• Trastorno de identidad de la integridad corporal: descubre este extraño desorden (S)

    La sola idea de perder una de nuestras extremidades o una parte funcional de nuestro cuerpo es aterradora. Sin embargo, se ha descrito un trastorno...4 min

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    La sola idea de perder una de nuestras extremidades o una parte funcional de nuestro cuerpo es aterradora. Sin embargo, se ha descrito un trastorno psiquiátrico caracterizado por este bizarro deseo, el cual puede llegar a convertirse en obsesión. Su nombre es trastorno de identidad de la integridad corporal, y hoy queremos hablarte al respecto....
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  • Hipersensibilidad a la injusticia: me duele este mundo

    Decía el conocido psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl que las injusticias sociales duelen más que el sufrimiento físico. Cuando estaba en los campos de concentración...5 min

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    Decía el conocido psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl que las injusticias sociales duelen más que el sufrimiento físico. Cuando estaba en los campos de concentración de Auschwitz y veía a los guardias golpeando o castigando a sus compañeros, ese dolor era insoportable. Porque la injusticia se vive como un atentado hacia nuestros valores, principios y...
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  • Sesgo de supervivencia: ¿en qué consiste este atajo cognitivo?

    Las personas solemos prestar más atención a los éxitos que a los fracasos. De una u otra forma, esto nos ayuda a proteger la autoestima...4 min

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    Las personas solemos prestar más atención a los éxitos que a los fracasos. De una u otra forma, esto nos ayuda a proteger la autoestima y el autoconcepto. Sin embargo, esta tendencia puede derivar en un sesgo cognitivo, conocido como sesgo de supervivencia. Este sesgo es la consecuencia de que en la mente sean más...
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  • L-Teanina: beneficios de este aminoácido para tu salud

    La L-Teanina es un aminoácido que se encuentra en las hojas de té. Se descubrió en la década de los 40 y cuenta con una...3 min

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    La L-Teanina es un aminoácido que se encuentra en las hojas de té. Se descubrió en la década de los 40 y cuenta con una serie de beneficios importantes para la salud. Es posible encontrar dicho nutriente en alimentos de origen vegetal, como algunos hongos. Algunos expertos le atribuyen propiedades a nivel organoléptico, como la...
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  • Este es el secreto para causar una mejor impresión, según la ciencia

    ¿Cuál es el secreto para causar una mejor impresión? Se trata de un deseo compartido y universal. Sobre todo, si tenemos en cuenta que tardamos...4 min

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    ¿Cuál es el secreto para causar una mejor impresión? Se trata de un deseo compartido y universal. Sobre todo, si tenemos en cuenta que tardamos de media entre nueve segundos y dos minutos en hacernos una idea -acertada o desacertada- de cómo puede ser alguien. En ese pequeño fragmento decidimos si quien tenemos delante nos...
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  • Ahora solo quiero tranquilidad ¿qué hay detrás de este sentimiento?

    “Ahora solo quiero tranquilidad”. Muchos, en algún momento de la vida, nos hemos dicho esto mismo casi a modo de exclamación, en medio de un...4 min

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    “Ahora solo quiero tranquilidad”. Muchos, en algún momento de la vida, nos hemos dicho esto mismo casi a modo de exclamación, en medio de un suspiro y anhelando, efectivamente, un poco de calma existencial. Estar tranquilos es, al fin y al cabo, esa aspiración necesitada cuando llevamos un tiempo lidiando con el estrés, las preocupaciones...
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  • Mi pareja no quiere trabajar ¿qué puedo hacer en este caso?

    Una de las peores fuentes de estrés es el desempleo. Esta es una realidad a menudo devastadora para quien la sufre. Aunque descuidamos también la...5 min

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    Una de las peores fuentes de estrés es el desempleo. Esta es una realidad a menudo devastadora para quien la sufre. Aunque descuidamos también la percepción del cónyuge o la pareja que ve a la otra persona sumida en la desesperación y el abatimiento sin saber qué hacer. Ahora bien, en ocasiones, puede darse una...
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  • Personas enamoradizas: ¿qué hay detrás de este tipo de personalidad?

    Dicen de las personas enamoradizas que van saltando de flor en flor. Son esas figuras apasionadas capaces de ver al segundo, virtudes excepcionales en alguien...4 min

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    Dicen de las personas enamoradizas que van saltando de flor en flor. Son esas figuras apasionadas capaces de ver al segundo, virtudes excepcionales en alguien en concreto. Aún no han terminado una relación y empiezan otra. Las relaciones no suelen durar mucho porque siempre surge ese hombre o esa mujer que de pronto, capta toda...
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  • Personas cínicas: lo que se esconde detrás de este perfil

    Las personas cínicas se enorgullecen muy a menudo de su afilado escepticismo. Son expertos en el arte de la desconfianza, en dirigirse a los demás...5 min

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    Las personas cínicas se enorgullecen muy a menudo de su afilado escepticismo. Son expertos en el arte de la desconfianza, en dirigirse a los demás con esa sutil combinación entre la ironía y el desprecio, como si ello, fuera un rasgo de elevado ingenio. Ahora bien, no nos equivoquemos, el cinismo tiene poco de saludable...
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  • Este corto te enseñará la magia de dar desde el corazón

    Si nos permitimos dar desde el corazón, con frecuencia, tarde o temprano, recibiremos con abundancia. Esto mismo es lo que descubrimos en Joy Story, este...4 min

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    Si nos permitimos dar desde el corazón, con frecuencia, tarde o temprano, recibiremos con abundancia. Esto mismo es lo que descubrimos en Joy Story, este precioso corto animado que nos cuenta la historia entre un perrito que va de pesca con su dueño y se encuentra con una elegante y molesta garza. Lo que ocurre...
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