• «No quiero casarme?»: consejos para decirle a tu pareja

    «No quiero casarme?». Esta es una decisión difícil de comunicar a la pareja. Hasta hace solo unas décadas, el matrimonio se contemplaba como una meta...5 min

    Ver Todo
    «No quiero casarme?». Esta es una decisión difícil de comunicar a la pareja. Hasta hace solo unas décadas, el matrimonio se contemplaba como una meta universal hacia la que todos debían dirigirse y como el único destino válido para quienes estaban en una relación. Hoy en día, algunos desean contraer nupcias, pero cada vez hay...
    848
  • [Reflexiones] Quiero…

    Quiero que me oigas, sin juzgarme.Quiero que opines, sin aconsejarme.Quiero que confíes en mi, sin exigirme.Quiero que me ayudes, sin intentar decidir por miQuiero que... 1 min

    Ver Todo
    Quiero que me oigas, sin juzgarme.Quiero que opines, sin aconsejarme.Quiero que confíes en mi, sin exigirme.Quiero que me ayudes, sin intentar decidir por miQuiero que me cuides, sin anularme.Quiero que me mires, sin proyectar tus cosas en mi.Quiero que me abraces, sin asfixiarme.Quiero que me animes, sin empujarme.Quiero que me sostengas, sin hacerte cargo de...
    814
  • No quiero hablar con nadie: posibles causas y qué hacer

    Todos necesitamos periodos de soledad. Algunos durante un día, otros durante más tiempo. Sin embargo, si lo que sientes es un severo y tajante “no...3 min

    Ver Todo
    Todos necesitamos periodos de soledad. Algunos durante un día, otros durante más tiempo. Sin embargo, si lo que sientes es un severo y tajante “no quiero hablar con nadie”, es posible que la cuestión sea más profunda, e incluso estemos hablando de un gran malestar. Para saber si esta negativa a ver a los demás...
    847
  • Ahora solo quiero tranquilidad ¿qué hay detrás de este sentimiento?

    “Ahora solo quiero tranquilidad”. Muchos, en algún momento de la vida, nos hemos dicho esto mismo casi a modo de exclamación, en medio de un...4 min

    Ver Todo
    “Ahora solo quiero tranquilidad”. Muchos, en algún momento de la vida, nos hemos dicho esto mismo casi a modo de exclamación, en medio de un suspiro y anhelando, efectivamente, un poco de calma existencial. Estar tranquilos es, al fin y al cabo, esa aspiración necesitada cuando llevamos un tiempo lidiando con el estrés, las preocupaciones...
    861
  • Últimamente solo quiero dormir: posibles causas y qué hacer

    “Solo quiero dormir. Desde hace un tiempo solo me apetece cerrar los ojos y dejarme abrazar por el descanso, sin necesidad de pensar en nada,...5 min

    Ver Todo
    “Solo quiero dormir. Desde hace un tiempo solo me apetece cerrar los ojos y dejarme abrazar por el descanso, sin necesidad de pensar en nada, de hacer nada…”. Muchos se pueden sentir identificados con este pensamiento. Señalaba Sherlock Holmes, el célebre personaje de Arthur Conan Doyle, que dormir es es casi siempre la solución a...
    852
  • Nada me sale como yo quiero, ¿qué puedo hacer?

    “Nada me sale como yo quiero, por mucho que me esfuerce todo acaba saliendo del peor modo posible”. Muchas personas experimentan esta misma sensación. Es...4 min

    Ver Todo
    “Nada me sale como yo quiero, por mucho que me esfuerce todo acaba saliendo del peor modo posible”. Muchas personas experimentan esta misma sensación. Es como si al situar las ilusiones, las esperanzas y los objetivos en una meta concreta, esta se derrumba al poco por factores de lo más diversos, por aspectos que a...
    839
  • Flourishing: en la vida quiero florecer, no encajar

    Flourishing (floreciente) define un estado emocional y mental muy concreto y gratificante. Es una combinación perfecta en la que se entremezcla el sentimiento de esperanza,...4 min

    Ver Todo
    Flourishing (floreciente) define un estado emocional y mental muy concreto y gratificante. Es una combinación perfecta en la que se entremezcla el sentimiento de esperanza, la bondad, el crecimiento y también la resistencia. Define una actitud ante la vida por la que uno se niega a quedarse atrapado por el sufrimiento y también por esos...
    842
  • Quaden Bayles y el grave efecto del bullying: «quiero morir»

    Quaden Bayles tiene solo nueve años y pocos rostros evidencian de tal manera la huella del sufrimiento. En la expresión de este niño australiano al...4 min

    Ver Todo
    Quaden Bayles tiene solo nueve años y pocos rostros evidencian de tal manera la huella del sufrimiento. En la expresión de este niño australiano al que su madre acaba de recoger del colegio, late el agotamiento de quien no puede más. Las lágrimas, sus gestos y lo que es peor, sus palabras, dejan entrever algo...
    853
  • ¿Por qué la gente a la que quiero me hace daño?

    Hay un tipo de frío que traspasa la piel y se adhiere a los sentidos, a lo más profundo de nuestro ser. Es la gelidez...4 min

    Ver Todo
    Hay un tipo de frío que traspasa la piel y se adhiere a los sentidos, a lo más profundo de nuestro ser. Es la gelidez hiriente de quien no nos tiene en cuenta, de quien nos descuida, de quien tiene de pronto una mala palabra o hace algo inesperado y doloroso.¿Por qué la gente a...
    841
  • Personas sin paciencia: lo quiero todo y lo quiero ya

    Las personas sin paciencia abundan. Son esos perfiles en los que habita la frustración constante; nada les satisface y si lo hace, esa complacencia es...4 min

    Ver Todo
    Las personas sin paciencia abundan. Son esos perfiles en los que habita la frustración constante; nada les satisface y si lo hace, esa complacencia es tan efímera como ansiosa; al instante, necesitan una dosis más elevada. Pocos estados alimentan de tal modo las emociones negativas, así como la dificultad en lo relativo a la convivencia....
    844