• El síndrome de Orfeo: ¿por qué siempre acabamos mirando atrás?

    Se denomina síndrome de Orfeo a esa necesidad tan común de llevar la mirada hacia atrás. A eso que ya está perdido, pero que nos...4 min

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    Se denomina síndrome de Orfeo a esa necesidad tan común de llevar la mirada hacia atrás. A eso que ya está perdido, pero que nos sigue obsesionando. Amores del pasado, recuerdos de la infancia, instantes felices o momentos en los que nuestra vida era más plácida y hasta previsible… Las personas somos “adictas” a rememorar...
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  • ¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja?

    ¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja? Ha pasado un mes, seis meses e incluso un año y la mente sigue adherida...4 min

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    ¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja? Ha pasado un mes, seis meses e incluso un año y la mente sigue adherida a esa persona, a esa relación fallida que de algún modo condiciona nuestro presente. ¿Por qué ocurre? ¿Qué tipo de mecanismo psicológico es el que nos impide poder pasar de...
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  • Ansiedad y dificultad para respirar: ¿por qué ocurre?

    Ansiedad y dificultad para respirar casi siempre van de la mano. Presión en el pecho, sensación de que no llega suficiente aire a los pulmones,...4 min

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    Ansiedad y dificultad para respirar casi siempre van de la mano. Presión en el pecho, sensación de que no llega suficiente aire a los pulmones, mareos, taquicardias… Son muchas las personas que experimentan esta realidad de manera frecuente, sobre todo, si arrastran un estado de estrés y ansiedad elevados durante bastante tiempo. ¿A qué se...
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  • ¿Por qué hay personas que nos producen ansiedad?

    Hay personas que nos producen ansiedad. ¿Cómo es esto posible? Uno puede llegar con todo el ánimo, buen humor y equilibrio interno y de pronto...4 min

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    Hay personas que nos producen ansiedad. ¿Cómo es esto posible? Uno puede llegar con todo el ánimo, buen humor y equilibrio interno y de pronto todo ese bienestar se quiebra cuando estamos cerca de quien con su actitud, palabras y comportamiento altera nuestras emociones. Parece magia o un extraño sortilegio, sin embargo ese cambio tiene...
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  • ¿Por qué olvido rápidamente lo que leo?

    La mayoría de las personas recordamos solamente una parte de la información que recibimos. El cerebro está diseñado para descartar aquella información que no es relevante....4 min

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    La mayoría de las personas recordamos solamente una parte de la información que recibimos. El cerebro está diseñado para descartar aquella información que no es relevante. En principio, esta sería una somera respuesta a la pregunta del título: ¿por qué olvido rápidamente lo que leo? Olvidar parte de lo que se lee es normal. Leemos un...
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  • ¿Por qué mi ex no me habla?

    Cuando sufrimos una ruptura (y especialmente si esta es reciente), nos sobreviene con frecuencia a la cabeza la siguiente pregunta: “¿Por qué mi ex no...4 min

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    Cuando sufrimos una ruptura (y especialmente si esta es reciente), nos sobreviene con frecuencia a la cabeza la siguiente pregunta: “¿Por qué mi ex no me habla?” Antes de ahondar en las posibles explicaciones en relación a ello, debemos tener claro algo: nuestro ex no nos habla porque no tiene que hacerlo. Esto no significa...
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  • ¿Por qué ya no confío en las personas?

    ¿Por qué ya no confío en las personas? ¿Por qué me cuesta tanto iniciar nuevas relaciones? Son muchas las personas que se hacen esta pregunta...5 min

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    ¿Por qué ya no confío en las personas? ¿Por qué me cuesta tanto iniciar nuevas relaciones? Son muchas las personas que se hacen esta pregunta en la soledad de sus mentes mirando sus vidas en perspectiva. En ocasiones, echamos un vistazo atrás para tomar conciencia de que llevamos bastante tiempo sin construir un vínculo seguro...
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  • ¿Por qué suspiramos?

    ¿Por que suspiramos? Este acto tiene a veces algo de romántico, como si en esa exhalación dejáramos ir nuestras tristezas, el pesar de la añoranza...4 min

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    ¿Por que suspiramos? Este acto tiene a veces algo de romántico, como si en esa exhalación dejáramos ir nuestras tristezas, el pesar de la añoranza o el anhelo del enamoramiento. Suspirar es para muchos un lenguaje más del amor e incluso se define a menudo de manera poética como la queja del alma. Sin embargo…...
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  • Personas que siempre piden favores: ¿por qué lo hacen?

    “Venga, si no te cuesta nada… ¿haces esto por mí?”. Las personas que siempre piden favores nunca dejan de sorprendernos. Tienen mil recursos, cientos de...4 min

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    “Venga, si no te cuesta nada… ¿haces esto por mí?”. Las personas que siempre piden favores nunca dejan de sorprendernos. Tienen mil recursos, cientos de excusas y un millón de halagos para lograr que cedamos, para conseguir aquello que desean de nosotros. Si conoces o tienes muy cerca a alguien que actúa de este modo,...
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  • Distanciamiento afectivo en la familia ¿por qué ocurre?

    El distanciamiento afectivo en la familia no sucede de un día para otro. Por lo general, se macera poco a poco al acumular un exceso...4 min

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    El distanciamiento afectivo en la familia no sucede de un día para otro. Por lo general, se macera poco a poco al acumular un exceso de decepciones, rencores callados ante determinados comportamientos, palabras dichas o silencios que enfriaron emociones. Sea como sea, todas estas dinámicas pueden darse en cualquier miembro de la unidad familiar y...
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