• ¿Qué es la filosofía de la mente?

    La filosofía de la mente es una rama filosófica dedicada al estudio de la naturaleza mental, su relación con el cuerpo y cómo estos interactúan...4 min

    La filosofía de la mente es una rama filosófica dedicada al estudio de la naturaleza mental, su relación con el cuerpo y cómo estos interactúan para conformar nuestra experiencia en el mundo. Surge en medio de las distintas teorías que, a lo largo de la historia, quieren entender cómo funcionaban la conciencia y la percepción....
    827
  • 5 «hacks» para entrenar tu mente y lograr el éxito deportivo

    Todo deportista, sin importar su nivel de rendimiento, necesita conocer y aplicar hacks para el entrenamiento mental. El éxito en esta área es una compleja...5 min

    Ver Todo
    Todo deportista, sin importar su nivel de rendimiento, necesita conocer y aplicar hacks para el entrenamiento mental. El éxito en esta área es una compleja combinación de muchos factores; sin embargo, se vuelve más alcanzable si dominamos herramientas eficaces. Los trucos abarcan el manejo de la respiración, la visualización y la fijación de metas, entre...
    854
  • Somatizar: 5 ejercicios para que la mente no enferme el cuerpo

    Cefaleas, malas digestiones, dolor de espalda, afecciones en la piel, fatiga… Todos podemos somatizar en un momento dado nuestros sufrimientos emocionales y convertirlos en dolor...6 min

    Ver Todo
    Cefaleas, malas digestiones, dolor de espalda, afecciones en la piel, fatiga… Todos podemos somatizar en un momento dado nuestros sufrimientos emocionales y convertirlos en dolor físico y alteraciones en la salud. Puede, incluso, que lleves un tiempo con una mayor carga de estrés y esto haya impactado en tu cuerpo de alguna de las formas...
    853
  • ¿Qué es la mente según el budismo?

    El budismo es una de las tradiciones milenarias que más atención recibe en las últimas décadas. Uno de los conceptos intrigantes y distintivos es su...3 min

    Ver Todo
    El budismo es una de las tradiciones milenarias que más atención recibe en las últimas décadas. Uno de los conceptos intrigantes y distintivos es su concepción de la mente y su relación con la idea del yo. A menudo, esta religión es conocida por sus prácticas de meditación y el potencial que estas presentan para...
    828
  • Los «fantasmas psicológicos»: un paseo por el sótano de nuestra mente

    Los monstruos existen, al igual que los fantasmas. Son presencias que, lejos de habitar debajo de nuestras camas o de embrujar los espacios solitarios de...5 min

    Ver Todo
    Los monstruos existen, al igual que los fantasmas. Son presencias que, lejos de habitar debajo de nuestras camas o de embrujar los espacios solitarios de las casas, se cuelan en nuestra mente. Muchos de nosotros nos esforzamos en hacer vida procurando ocultar ciertas presencias mentales que nos suscitan pavor, angustia y malestar. Pueden ser traumas,...
    864
  • 9 juegos para ejercitar la mente

    Los juegos para ejercitar la mente no tienen edad. Niños, adultos y los mayores en su tercera juventud, todos podemos dejarnos atrapar por el placer...5 min

    Ver Todo
    Los juegos para ejercitar la mente no tienen edad. Niños, adultos y los mayores en su tercera juventud, todos podemos dejarnos atrapar por el placer de estas propuestas cognitivas, en las que la curiosidad se entremezcla con el desafío y el ingenio con el descubrimiento. Estas propuestas originales son una inyección de vitalidad para el...
    823
  • Según la ciencia, las mujeres “leen” mejor la mente que los hombres

    Según nos revela la ciencia en un trabajo reciente, las mujeres “leen” mejor la mente que los hombres. Es decir, por término medio, serían ellas...4 min

    Ver Todo
    Según nos revela la ciencia en un trabajo reciente, las mujeres “leen” mejor la mente que los hombres. Es decir, por término medio, serían ellas quienes, por ejemplo, intuirían con mayor habilidad que quien tienen en frente les está mintiendo. Ellas, quienes entenderían con mejor solvencia, por qué determinadas personas se comportan de tal modo...
    863
  • Los niveles de crueldad en la mente, según Michael Stone

    Los niveles de crueldad propuestos por Michael Stone son una escala que pretende medir el grado de maldad de los criminales. Este instrumento es, hasta...4 min

    Ver Todo
    Los niveles de crueldad propuestos por Michael Stone son una escala que pretende medir el grado de maldad de los criminales. Este instrumento es, hasta el momento, de orden académico. Esto quiere decir que no se emplea en las ciencias forenses para clasificar a los homicidas. En términos generales, una persona cruel es aquella que...
    848
  • Aphantasia: la mente ciega o vivir sin imágenes mentales

    La aphantasia afecta al 3 % de la población y, quien la padece, no sabe qué es la imaginación visual. Son personas que viven en...4 min

    Ver Todo
    La aphantasia afecta al 3 % de la población y, quien la padece, no sabe qué es la imaginación visual. Son personas que viven en un vacío sin forma, en una mente ciega donde no existen imágenes, rostros o escenarios. Esos hombres y mujeres no saben lo que es soñar, jamás se han escapado mentalmente...
    848
  • Cuando la ansiedad y la ira controlan nuestra mente

    Hay épocas en que la ansiedad y la ira confluyen en nuestro interior de manera convulsa, molesta y hasta autodestructiva. Estamos ante dos realidades emocionales...5 min

    Ver Todo
    Hay épocas en que la ansiedad y la ira confluyen en nuestro interior de manera convulsa, molesta y hasta autodestructiva. Estamos ante dos realidades emocionales que a menudo conviven juntas, aunque suele ser la ira contenida y reprimida durante meses o años la que consigue que, tarde o temprano, nos dejemos llevar por la deriva...
    842