• ¿Qué es ser queer?

    ¿Por qué no encajo en lo ya establecido?, ¿por qué las palabras que existen se quedan cortas para expresar mi interior?, ¿quién soy yo si...5 min

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    ¿Por qué no encajo en lo ya establecido?, ¿por qué las palabras que existen se quedan cortas para expresar mi interior?, ¿quién soy yo si no me identifico con aquello que debería ser? Estos interrogantes y muchos otros son los que se han planteado quienes se autodefinen como queer. En la mayoría de las ocasiones,...
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  • 8 formas de evitar la renuncia silenciosa y cuidar al equipo

    Hace solo un par de años, medios como USA Today, el HuffPost y el The Wall Street Journal se hacían eco de un nuevo fenómeno. La...5 min

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    Hace solo un par de años, medios como USA Today, el HuffPost y el The Wall Street Journal se hacían eco de un nuevo fenómeno. La generación Z mostraba una dinámica laboral que definieron como quiet quitting. Ellos mismos explicaron de qué se trataba en su altavoz particular: TikTok. La renuncia silenciosa es cuando un empleado...
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  • ¿Qué es el «alter ego» y por qué sería buena idea crear uno?

    Desarrollar un alter ego puede permitirte reducir la carga de la ansiedad para mejorar tu potencial y la seguridad en ti. Lejos de ver este...6 min

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    Desarrollar un alter ego puede permitirte reducir la carga de la ansiedad para mejorar tu potencial y la seguridad en ti. Lejos de ver este ejercicio como algo patológico o problemático, es más bien un recurso puntual que actúa de muleta psicológica capaz de silenciar los miedos y hasta ese diálogo interno negativo que, con...
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  • ¿Tienes inteligencia emocional en el trabajo? Descúbrelo con estos ejemplos

    Cuando una persona se presenta a un proceso selectivo no es común preguntarle cómo gestiona su ira o la desmotivación. Lo cierto es que llevamos...4 min

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    Cuando una persona se presenta a un proceso selectivo no es común preguntarle cómo gestiona su ira o la desmotivación. Lo cierto es que llevamos décadas hablando de la inteligencia emocional en el trabajo, pero no siempre se aplica en tales entornos. Seguro que también tú la echas en falta en la convivencia con tus...
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  • Consecuencias de tomar antidepresivos por varios años

    El uso de fármacos para la depresión creció un 40 % en España durante la última década y no para de aumentar desde el 2012....5 min

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    El uso de fármacos para la depresión creció un 40 % en España durante la última década y no para de aumentar desde el 2012. Por lo tanto, en el tiempo presente, son muchas las personas que sufren las consecuencias de tomar antidepresivos por varios años. Estos medicamentos se recetan, a menudo, desde la medicina...
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  • 50 frases motivadoras para alcanzar tus metas deportivas

    Una gran ayuda que te impulsará a conseguir tus metas en el deporte es el uso de frases motivadoras. Las palabras tienen un enorme poder...4 min

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    Una gran ayuda que te impulsará a conseguir tus metas en el deporte es el uso de frases motivadoras. Las palabras tienen un enorme poder para movilizar y activar, en especial en aquellos momentos en los que las fuerzas flaquean. El uso de reflexiones deportivas es uno de los recursos más empleados y conocidos, pero...
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  • Cómo evitar enamorarse tan rápido

    Evitar enamorarse tan rápido te ahorrará desilusiones, historias truncadas y más de una lágrima de decepción. Ahora bien, es cierto que no resulta fácil frenar...6 min

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    Evitar enamorarse tan rápido te ahorrará desilusiones, historias truncadas y más de una lágrima de decepción. Ahora bien, es cierto que no resulta fácil frenar el impulso de ese corazón, algo ciego, que se encandila al instante de quien acaba de conocer. Sin embargo, sirve de ayuda controlar el mecanismo de la idealización y fortalecer...
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  • Qué es el logos en filosofía y por qué es tan importante

    La palabra logos proviene del griego ????? que se traduce como pensamiento, razón, discurso, palabra o ley. Por lo tanto, estamos ante un término que...4 min

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    La palabra logos proviene del griego ????? que se traduce como pensamiento, razón, discurso, palabra o ley. Por lo tanto, estamos ante un término que tiene múltiples significados y sentidos. En este artículo exploraremos qué es el logos en filosofía. En especial, indagaremos el origen del término en la antigua Grecia y las diversas interpretaciones...
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  • Estímulo delta en psicología: características y ejemplos

    En el marco conductista, un estímulo es una señal que influye en las respuestas de un organismo y sobre sus sentidos. En el ambiente existen...4 min

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    En el marco conductista, un estímulo es una señal que influye en las respuestas de un organismo y sobre sus sentidos. En el ambiente existen diferentes tipos, dentro de los cuales encontramos: discriminativo, evocadores, reforzadores, condicionado-incondicionado y estímulo delta (S-delta). Los S-delta reciben su nombre por estar presentes en el momento en el que una...
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  • 81 frases sobre la fidelidad en el amor y la amistad

    La fidelidad en el amor y la amistad es uno de los valores más buscados al momento de entablar relaciones. Estar siempre dispuesto a ayudar...9 min

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    La fidelidad en el amor y la amistad es uno de los valores más buscados al momento de entablar relaciones. Estar siempre dispuesto a ayudar al otro, apoyarlo o escucharlo cuando lo necesita son algunas muestras de lealtad. Aun así, puede que no sepas cómo demostrar de otras maneras esta virtud a tus familiares, pareja...
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