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  • 7 formas de mejorar tu vida gracias a la gratitud

    “Mientras el río corra, los montes hagan sombra y en el cielo haya estrellas, debe durar la memoria del beneficio recibido en la mente del... 1 min

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    por elpensador
    “Mientras el río corra, los montes hagan sombra y en el cielo haya estrellas, debe durar la memoria del beneficio recibido en la mente del hombre agradecido.” Virgilio Soy un gran creyente en el uso del poder de la gratitud para crear cambios positivos. Estar constantemente consciente de todas las bendiciones que tienes y sentirte...
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  • Algunos consejos para mejorar la época de Navidad

    “Honraré la Navidad en mi corazón y procuraré conservarla durante todo el año.” Charles Dickens Las fiestas navideñas realmente pueden ser estresantes. Tu lista de...4 min

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    “Honraré la Navidad en mi corazón y procuraré conservarla durante todo el año.” Charles Dickens Las fiestas navideñas realmente pueden ser estresantes. Tu lista de tareas pendientes se ha cuadruplicado repentinamente. Puede ser que estés gastando más dinero de lo que has previsto. Tal vez tienes huéspedes en tu casa, o has organizado una fiesta,...
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  • 5 claves para mejorar tu enfoque mental

    Se ha dicho que, en potencia, la facultad más poderosa de nuestra mente es su capacidad para mantener la concentración. En este sentido, mejorar nuestro...4 min

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    Se ha dicho que, en potencia, la facultad más poderosa de nuestra mente es su capacidad para mantener la concentración. En este sentido, mejorar nuestro enfoque mental hará que podamos sacarle partido a este poder. Mantener una concentración más alta minimiza el poder de los distractores y mejora nuestro rendimiento. La buena noticia es que cualquiera...
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  • 5 consejos para mejorar la comunicación en pareja

    Aunque comunicarnos con los demás es indispensable para resolver conflictos o dar a conocer nuestra manera de pensar, y lo sabemos, lo cierto es que...4 min

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    Aunque comunicarnos con los demás es indispensable para resolver conflictos o dar a conocer nuestra manera de pensar, y lo sabemos, lo cierto es que no siempre lo hacemos. Además, si hay algún campo en el que la comunicación es importante, es el de la pareja. ¿Cuántas veces hemos dicho “no pasa nada”? Cuando en...
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  • 5 claves para mejorar la comunicación sexual

    El amor siempre ha sido un tema recurrente en miles de conversaciones, libros y películas. El arte, con sus innumerables variantes, ha explorado todos y...4 min

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    El amor siempre ha sido un tema recurrente en miles de conversaciones, libros y películas. El arte, con sus innumerables variantes, ha explorado todos y cada unos de los recovecos que existen. En general, nos encanta hablar del aspecto emocional, pero extrañamente no ocurre lo mismo con el físico. Si la comunicación sexual es imprescindible...
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  • Jerome Bruner: 9 postulados para mejorar la educación

    Jerome Bruner es uno de los artífices de la revolución que sufrió la psicología cognitiva tras los paradigmas computacionales clásicos. Según su punto de vista, la...5 min

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    Jerome Bruner es uno de los artífices de la revolución que sufrió la psicología cognitiva tras los paradigmas computacionales clásicos. Según su punto de vista, la psicología había caído en un paradigma demasiado computacional y mecanicista. En contraposición, Bruner abogaba por una disciplina basada en la psicología cultural, debido a que ninguna actividad mental era independiente...
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  • 7 trucos para mejorar las relaciones personales

    Las relaciones personales no son fáciles, pero tampoco suelen ser tan difíciles como pensamos en el medio del conflicto. Algunos no logran interactuar adecuadamente con los...6 min

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    Las relaciones personales no son fáciles, pero tampoco suelen ser tan difíciles como pensamos en el medio del conflicto. Algunos no logran interactuar adecuadamente con los demás por timidez. Otros, en cambio, traen en su historia la impronta del conflicto, quizás por un entorno familiar en donde no había buenas relaciones. Esto hace que nazcan y...
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  • ¿Cómo podemos mejorar nuestra forma de hacer críticas constructivas?

    En nuestro día a día convivimos y nos relacionamos con otras personas. De esta interacción diaria surgen conductas que observamos en los demás y que...5 min

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    elpensador
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    En nuestro día a día convivimos y nos relacionamos con otras personas. De esta interacción diaria surgen conductas que observamos en los demás y que nos gustaría modificar. El caso es que no sabemos cómo explicarle este hecho y, en numerosas ocasiones, terminamos haciendo críticas que, por nuestra manera de hacerlas, dejan de cumplir el...
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  • Como mejorar tu Autoestima

    Interesante Vídeo para mejorar tu Autoestima. No dejes de verlo. AUTOAYUDA: CAMBIA TU VIDA 1 min

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  • Hoy es el mejor Dia

    Hoy es el mejor día para que brindes lo mejor de ti, para que perdones, para que pienses en esa persona que has tenido al...1 min

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    reflexiones para pensar, reflexiones positivas
    yani
    por yani
    Hoy es el mejor día para que brindes lo mejor de ti, para que perdones, para que pienses en esa persona que has tenido al olvido y quieras recordar. Hoy es el mejor día para tomes decisiones en tu vida, para que esas metas que quieras realizar puedas lograrlas, para que tus sueños puedas alcanzar....
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