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Meditacion

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  • ¿Por qué la meditación no es para todos?

    La meditación es cada vez más popular como una práctica para mejorar la salud mental y el bienestar general. No obstante, aunque sus ventajas se...4 min

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    La meditación es cada vez más popular como una práctica para mejorar la salud mental y el bienestar general. No obstante, aunque sus ventajas se reconocen de manera amplia, es importante tener en cuenta que dicha técnica no es adecuada para todas las personas. Existen ciertos casos en los que se desaconseja recurrir a este...
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  • 5 diferencias entre el «mindfulness» y la meditación

    En la búsqueda de técnicas para mejorar nuestra salud mental y bienestar, nos encontramos con dos prácticas muy conocidas: la meditación y el mindfulness, términos,...5 min

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    En la búsqueda de técnicas para mejorar nuestra salud mental y bienestar, nos encontramos con dos prácticas muy conocidas: la meditación y el mindfulness, términos, a menudo, usados como sinónimos, pero que tienen sus diferencias. La meditación es una práctica ancestral que busca calmar y enfocar la mente a través de diversas técnicas. El mindfulness,...
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  • Claves para crear tu espacio de meditación

    Cuando nos planteamos empezar a meditar, es normal que aparezcan dudas y nos hagamos preguntas al respecto. Por ejemplo: ¿cómo se medita?, ¿cuánto tiempo? Respecto...4 min

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    Cuando nos planteamos empezar a meditar, es normal que aparezcan dudas y nos hagamos preguntas al respecto. Por ejemplo: ¿cómo se medita?, ¿cuánto tiempo? Respecto al espacio de meditación, ¿cómo debe ser este espacio?, ¿debe tener alguna característica especial? A continuación desarrollaremos las claves para crear tu espacio de meditación. Lo cierto es que hay...
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  • Cuerpo, mente y meditación: ¿cómo interactúan?

    La literatura sobre la meditación y sus beneficios es extensa. Aprender a meditar ha pasado de ser una novedad traída de oriente a convertirse en...4 min

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    La literatura sobre la meditación y sus beneficios es extensa. Aprender a meditar ha pasado de ser una novedad traída de oriente a convertirse en un hábito común para muchos occidentales. Y es que existe una estrecha relación entre cuerpo, mente y meditación. Las innumerables ventajas que esta práctica ofrece a quién se entrena a...
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  • El secreto de la flor de oro: el libro taoísta chino sobre la meditación

    El secreto de la flor de oro es un libro sobre meditación y alquimia china traducido por Richard Wilhelm y comentado por Carl Jung. Alude a...5 min

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    El secreto de la flor de oro es un libro sobre meditación y alquimia china traducido por Richard Wilhelm y comentado por Carl Jung. Alude a una metáfora por la cual cada uno de nosotros estamos obligados a despertar, a abrir nuestra conciencia hacia la Luz, una apertura primordial simbolizada través de la flor dorada, un...
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  • Meditación y otras claves para ser feliz

    Si has tenido o estás pasando por un momento de crisis te invito a que te quedes un ratito entre estas líneas en las que...5 min

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    Si has tenido o estás pasando por un momento de crisis te invito a que te quedes un ratito entre estas líneas en las que hablaremos diferentes técnicas que pueden mejorar tu calidad de vida, estés o no enfermo. Unas técnicas que pueden ser un complemento perfecto para el tratamiento farmacológico que te han prescrito...
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  • Meditación

    «El estrés, el miedo y la furia se extinguen dedicando un pequeño porcentaje de nuestro tiempo a la meditación. De esta manera, seremos mejores personas.»David... 1 min

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    «El estrés, el miedo y la furia se extinguen dedicando un pequeño porcentaje de nuestro tiempo a la meditación. De esta manera, seremos mejores personas.»David Lynch AUTOAYUDA: CAMBIA TU VIDA
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  • El Hombre Mas Feliz del Mundo – Que Es La Meditacion En Terminos Simples

    http://comomeditar.org/ La neurociencia entrevista al hombre mas feliz del mundo, su nombre Matthieu Ricard que es un biologo cientifico y al mismo tiempo un… Calificación:... 1 min

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    http://comomeditar.org/ La neurociencia entrevista al hombre mas feliz del mundo, su nombre Matthieu Ricard que es un biologo cientifico y al mismo tiempo un… Calificación: 4 / 5
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  • ¿Amas a Jesús?

    Cuando hubieron comido, Jesús dijo a Simón Pedro: Simón, hijo de Jonás, ¿me amas más que éstos? Le respondió: Sí, Señor; tú sabes que te...2 min

    Radiance
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    cristianas, reflexiones de amor, reflexiones de Dios
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    celucel
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    Cuando hubieron comido, Jesús dijo a Simón Pedro: Simón, hijo de Jonás, ¿me amas más que éstos? Le respondió: Sí, Señor; tú sabes que te amo. El le dijo: Apacienta mis corderos.  Volvió a decirle la segunda vez: Simón, hijo de Jonás, ¿me amas? Pedro le respondió: Sí, Señor; tú sabes que te amo. Le...
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  • ¿De quién es la casa?

    Llegó corriendo, y entre asombrado y atemorizado me advirtió: -Hay un «bischo» (bicho) en la puerta. Era evidente que aquel niño, con sus escasos cuatro...2 min

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    cristianas
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    yani
    por yani
    Llegó corriendo, y entre asombrado y atemorizado me advirtió: -Hay un «bischo» (bicho) en la puerta. Era evidente que aquel niño, con sus escasos cuatro años de edad, no habí­a visto antes un caracol, y acaso lo suponí­a peligrosamente amenazador. Lo tranquilicé explicándole que no era un «bicho» malo, y que sólo se habí­a deslizado...
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