“Hagas lo que hagas, no pienses en un gato azul”. ¿Por qué es tan difícil controlar lo que pensamos? El 99 % de nosotros lo...5 min
Es imposible caerle bien a todo el mundo. La mayor parte de las personas son conscientes de que hay individuos que les aprecian y otros,...3 min
“¿Por qué siento que no le importo a nadie?”. Tomar conciencia de esta idea es poco más que una bofetada emocional, es quedar sumido en...4 min
TDAH y altas capacidades pueden ir perfectamente de la mano, escapando a la identificación escolar. Tanto es así que es muy común llegar a edades...4 min
Psicólogos de todo el mundo nos están advirtiendo de un hecho cada vez más común (y preocupante). Doomscrolling es un término que define nuestra reciente...4 min
“Me siento utilizado por mi pareja. Percibo que muchas de las cosas que dice y hace no son del todo sinceras y que, tras ellas,...4 min
¿Por qué me preocupo por todo? ¿Por qué desde hace un tiempo no puedo salir del laberinto mental de estos pensamientos cargados de angustia? Muchas...4 min
Tener compasión por uno mismo dista mucho de ser un acto de egoísmo. Cada uno de nosotros estamos obligados a practicar ese autocuidado que permite,...4 min
Se denomina síndrome de Orfeo a esa necesidad tan común de llevar la mirada hacia atrás. A eso que ya está perdido, pero que nos...4 min
“Mi pareja antepone a su familia, no importa la circunstancia ni el problema que debamos solucionar, cada decisión pasa primero por el filtro de sus...5 min
