La comida, un escape emocional durante el confinamiento
Las emociones no solo se sienten, también se comen. En un contexto tan inusual como el que estamos viviendo, la alimentación es una de las...4 min
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Cada persona está afrontando como puede el contexto actual. No todos tenemos una misma realidad, unos mismos medios o una buena red de apoyo. Es...5 min
Tener pensamientos negativos durante el COVID-19 es algo completamente normal. Es importante saber que en estos momentos gran parte del mundo experimenta unas mismas sensaciones,...4 min
Los ejemplos de solidaridad se escampan y florecen en el mundo demostrándonos algo esperanzador: los buenos actos se contagian. Descubrimos también que las personas podemos...4 min
Lo que le ocurre al cerebro durante un ataque de pánico puede definirse en una frase: es secuestrado por el miedo. Tras esta afirmación, puede...4 min
Todos somos capaces de dejar el móvil. Pero, ¿durante cuánto tiempo? ¿una hora, media hora, dos minutos, quizá? Esta es una prueba que todos deberíamos...4 min
Estamos una vez más en la temporada de Navidad. Esta es una época especial del año donde la mayoría de las personas se la pasan...3 min
El aprendizaje durante el sueño, o hipnopedia, ha sido muy promocionado. Hay muchos mensajes publicitarios en los que se asegura que basta con dejar “reproduciéndose”...4 min
No hace muchos años fue subastado un antiguo manual de sexo en el Reino Unido. Pocos sabían de su existencia pues se trataba de un...3 min
Hay todo un conjunto de fenómenos que se dan durante el sueño y que siguen siendo un enigma para la ciencia. Podemos decir que el...4 min