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  • Cómo dejar de sentir que estás a prueba en tus relaciones

    Nuestras relaciones deberían ser espacios seguros en los que podamos descansar y mostrarnos auténticos. Aquellos en los que no sea necesario esforzarse ni portar máscaras....4 min

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    Nuestras relaciones deberían ser espacios seguros en los que podamos descansar y mostrarnos auténticos. Aquellos en los que no sea necesario esforzarse ni portar máscaras. Sin embargo, muchas personas experimentan vínculos que les mantienen en un constante estado de alerta, en los que se sienten como en un trabajo y en los que nunca pueden...
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  • Hibristofilia: sentir atracción por personas peligrosas

    Quizás en algún momento hayas escuchado o visto en las noticias o en los documentales que algunos asesinos en serie y otros criminales reciben cartas...4 min

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    Quizás en algún momento hayas escuchado o visto en las noticias o en los documentales que algunos asesinos en serie y otros criminales reciben cartas de admiradores con connotaciones sexuales o románticas. Incluso, en algunos casos, estas personas terminan estableciendo relaciones o casándose con dichos criminales. Esta tendencia a sentir atracción por personas peligrosas es...
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  • Mi pareja me hace sentir mal ¿qué puedo hacer?

    “Mi pareja me hace sentir mal, desde hace un tiempo a esta parte me siento un cero a la izquierda”. Este tipo de comentarios, de...5 min

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    “Mi pareja me hace sentir mal, desde hace un tiempo a esta parte me siento un cero a la izquierda”. Este tipo de comentarios, de pensamientos y sensaciones están presentes en muchas personas que mantienen una relación. Hombres y mujeres pueden experimentar en un momento dado que el vínculo con el ser amado da un...
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  • ¿Por qué el fin de una serie de televisión nos hace sentir vacíos?

    El fin de una serie de televisión que hemos seguido durante varios años con interés y hasta con pasión, no siempre es fácil de asumir....4 min

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    El fin de una serie de televisión que hemos seguido durante varios años con interés y hasta con pasión, no siempre es fácil de asumir. No solo supone despedirnos de unos personajes y de una historia, al duelo por ese punto y final, se le añade otro interesante factor: un desenlace que no siempre es...
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  • Disforia postcoital: sentir tristeza tras tener sexo

    Quienes sufren de disforia postcoital sienten una enorme tristeza después de mantener relaciones sexuales. Este estado puede durar desde escasos minutos hasta varias horas. Podríamos...4 min

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    Quienes sufren de disforia postcoital sienten una enorme tristeza después de mantener relaciones sexuales. Este estado puede durar desde escasos minutos hasta varias horas. Podríamos decir que este estado es similar a sufrir “depresión” después del sexo. Ana relata que hace el amor con su marido unas tres veces a la semana por término medio....
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  • La evitación solo te hará sentir peor

    Todos hemos pasado por situaciones que nos han generado tal malestar que lo único que queríamos hacer cuando nos encontrábamos en ellas era escapar. Explicaremos...4 min

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    Todos hemos pasado por situaciones que nos han generado tal malestar que lo único que queríamos hacer cuando nos encontrábamos en ellas era escapar. Explicaremos por qué esta evitación, que puede parecer a priori el mejor mecanismo de defensa, es especialmente perjudicial para nosotros, sobre todo a largo plazo. Además, no solo hablaremos de los...
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