• Qué significa soñar que tu pareja te deja, se aleja o es infiel

    ¿Has llegado a soñar que tu pareja te deja, es infiel o tenéis otro tipo de problemas? Sería raro que la respuesta fuera negativa, pues...4 min

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    ¿Has llegado a soñar que tu pareja te deja, es infiel o tenéis otro tipo de problemas? Sería raro que la respuesta fuera negativa, pues se trata de un escenario onírico muy habitual entre nosotros, que puede estar asociado a suposiciones de infidelidad. Las verdaderas preguntas que asaltan a alguien que se despierta con esa...
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  • Para ser feliz, deja de pasar tanto tiempo en tu cabeza

    Las personas invertimos horas de nuestra vida en pensamientos poco útiles. Somos auténticas fábricas de preocupaciones que poco arraigo tienen en la realidad. Así, y...4 min

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    Las personas invertimos horas de nuestra vida en pensamientos poco útiles. Somos auténticas fábricas de preocupaciones que poco arraigo tienen en la realidad. Así, y aunque a veces nos digamos aquello de «vamos, deja de pasar tanto tiempo en tu cabeza» la verdad es que volvemos una y otra vez a la misma costumbre. Señalaba...
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  • Eres más que tus errores, deja de identificarte con ellos

    Por algún motivo, muchos de nosotros nos convertimos en nuestros propios jueces, nuestros críticos más feroces. Nos juzgamos y condenamos por cada pequeño fallo, cada...3 min

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    Por algún motivo, muchos de nosotros nos convertimos en nuestros propios jueces, nuestros críticos más feroces. Nos juzgamos y condenamos por cada pequeño fallo, cada paso mal dado o cada meta no cumplida. Y nos obligamos a cargar con el lastre de ese «fracaso» durante años. Si fueras consciente del daño que, con esa actitud,...
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  • Las heridas que deja la infidelidad, el dolor más allá de la traición

    Las razones por la que una persona traiciona a su pareja son múltiples, y a menudo, injustificables. Ahora bien, las heridas que deja la infidelidad...4 min

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    Las razones por la que una persona traiciona a su pareja son múltiples, y a menudo, injustificables. Ahora bien, las heridas que deja la infidelidad es un tema por el que la psicología se interesa desde hace tiempo. No podemos obviar el impacto emocional que algo así genera, igual que el modo en que dichas...
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  • ¿Qué huella deja la publicidad en nuestro inconsciente?

    Las ventas son una de las claves para que se mantenga la dinámica social en la que estamos inmersos. Además, para fomentarlas, nos vemos constantemente...4 min

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    Las ventas son una de las claves para que se mantenga la dinámica social en la que estamos inmersos. Además, para fomentarlas, nos vemos constantemente bombardeados por anuncios. Llenan espacios en la televisión, nos los encontramos por la calle, en el metro y en Internet. Y sin embargo, muchas veces no entendemos bien cuáles son...
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  • Deja de vivir a contrarreloj

    “No tengo tiempo para nada”, “La vida se me escapa de la manos”, “Debo hacer lo máximo en el menos tiempo posible”, “Ojalá el día...4 min

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    “No tengo tiempo para nada”, “La vida se me escapa de la manos”, “Debo hacer lo máximo en el menos tiempo posible”, “Ojalá el día tuviese más de 24 horas”… ¿Te suenan estas frases? Seguro que sí, porque estamos tan pendientes de las horas que pasan, del tiempo que se consume, de atrapar algo abstracto...
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  • Cómo aliviar los efectos de una culpa que no te deja avanzar

    Vivimos en un medio cultural que intenta imponer ciertas pautas de comportamiento. Se nos dice que hay premios y castigos por nuestros actos. Y cuando...3 min

    boselecta221511
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    Vivimos en un medio cultural que intenta imponer ciertas pautas de comportamiento. Se nos dice que hay premios y castigos por nuestros actos. Y cuando cometemos un error o hacemos algo contrario a ese “deber ser” o simplemente dejamos de hacerlo, aparece el sentimiento de culpa. Comienzan entonces nuestros problemas. En cualquier espacio encontramos esa...
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  • Deja de echarle la culpa a la piedra y lograrás caminar

    La poeta Sara Bueno publicaba hace unos días un post que decía: cuando dejes de echarle la culpa a la piedra, aprenderás a caminar. ¿Te ves...3 min

    jenniferaniston1
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    La poeta Sara Bueno publicaba hace unos días un post que decía: cuando dejes de echarle la culpa a la piedra, aprenderás a caminar. ¿Te ves reflejada? Puede que algo que te haya ocurrido siga rondando en tu cabeza como el primer día y no sabes cómo salir del círculo vicioso en el que te encuentras....
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  • Recordar los finales no nos deja imaginar cómo sería empezar

    No entiendo cómo ha podido suceder. No soy capaz de creerme que me haya ido de ese lugar. Cómo puede ser que se haya acabado...3 min

    2035_11
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    No entiendo cómo ha podido suceder. No soy capaz de creerme que me haya ido de ese lugar. Cómo puede ser que se haya acabado si siento que me daba la vida. Estos podrían ser algunos de tus pensamientos ahora mismo: a ti los finales tampoco te dejan imaginar un nuevo comienzo. Es más, si...
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  • Deja de posponer y consigue tus metas.

    Has decidido lo que vas a hacer, ya sabes cuales son tus metas pero no tienes ni idea por donde empezar. Has leído mucho sobre...2 min

    devil_woman
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    Has decidido lo que vas a hacer, ya sabes cuales son tus metas pero no tienes ni idea por donde empezar. Has leído mucho sobre superación personal, imaginas que los demás lo tienen fácil y lo hacen muy bien,  pero tu… no tienes ni idea de lo que tienes que hacer, siempre estás posponiendo las...
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