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    Hoy en día es muy fácil conocer personas y depositar buena parte de la interacción con ellas en aplicaciones de mensajería instantánea, como WhatsApp. Pero...5 min

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    elpensador
    por elpensador
    Hoy en día es muy fácil conocer personas y depositar buena parte de la interacción con ellas en aplicaciones de mensajería instantánea, como WhatsApp. Pero este tipo de comunicación puede llegar a ser confusa debido a la falta de contacto visual y lenguaje corporal. Por ello, hay quienes se preguntan cómo saber si le gusta...
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  • Cómo saber si pienso demasiado: 8 señales

    Pensamos todo el tiempo en cada actividad que realizamos. El contenido de esta actividad, los pensamientos pueden llegar a inquietarnos cuando su presencia constante, preguntándonos...3 min

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    por elpensador
    Pensamos todo el tiempo en cada actividad que realizamos. El contenido de esta actividad, los pensamientos pueden llegar a inquietarnos cuando su presencia constante, preguntándonos hasta dónde es normal que nos persigan, como si fueran nuestra sombra; esa voz interna insistente puede convertirse en realmente perturbadora, generando malestar. Ahora, ¿cuándo pienso demasiado? En este artículo...
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  • Sexo durante el embarazo: todo lo que debes saber

    El sexo durante el embarazo es uno de esos grandes olvidados, pues parece que las mujeres no piensan (o no deberían pensar) en tener relaciones...3 min

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    El sexo durante el embarazo es uno de esos grandes olvidados, pues parece que las mujeres no piensan (o no deberían pensar) en tener relaciones cuando están encinta. Pero, ¿es esto cierto? ¿Se pierde el deseo sexual durante estos meses? Esta cuestión, al no tratarse demasiado en las conversaciones de la población general, es el...
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  • Hábitos nerviosos: ¿qué debes saber al respecto?

    Probablemente conoces, al menos, a una persona que se muerde las uñas. Incluso es posible que tú hayas recurrido a esta acción en momentos de...3 min

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    Probablemente conoces, al menos, a una persona que se muerde las uñas. Incluso es posible que tú hayas recurrido a esta acción en momentos de gran nerviosismo. Algo tan aparentemente sencillo e inofensivo puede revestir una mayor importancia si nos centramos en su origen y en sus consecuencias a largo plazo. Por eso, hoy queremos...
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  • Cómo saber cuándo desconfiar de alguien: 5 claves

    Puede que los años te hayan dotado de un sexto sentido que funciona casi como un detector de metales. Enseguida te alerta para indicarte cuándo...4 min

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    Puede que los años te hayan dotado de un sexto sentido que funciona casi como un detector de metales. Enseguida te alerta para indicarte cuándo desconfiar de alguien. Es cierto que la experiencia es sabia y que, al final, almacenamos buenos aprendizajes para saber en quién es mejor depositar nuestra amistad o afecto y a...
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  • Cómo saber si soy una esponja emocional y qué hacer al respecto

    Tensión, preocupación, tristeza, frustración… A veces, llegamos a casa con pesos que no nos pertenecen. Nuestra mochila se llena de realidades ajenas que a menudo...5 min

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    Tensión, preocupación, tristeza, frustración… A veces, llegamos a casa con pesos que no nos pertenecen. Nuestra mochila se llena de realidades ajenas que a menudo nos agotan psicológicamente. Esto es algo que viven a diario las personas muy empáticas y si también tú eres una de ellas, en alguna ocasión te habrás preguntado eso de...
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    ¿Cómo saber si tu pareja se preocupa por ti? Muchos nos dirán aquello de “eso se sabe”. Sin embargo, en la mente siempre navegan las...5 min

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    ¿Cómo saber si tu pareja se preocupa por ti? Muchos nos dirán aquello de “eso se sabe”. Sin embargo, en la mente siempre navegan las dudas y aún más, a veces hasta ponemos la atención en dimensiones y detalles que no son realmente significativos. Por ejemplo, de nada nos sirve que nos digan cuánto nos...
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  • Semana laboral de 4 días: todo lo que debes saber

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    Basta con conversar con amigos, compañeros o familiares para comprobar el impacto que el empleo tiene sobre la salud física y psicológica. Muchas personas padecen estrés, ansiedad, agotamiento mental y emocional debido a sus exigencias laborales. Además, casi todas ellas desearían contar con más tiempo libre para dedicar al ocio o a disfrutar de sus...
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  • ¿Cómo saber si puedo fiarme de una persona?

    Muchos de nosotros damos por sentado que tenemos un «sexto sentido» que nos facilita el saber si puedo fiarme de una persona. Sin embargo, a...4 min

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    Muchos de nosotros damos por sentado que tenemos un «sexto sentido» que nos facilita el saber si puedo fiarme de una persona. Sin embargo, a veces ese sensor interno falla estrepitosamente. Surge la mentira, la traición sibilina, la decepción inesperada e incluso la traición jamás esperada; esa que deja una herida difícil de olvidar. Decía...
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  • Saber comprender al otro es saber respetar

    Saber comprender a los demás es el umbral para que la empatía fluya. Solo cuando hacemos el esfuerzo por conectar con el otro para saber...4 min

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    Saber comprender a los demás es el umbral para que la empatía fluya. Solo cuando hacemos el esfuerzo por conectar con el otro para saber cuál es su realidad, sus necesidades y cuáles sus emociones, facilitamos el auténtico respeto que erige la convivencia. Porque quien entiende y empatiza con quien tiene enfrente, siente que también...
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