• ¿Crisis del cuarto de vida? Consejos para superarla

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    Tal como sucede en quienes cuestionan sus logros al llegar a la mediana edad, entre los 20 y los 30 años suele presentarse un dilema conocido como crisis del cuarto de vida. Se trata del conflicto que sufren algunas personas en dicha década, en la cual la ansiedad, la angustia y la frustración tiñen un...
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  • Descubre qué es el «life coaching» y cómo impacta en tu vida

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    El life coaching es un enfoque de asesoramiento personal que se centra en ayudarte a alcanzar tus propósitos. Si atraviesas un periodo marcado por las dudas, la falta de metas o la desmotivación, este modelo puede interesarte. El objetivo de estos entrenadores es empoderarte para que recobres la ilusión y conquistes tus objetivos. Es importante...
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  • 25 frases estoicas ideales para aplicar en la vida cotidiana

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    La filosofía estoica es de gran utilidad para nuestra vida cotidiana. En sus inicios, los estoicos creían que era necesario una filosofía que toque el suelo de la tierra. Es decir, de nada nos sirven los puros conceptos filosóficos si no podemos aplicarlos a la realidad. Por eso, en este artículo, exploraremos frases estoicas que...
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  • Guía completa para crear tu proyecto de vida en 7 pasos

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    ¿Te sientes perdido? ¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Tienes la sensación de que ninguno de tus objetivos se cumple? Si es así, crear un proyecto de vida permitirá tener un mayor control de tu realidad para llegar donde desees. Con él sabrás a qué lugar dirigir los esfuerzos en cada momento. Además, te sentirás más motivado porque...
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  • Los cambios psicológicos que ocurren en cada etapa de la vida

    El desarrollo humano es un proceso fascinante. Dentro de ese universo de florecimiento, los cambios psicológicos que ocurren en cada etapa de la vida son...7 min

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    El desarrollo humano es un proceso fascinante. Dentro de ese universo de florecimiento, los cambios psicológicos que ocurren en cada etapa de la vida son los que más te condicionan. En ellos acontecen variaciones que integran aspectos tan básicos como el lenguaje, el pensamiento abstracto o el desarrollo de tu identidad. Es cierto que el...
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  • ¿Es verdad que el amor da sentido a la vida?

    El amor es un sentimiento inefable e inexpresable, por ello cuando nos referimos a él no tenemos una definición precisa. Por el contrario, nos encontramos...5 min

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    El amor es un sentimiento inefable e inexpresable, por ello cuando nos referimos a él no tenemos una definición precisa. Por el contrario, nos encontramos con metáforas e ideas que intentan representarlo. Las emociones que suscita nos llevan a la discusión de si el amor da sentido y significado a nuestra existencia. En este artículo,...
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  • ¿Qué sentido tiene el sufrimiento en la vida humana?

    En las sociedades modernas existe el imperativo de evitar sufrir y buscar la manera de ser siempre felices. Sin embargo, se considera esta búsqueda como...5 min

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    En las sociedades modernas existe el imperativo de evitar sufrir y buscar la manera de ser siempre felices. Sin embargo, se considera esta búsqueda como una fuente de malestar. Y lo curioso es que en el sufrimiento también es posible encontrar el bienestar. Acompáñanos a explorar las bondades, la naturaleza y el sentido del sufrimiento...
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  • ¿Por qué tener amigos distintos nos enriquece la vida?

    Los amigos distintos benefician en el ámbito personal y contribuyen a una sociedad más inclusiva. Sucede que la diversidad en estas relaciones expande nuevas formas...3 min

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    Los amigos distintos benefician en el ámbito personal y contribuyen a una sociedad más inclusiva. Sucede que la diversidad en estas relaciones expande nuevas formas de pensar, desafía tus prejuicios y promueve una mayor comprensión y aceptación hacia los demás. Además, es valioso interactuar con gente que tiene experiencias, perspectivas y culturas diferentes a las...
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  • Filosofía helenística y el arte de vivir: cómo aplicar sus enseñanzas a la vida diaria

    La filosofía helenística considera que la vida puede ser mejorada a través del estudio y la práctica del saber. En este artículo, exploraremos la conexión...5 min

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    La filosofía helenística considera que la vida puede ser mejorada a través del estudio y la práctica del saber. En este artículo, exploraremos la conexión que hay entre dicha filosofía y el arte de vivir, entendiendo a la actividad filosófica como un modo de vida. Nuestro propósito es que los lectores tengan una comprensión más...
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  • Cómo aceptar que los amigos van cambiando con la vida

    Aceptar que los amigos van cambiando a medida que nos hacemos mayores puede no ser tarea fácil. Aunque es natural que pase, no siempre lo...4 min

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    Aceptar que los amigos van cambiando a medida que nos hacemos mayores puede no ser tarea fácil. Aunque es natural que pase, no siempre lo vivimos desde la aceptación, sino que a veces puede aparecer un sentimiento de tristeza y nostalgia. Y es normal. Es así, los amigos van y vienen. Claro que los amigos...
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