• 9 beneficios de la terapia sexual

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    En la actualidad, una parte significativa de la población desconoce todos los beneficios de la terapia sexual. Todavía existe cierto estigma y la clásica creencia de que solo acuden a estos profesionales quienes presentan alguna disfunción, como la anorgasmia o la eyaculación precoz. Sin embargo, esta metodología aborda múltiples dinámicas y necesidades. Te gustará saber...
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  • 6 señales que indican que debes iniciar terapia familiar

    La concienciación sobre la importancia de la salud mental aumenta con notoriedad. Cada vez más personas se animan a tomar terapia y a buscar apoyo...5 min

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    La concienciación sobre la importancia de la salud mental aumenta con notoriedad. Cada vez más personas se animan a tomar terapia y a buscar apoyo profesional. Sin embargo, pese a que conocemos los procesos individuales y de pareja, pocas veces tenemos presente que estos también se llevan a cabo en familia. Pero, ¿cómo saber que...
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  • Terapia con inteligencia artificial (IA), una realidad cercana

    Hacer terapia con inteligencia artificial (IA) parece algo digno de la ciencia ficción. Sin embargo, para las industrias tecnológicas, es un firme propósito hasta el...5 min

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    Hacer terapia con inteligencia artificial (IA) parece algo digno de la ciencia ficción. Sin embargo, para las industrias tecnológicas, es un firme propósito hasta el punto de que ya disponemos de alguna aplicación en esta materia. Lo que para muchos es el santo grial de la salud mental, es visto por psiquiatras y psicólogos con...
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  • ¿Qué es y cómo aplicar la terapia filial?

    Para mejorar la conducta o entender qué le ocurre a un niño, la solución tradicional es acudir con un psicólogo infantil. Pero, ¿y si fueran...5 min

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    Para mejorar la conducta o entender qué le ocurre a un niño, la solución tradicional es acudir con un psicólogo infantil. Pero, ¿y si fueran los propios cuidadores quienes desarrollen este abordaje? En ocasiones, es necesaria la orientación y el acompañamiento de un experto, pero existen herramientas para saber escuchar, comprender y apoyar a los...
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  • 7 de las mejores formas de terapia asequible

    Malestar emocional, ansiedad, apatía, duelo, problemas relacionales. Toda persona pasa por esos malos momentos en los que vendría bien algún tipo de ayuda profesional que...6 min

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    Malestar emocional, ansiedad, apatía, duelo, problemas relacionales. Toda persona pasa por esos malos momentos en los que vendría bien algún tipo de ayuda profesional que no deje en una posición delicada a nivel económico. En estas situaciones es posible optar por formas de terapia asequible que, en muchos casos, son igual de válidas y eficaces....
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  • ¿El «coaching» funciona como terapia?

    ¿El coaching funciona como terapia? Son muchas las personas que se lo plantean en momentos en los que se sienten encalladas, sufriendo a nivel emocional...6 min

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    ¿El coaching funciona como terapia? Son muchas las personas que se lo plantean en momentos en los que se sienten encalladas, sufriendo a nivel emocional o incapaces de clarificar sus propósitos para alcanzar la autorrealización y la felicidad. Lo primero que debemos entender es que este método es un buen recurso para favorecer el crecimiento...
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  • ¿Buscas terapia sexual?

    Si buscas terapia sexual probablemente seas consciente de buena parte de las implicaciones que esta tiene en otras parcelas vitales; por lo que intervenir sobre...4 min

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    Si buscas terapia sexual probablemente seas consciente de buena parte de las implicaciones que esta tiene en otras parcelas vitales; por lo que intervenir sobre entidades clínicas como la disfunción sexual se torna fundamental. Podemos ofrecer un primer dato y es que el diagnóstico afecta a 3 de cada 4 personas en la edad adulta,...
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  • Terapia breve estratégica según Giorgio Nardone, ¿en qué consiste?

    La adaptación de la terapia breve estratégica (TBE) por parte del psicólogo italiano Giorgio Nardone es un modelo que pretende responder a las necesidades del...6 min

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    La adaptación de la terapia breve estratégica (TBE) por parte del psicólogo italiano Giorgio Nardone es un modelo que pretende responder a las necesidades del paciente/cliente/consultante en un tiempo muy corto. Para ello, el terapeuta renuncia a explorar la historia del asistente, dedicando la atención al presente y a lo que sucede en él. En...
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  • 5 técnicas de distanciamiento de la terapia de esquemas

    Somos lo que sentimos, las personas con las que nos rodeamos y, sobre todo, aquello que pensamos. Para bien o para mal, toda idea, razonamiento...5 min

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    Somos lo que sentimos, las personas con las que nos rodeamos y, sobre todo, aquello que pensamos. Para bien o para mal, toda idea, razonamiento y reflexión producida en la fábrica de nuestra mente nos condiciona. Y admitámoslo, hay épocas en que es tal la contaminación que nos genera con su negatividad, que todo nuestro...
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  • Terapia de la esperanza para los momentos oscuros: ¿en qué consiste?

    Decía el psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl, que la vida, en última instancia, no es más que asumir la responsabilidad de encontrar las respuestas adecuadas...5 min

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    Decía el psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl, que la vida, en última instancia, no es más que asumir la responsabilidad de encontrar las respuestas adecuadas a cada problema que se nos presente. Es cierto, pero como bien sabemos, no es fácil dilucidar cuáles serían las mejores estrategias ante los desafíos que nos propone el destino....
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