Terapia de la esperanza para los momentos oscuros: ¿en qué consiste?
Decía el psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl, que la vida, en última instancia, no es más que asumir la responsabilidad de encontrar las respuestas adecuadas...5 min
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¿Te cuestionas con frecuencia? ¿Eres de los que cuando tiene un proyecto motivador se queda paralizado por las dudas? Lo cierto es que pocas cosas...5 min
¿Usas o has usado alguna aplicación de citas para buscar pareja? En la actualidad cuesta encontrar a alguien que no se haya hecho un perfil...5 min
El capital psicológico hace referencia a una serie de variables de personalidad que se relacionan con el bienestar laboral. Los trabajadores con puntuaciones altas en...5 min
La hipnosis conversacional es un método para implantar sugestiones al hablar con otra persona. Se vale de algunas herramientas de la hipnosis clásica, pero no...4 min
Estar enamorado es una sensación espectacular. Cuando amamos a alguien, nos emocionamos, nos volvemos detallistas e incluso más divertidos. Si el amor es correspondido, aumenta...4 min
Hasta no hace mucho, la ciencia entendía la autoestima de dos maneras. Quien la tenía alta se veía a sí mismo capaz de lograr lo...5 min
Fijar la atención en tus propios defectos no es un acto de honestidad ni una vía para tener más conciencia frente a lo que eres....3 min
El altruismo eficaz o altruismo efectivo es al mismo tiempo una filosofía y un movimiento social. Como el nombre sugiere, se trata de una corriente...4 min
La música es capaz de producir todo el abanico de emociones. Cada día nos deleitamos al escuchar nuestras canciones favoritas, y de vez en cuando...4 min