• La inercia oculta, ¿te ocurre?

    La inercia oculta es una condición en la que una persona piensa que su vida avanza y evoluciona, cuando en el fondo no es así....4 min

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    La inercia oculta es una condición en la que una persona piensa que su vida avanza y evoluciona, cuando en el fondo no es así. Una percepción que se basa en haber alcanzado algunos objetivos y que encubre de alguna manera el hecho de que hay dimensiones vitales en las que estamos realmente estancados. Uno...
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  • “Mi vida pasó ante mis ojos”: ¿qué le ocurre al cerebro en esos instantes?

    Son muchas las personas que, en momentos críticos y amenazantes, ven en su mente distintos fragmentos de su existencia. Es como un carrusel de instantáneas...4 min

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    Son muchas las personas que, en momentos críticos y amenazantes, ven en su mente distintos fragmentos de su existencia. Es como un carrusel de instantáneas del propio ciclo vital. Hay quien concibe este fenómeno como sobrenatural y poco científico. Sin embargo, la ciencia lleva décadas investigando este tipo de hechos. Disponemos de miles de testimonios...
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  • ¿Qué ocurre cuando se lesiona el hemisferio cerebral derecho?

    De manera taxonómica, solemos hablar del cerebro como la composición de dos mitades: el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho. Este último controla el lado...4 min

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    De manera taxonómica, solemos hablar del cerebro como la composición de dos mitades: el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho. Este último controla el lado izquierdo del cuerpo y procesa las señales del campo visual izquierdo. También está involucrado en la creatividad y el reconocimiento de rostros, lugares y objetos. Según la teoría de dominancia...
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  • Exceso de cortisol: ¿qué le ocurre a tu cuerpo?

    El exceso de cortisol puede tener muchos efectos sobre nuestra salud, tanto física como mental. Los excesos en la vida nunca son buenos y en...4 min

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    El exceso de cortisol puede tener muchos efectos sobre nuestra salud, tanto física como mental. Los excesos en la vida nunca son buenos y en nuestro organismo la regla parece cumplirse a cabalidad también… no hay excepciones. Ahora bien, tampoco se trata de demonizar al cortisol, ese glucocorticoide que normalmente conocemos como la “hormona del...
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  • ¿Qué ocurre cuando ignoramos a un narcisista?

    Una persona puede tener muchos motivos para querer ser el centro de atención. Algún logro que haya alcanzado en su vida profesional, una habilidad determinada...4 min

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    Una persona puede tener muchos motivos para querer ser el centro de atención. Algún logro que haya alcanzado en su vida profesional, una habilidad determinada o el peinado que lleva. Sin embargo, también es cierto que existe un tipo de persona que necesita la aceptación de los demás. Es el caso de los narcisistas. Así,...
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  • Padres que infravaloran a sus hijos, ¿por qué ocurre?

    Hay padres que infravaloran a sus hijos, figuras maternas y paternas que invalidan todo potencial de sus niños de formas inimaginables. Ese cuestionamiento cotidiano sobre...4 min

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    Hay padres que infravaloran a sus hijos, figuras maternas y paternas que invalidan todo potencial de sus niños de formas inimaginables. Ese cuestionamiento cotidiano sobre cada matiz de personalidad, afición o competencia adquirida por los pequeños deja serias secuelas en su desarrollo. Es más, en ocasiones es común llegar a la edad adulta con la...
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  • Ansiedad y dificultad para respirar: ¿por qué ocurre?

    Ansiedad y dificultad para respirar casi siempre van de la mano. Presión en el pecho, sensación de que no llega suficiente aire a los pulmones,...4 min

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    Ansiedad y dificultad para respirar casi siempre van de la mano. Presión en el pecho, sensación de que no llega suficiente aire a los pulmones, mareos, taquicardias… Son muchas las personas que experimentan esta realidad de manera frecuente, sobre todo, si arrastran un estado de estrés y ansiedad elevados durante bastante tiempo. ¿A qué se...
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  • Distanciamiento afectivo en la familia ¿por qué ocurre?

    El distanciamiento afectivo en la familia no sucede de un día para otro. Por lo general, se macera poco a poco al acumular un exceso...4 min

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    El distanciamiento afectivo en la familia no sucede de un día para otro. Por lo general, se macera poco a poco al acumular un exceso de decepciones, rencores callados ante determinados comportamientos, palabras dichas o silencios que enfriaron emociones. Sea como sea, todas estas dinámicas pueden darse en cualquier miembro de la unidad familiar y...
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  • ¿Qué le ocurre a nuestro cerebro cuando nos enfadamos?

    ¿Qué le ocurre a nuestro cerebro cuando nos enfadamos? ¿Por qué hay personas que lidian tan mal con los enfados y dejan entrever su peor...4 min

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    ¿Qué le ocurre a nuestro cerebro cuando nos enfadamos? ¿Por qué hay personas que lidian tan mal con los enfados y dejan entrever su peor lado? Parece que este estado emocional es uno de los que más nos cuesta entender y gestionar. Es más, algo que sin duda sabes es que es el que más...
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  • ¿Qué le ocurre al cerebro durante un ataque de pánico?

    Lo que le ocurre al cerebro durante un ataque de pánico puede definirse en una frase: es secuestrado por el miedo. Tras esta afirmación, puede...4 min

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    Lo que le ocurre al cerebro durante un ataque de pánico puede definirse en una frase: es secuestrado por el miedo. Tras esta afirmación, puede que muchos se pregunten, pero… ¿miedo a qué? Como bien sabemos, este tipo de experiencias pueden desencadenarse en situaciones inocuas, en momentos donde, al menos en apariencia, no hay ningún...
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