• El coste oculto del estrés crónico: la pérdida de memoria

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    El coste oculto del estrés deja mella en nosotros sin que lo percibamos en un principio. Este estado es casi como estar haciendo vida en el interior de un tren que va a alta velocidad. Al inicio del viaje, nos desenvolvemos con normalidad y hasta agradecemos avanzar de manera tan rápida. Ahora bien, poco a...
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  • El estrés crónico y la depresión, ¿cómo se relacionan?

    El estrés crónico y la depresión están relacionados. El vínculo entre ambos está en una hormona, en un pequeño péptido que origina toda una serie...4 min

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    El estrés crónico y la depresión están relacionados. El vínculo entre ambos está en una hormona, en un pequeño péptido que origina toda una serie de cambios cerebrales cuando pasamos por una época determinada con la sombra del estrés como copiloto de viaje. Factores como la preocupación constante y la falta de descanso físico y...
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