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  • Qué hacer cuando dudas de ti mismo

    ¿Te cuestionas con frecuencia? ¿Eres de los que cuando tiene un proyecto motivador se queda paralizado por las dudas? Lo cierto es que pocas cosas...5 min

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    elpensador
    por elpensador
    ¿Te cuestionas con frecuencia? ¿Eres de los que cuando tiene un proyecto motivador se queda paralizado por las dudas? Lo cierto es que pocas cosas son más molestas que vivir con esa voz interna que nos repite una y otra vez frases como: «¿y si te equivocas», «¿y si haces el ridículo», «¿qué pasará si...
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  • De los errores se aprende, de las dudas no

    Si eres una persona indecisa, es probable que en varios momentos de tu vida hayas mirado con una buena dosis de admiración a quienes son...4 min

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    elpensador
    por elpensador
    Si eres una persona indecisa, es probable que en varios momentos de tu vida hayas mirado con una buena dosis de admiración a quienes son más resueltos y determinados; a quienes se lanzan aún teniendo cabos sueltos, aún sin poseer todas las habilidades, experiencias y certezas necesarias. Su actitud puede parecerte temeraria o arriesgada, pero...
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  • Dudas antes del matrimonio: ¿qué puedo hacer?

    El hecho de que aparezcan dudas antes del matrimonio es algo bastante normal. Son pocos los que dan el paso 100 % seguros, libres de...4 min

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    elpensador
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    El hecho de que aparezcan dudas antes del matrimonio es algo bastante normal. Son pocos los que dan el paso 100 % seguros, libres de inquietudes, ajenos a los posibles desafíos que pueden surgir a corto y largo plazo. Ahora bien ¿quiere decir esto que sería mejor echarnos atrás cuando surgen este tipo de preocupaciones...
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  • ¿Qué es mindfulness? ¡Aclaramos todas tus dudas!

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    tajmaha1l
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    elpensador
    por elpensador
    Ser plenamente conscientes de lo que ocurre en el aquí y ahora no es tarea fácil. Somos esa sociedad hiperventilada que programa su felicidad para el fin de semana o las vacaciones, que vive rodeada de estímulos, notificaciones y listas de tareas por cumplir. Ser capaces de integrar en nuestra vida los principios del Mindfulness,...
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