no tiene amigos es...
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  • La línea del tiempo: una herramienta para el autoconocimiento

    Pocas veces somos conscientes de nuestra concepción subjetiva del tiempo, pero esta siempre está funcionando. Nos resulta imprescindible para construir y dar coherencia a nuestra...4 min

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    Pocas veces somos conscientes de nuestra concepción subjetiva del tiempo, pero esta siempre está funcionando. Nos resulta imprescindible para construir y dar coherencia a nuestra identidad, a nuestra historia de vida, y para proyectar un futuro propio. Descubrir cómo representamos el tiempo nivel mental nos permite sanar el pasado y reducir la incertidumbre respecto al porvenir;...
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  • Claves para proteger tu imagen corporal de las redes sociales

    Navegar por las redes puede ser un campo de minas para la autoestima -no ayudando precisamente a proteger tu imagen corporal-, especialmente para las personas...4 min

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    Navegar por las redes puede ser un campo de minas para la autoestima -no ayudando precisamente a proteger tu imagen corporal-, especialmente para las personas que no cuentan con un autoconcepto positivo. Sin embargo, aunque el bombardeo de información tóxica sea constante, existen formas de proteger tu imagen corporal de las redes sociales. Se critica...
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  • Hablar con desconocidos es bueno para tu cerebro

    «Nunca hables con extraños». Esta frase, que nos retrotrae sin duda al título de alguna mala película de sobremesa, era la clásica recomendación que nos...4 min

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    «Nunca hables con extraños». Esta frase, que nos retrotrae sin duda al título de alguna mala película de sobremesa, era la clásica recomendación que nos hacían nuestros padres de pequeños. Por ello, que nos diga ahora la ciencia que hablar con desconocidos es bueno para nuestro cerebro puede, cuanto menos, llamarnos la atención. Sin embargo,...
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  • 40 temas de conversación para hablar con tu novio o novia

    La conversación es un elemento clave en las relaciones de pareja. De hecho, muchas rupturas son una consecuencia del deterioro de la comunicación, a veces...9 min

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    La conversación es un elemento clave en las relaciones de pareja. De hecho, muchas rupturas son una consecuencia del deterioro de la comunicación, a veces porque esta se pierde y otras porque se malinterpreta. Lo cierto es que no todo el mundo tiene facilidad para hablar y expresarse. Si te sueles quedar sin ideas para...
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  • 30 cosas para hacer en verano divertidas, relajantes y creativas

    Con la llegada del verano, los días se alargan, el estado de ánimo mejora y aumentan las ganas de iniciar proyectos y realizar cambios. Sin...5 min

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    Con la llegada del verano, los días se alargan, el estado de ánimo mejora y aumentan las ganas de iniciar proyectos y realizar cambios. Sin embargo, con frecuencia estas intenciones no llegan a materializarse, y muchas personas se encuentran en septiembre comprobando cómo todo en su vida continúa igual. Si quieres sacar provecho a estos...
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