Depresión - CeluCelu.com

¿Cómo salir de la depresión? 22 consejos de ayuda
Las mejores estrategias para salir de la depresión incluyen siempre un abordaje clínico sumado a ejercicios de autocuidado. Si bien es cierto que este trastorno...8 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
Las mejores estrategias para salir de la depresión incluyen siempre un abordaje clínico sumado a ejercicios de autocuidado. Si bien es cierto que este trastorno del estado de ánimo tiene una gran prevalencia entre la población, debes saber que es una condición tratable en la que se pueden evitar las recaídas. Poco a poco, podrás...
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¿Qué es la Escala de Depresión Posnatal de Edimburgo (EPDS)?
La Escala de Depresión Posnatal de Edimburgo (EPDS) un instrumento diseñado para evaluar los síntomas depresivos en mujeres después del parto. La herramienta tiene diversos...4 min
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Lo Nuevo
por elpensador 3 años ago3 años ago
La Escala de Depresión Posnatal de Edimburgo (EPDS) un instrumento diseñado para evaluar los síntomas depresivos en mujeres después del parto. La herramienta tiene diversos usos y aplicaciones: desde la detección temprana de la depresión posnatal, hasta su papel en la investigación clínica. Te explicamos cómo funciona, quién la utiliza y en qué momento. Además,...
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Rutina de autocuidado para la depresión
La terapia psicológica es el recurso más válido y eficaz para abordar los trastornos del estado de ánimo. Complementarla con el autocuidado para la depresión,...6 min
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por elpensador 3 años ago3 años ago
La terapia psicológica es el recurso más válido y eficaz para abordar los trastornos del estado de ánimo. Complementarla con el autocuidado para la depresión, potencia aún más el propio tratamiento. Al fin y al cabo, para sanar cualquier condición mental, lo que más necesitamos es integrar en nuestra rutina y la mente nuevos enfoques...
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La ballena, un profundo retrato sobre la depresión
«¿Quién podría querer que yo fuera parte de su vida?». Esta frase sencilla, pero devastadora, enmarca una de las percepciones más recurrentes del protagonista de...5 min
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por elpensador 3 años ago3 años ago
«¿Quién podría querer que yo fuera parte de su vida?». Esta frase sencilla, pero devastadora, enmarca una de las percepciones más recurrentes del protagonista de la última película de Darren Aronofsky. Pocos directores son tan hábiles para dejar en piel viva las emociones y los tormentos humanos de forma tan palpable. Prueba de ello son...
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Vivir solo aumenta el riesgo de depresión, según un estudio
¿Crees que vivir solo impacta en el estado del ánimo? Un reciente estudio afirma que sí, y que además, puede aumentar el riesgo de depresión...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
¿Crees que vivir solo impacta en el estado del ánimo? Un reciente estudio afirma que sí, y que además, puede aumentar el riesgo de depresión en un 42 %. Así, la soledad (el sentimiento de soledad), que no tanto “el hecho de vivir solo”, es uno de los factores que contribuye a desarrollar un trastorno...
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Actividades recomendadas para personas con depresión
Las personas con depresión tienden a abandonar sus aficiones. Este es un problema serio, ya que deriva en una pérdida directa de reforzadores: estímulos que...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Las personas con depresión tienden a abandonar sus aficiones. Este es un problema serio, ya que deriva en una pérdida directa de reforzadores: estímulos que activen nuestro sistema de recompensa, nos ayuden a liberar dopamina y nos hagan sentir bien. Dicho de otro modo, las personas con depresión pierden el interés inicial por la mayoría...
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¿Cómo influyen la ansiedad y la depresión si tienes TOC?
El trastorno obsesivo-compulsivo es una entidad clínica muy limitante que se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones. El tiempo que la persona dedica a...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
El trastorno obsesivo-compulsivo es una entidad clínica muy limitante que se caracteriza por la presencia de obsesiones y compulsiones. El tiempo que la persona dedica a estas supone realmente un problema. Se habla de intervalos de entre 1 y 3 horas para los síntomas leves o moderados y de periodos casi constantes para los síntomas más...
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El síntoma de la depresión del que nadie habla
Decía el escritor C.S. Lewis que el dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero lo cierto es que es más común y...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Decía el escritor C.S. Lewis que el dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero lo cierto es que es más común y también más difícil de soportar. Entre los sufrimientos más silenciosos del ser humano está sin duda la depresión. Este trastorno del estado de ánimo es como un complejísimo puzle conformado...
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¿Cuándo incrementan las redes sociales el riesgo de depresión?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 280 millones de personas en todo el mundo sufren de depresión. Podemos decir, por lo tanto,...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 280 millones de personas en todo el mundo sufren de depresión. Podemos decir, por lo tanto, que se trata de un trastorno común del estado de ánimo es común en todo el mundo, con un estimado de 3,8 % de personas afectadas, incluyendo 5,0 % entre...
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9 clichés sobre la depresión que series y películas perpetúan
La industria del entretenimiento explota el tema de la depresión y otros trastornos mentales como si de un argumento común se tratase. Los riesgos de...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
La industria del entretenimiento explota el tema de la depresión y otros trastornos mentales como si de un argumento común se tratase. Los riesgos de exponer los síntomas de la depresión en el cine son muchos, sobre todo si no existen profesionales de la salud mental que intenten que las producciones audiovisuales no creen falsos...
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