• 5 consejos para despertar el autoconocimiento a través de los viajes

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    Viajar es una experiencia enriquecedora que va más allá de visitar destinos turísticos y tomar fotografías para las redes sociales. Los viajes también pueden convertirse en una poderosa herramienta para despertar el autoconocimiento y descubrir aspectos profundos de nosotros mismos. En este artículo te damos algunas recomendaciones para lograrlo.  Además de que visitar nuevos lugares...
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  • 30 frases del Sr. Miyagi para despertar al Karate Kid que hay en ti

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    Si tan solo todos hubiéramos tenido un Sr. Miyagi cuando éramos niños para ayudarnos como maestro a superar todos los desafíos de crecer. Bueno, al menos tenemos para ti esta colección de Frases del Sr. Miyagi. ¿Cuántas veces has visto la película Karate Kid? Está bien. Puedes ser honesto. Sabemos que la has visto muchas...
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  • El despertar espiritual

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    Ya desde adolescente, sentía una cierta necesidad que iba más allá de todo lo que conocía hasta el momento y que nada conseguía llenarla. A menudo tenía pensamientos como: “mi gran meta es encontrarme a mí mismo”. Por supuesto, yo no tenía ni la menor idea de lo que eso significaba. Pensaba que para conseguirlo...
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  • Despertar por la mañana, el momento más duro para la persona con depresión

    La anatomía de la depresión es diferente, única y exclusiva en cada persona. Sin embargo, en medio de estos terribles laberintos privados de oscuridad hay...5 min

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    La anatomía de la depresión es diferente, única y exclusiva en cada persona. Sin embargo, en medio de estos terribles laberintos privados de oscuridad hay un elemento coincidente: los síntomas de esta enfermedad son devastadores por las mañanas, cuando el día empieza y la persona se siente sin fuerzas, sin ganas, sin aliento… Los pacientes...
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