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  • 6 formas en las que influye la alimentación en la salud mental

    La forma en que la alimentación influye en la salud mental fue, durante mucho tiempo, un ámbito ignorado. La mayoría de investigación y literatura científica...5 min

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    La forma en que la alimentación influye en la salud mental fue, durante mucho tiempo, un ámbito ignorado. La mayoría de investigación y literatura científica existente se focalizaba, en exclusiva, en los aspectos fisiológico y nutricional. No obstante, en la actualidad, la psicología y la psiquiatría sitúan de forma especial la atención en este ámbito...
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  • ¿Influye el tipo de sangre en tu personalidad?

    La relación entre el tipo de sangre y la personalidad es un tema de discusión en la cultura popular, el cual cobra fuerza durante los...3 min

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    La relación entre el tipo de sangre y la personalidad es un tema de discusión en la cultura popular, el cual cobra fuerza durante los últimos años. La idea de que el grupo sanguíneo de una persona influye en su personalidad se originó en Japón en la década de 1920 y, desde entonces, gana popularidad...
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  • Cómo influye el estilo de apego en nuestro deseo sexual

    El sexo forma parte de nuestro ecosistema natural. Sin embargo, el hecho de que esté en nuestra naturaleza, en el sentido de que contamos con...5 min

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    El sexo forma parte de nuestro ecosistema natural. Sin embargo, el hecho de que esté en nuestra naturaleza, en el sentido de que contamos con mecanismos realmente sofisticados para esta función, no implica que sea un acto expedito de dificultades. Lo que nos dicen los estudios es que con frecuencia los problemas tienen su origen...
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  • ¿Cómo influye la música a la hora de comer?

    La música influye en nuestro estado emocional, mientras que las emociones influyen en muchos de nuestros comportamientos; uno de ellos, la ingesta de alimentos. Pero,...4 min

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    La música influye en nuestro estado emocional, mientras que las emociones influyen en muchos de nuestros comportamientos; uno de ellos, la ingesta de alimentos. Pero, ¿cómo influye la música a la hora de comer? ¿Realmente ejerce algún tipo de efecto? ¿Crees que comemos más con música relajante o estimulante? ¿La música puede influir en nuestra...
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  • Mindset: ¿cómo influye tu mentalidad en tu éxito?

    Si te pregunto de qué depende el éxito de una persona, ¿cuál sería tu respuesta? Quizás me digas que depende de su talento, de su...3 min

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    Si te pregunto de qué depende el éxito de una persona, ¿cuál sería tu respuesta? Quizás me digas que depende de su talento, de su inteligencia o de la educación que ha recibido. Quizá consideres que el mejor punto de partida para el triunfo pasa por contar buenas oportunidades. Sin embargo, más allá de todo...
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  • ¿Cómo influye el estado de ánimo en la salud?

    Desde siempre se ha sospechado que las enfermedades o dolencias pueden estar relacionadas con nuestras emociones y sentimientos. Sin embargo, ha sido de forma más...3 min

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    Desde siempre se ha sospechado que las enfermedades o dolencias pueden estar relacionadas con nuestras emociones y sentimientos. Sin embargo, ha sido de forma más reciente cuando se ha dedicado parte de la investigación a estudiar cómo influye el estado de ánimo en la salud. Se conoce que el dolor depende en cierta medida de...
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  • Personalidad tipo A: características y cómo nos influye

    La personalidad es el conjunto de características que nos definen como seres humanos, ya que nos distingue y caracteriza y, además, sirve para predecir nuestras...4 min

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    La personalidad es el conjunto de características que nos definen como seres humanos, ya que nos distingue y caracteriza y, además, sirve para predecir nuestras actitudes y comportamientos. Desde la psicología se entiende que la personalidad es el patrón de sentimientos, emociones, pensamientos y tendencias de comportamientos que se mantienen estables a lo largo del...
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