• 3 mitos sobre la mentalidad de crecimiento

    Las personas con la mente abierta al crecimiento tienen una actitud favorable hacia el aprendizaje y el desarrollo personal. Se trata de creer que podemos...4 min

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    Las personas con la mente abierta al crecimiento tienen una actitud favorable hacia el aprendizaje y el desarrollo personal. Se trata de creer que podemos mejorar nuestras habilidades y superar los desafíos, a través del esfuerzo y la práctica constante. En este artículo, exploraremos mitos y esclareceremos algunas de esas creencias comunes sobre la mentalidad...
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  • Hormona del crecimiento (GH): ¿cuáles son sus funciones?

    La hormona del crecimiento (GH) es una sustancia secretada a partir de células somatótropas en la glándula pituitaria anterior. Gracias a ella se favorece no solo...4 min

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    La hormona del crecimiento (GH) es una sustancia secretada a partir de células somatótropas en la glándula pituitaria anterior. Gracias a ella se favorece no solo el crecimiento y el desarrollo, sino que cumple también importantes tareas metabólicas. No nos equivocamos si decimos que desde que se descubrieron todas las aplicaciones y funciones de esta hormona...
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  • Dar un paso atrás también forma parte del crecimiento personal

    Dar un paso atrás es, en ciertos momentos, un modo de tomar mayor impulso. No obstante, cuesta verlo así porque para nosotros el tener que...4 min

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    Dar un paso atrás es, en ciertos momentos, un modo de tomar mayor impulso. No obstante, cuesta verlo así porque para nosotros el tener que retroceder o simplemente quedarnos quietos mientras el mundo avanza, se interpreta casi como una forma de derrota. Se nos olvida quizá que en materia de crecimiento personal es tan importante...
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  • ¿En qué consiste el crecimiento postraumático?

    Nadie desearía tener que enfrentar situaciones adversas en su vida. Sin embargo, muchos de nosotros, tarde o temprano, nos vemos obligados a hacer frente a...3 min

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    Nadie desearía tener que enfrentar situaciones adversas en su vida. Sin embargo, muchos de nosotros, tarde o temprano, nos vemos obligados a hacer frente a vivencias dolorosas. Algunos personas se sienten devastados por la experiencia, llegando incluso a generar problemas de salud. Pero, para otras, este suceso conlleva un crecimiento postraumático que cambia positivamente el...
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  • Cómo adoptar una mentalidad de crecimiento

    “Existe al menos un rincón del universo que con toda seguridad puedes mejorar, y eres tú mismo.” Aldous Huxley ¿Esta nuestra inteligencia más o menos...3 min

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    “Existe al menos un rincón del universo que con toda seguridad puedes mejorar, y eres tú mismo.” Aldous Huxley ¿Esta nuestra inteligencia más o menos establecida desde nuestro nacimiento? ¿Tienen las estrellas del fútbol y los músicos talento innato que al resto de nosotros nos falta? ¿Está tu potencial determinado por tus genes? No, no...
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  • 70 frases de Bruce Lee que desencadenarán tu crecimiento personal

    Bruce Lee (1940-1973) cuyo nombre real era Lee Jun-Fan, fue un conocido actor, cineasta, filósofo y un gran maestro y artista marcial. Aunque nació en...7 min

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    Bruce Lee (1940-1973) cuyo nombre real era Lee Jun-Fan, fue un conocido actor, cineasta, filósofo y un gran maestro y artista marcial. Aunque nació en San Francisco, california, se crio en Hong Kong, lugar donde comenzó a entrenar desde los 13 años artes marciales con su padre. Desde muy pequeño apareció en varias películas interpretando...
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  • Ventajas de tener un blog para tu crecimiento personal

    Algunas personas lo consideran como una pérdida de tiempo, otras piensan que es una manera de huir de la realidad dentro del ciberespacio pero no...5 min

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    Algunas personas lo consideran como una pérdida de tiempo, otras piensan que es una manera de huir de la realidad dentro del ciberespacio pero no es necesariamente así. De hecho algunas personas toman muy en serio todo lo relativo a los blogs y lo consideran como un pasatiempo, una forma de canalizar su pasión y...
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  • Nada entre la nada

    Quiero ser como soy, sin compararme con nadie; quiero ser igual a mí,? para amarme como a nadie. Sé que la vida es un tiempo,...1 min

    acuratlinterior
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    Quiero ser como soy, sin compararme con nadie; quiero ser igual a mí,? para amarme como a nadie. Sé que la vida es un tiempo, sin tiempo en el universo; y que mi paso por ella ?es valioso para mi. Es posible que al morir, mi espíritu se desprenda y viaje en el universo para...
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  • Obstáculos

    Este texto que reproduzco aquí no es en realidad un cuento, sino más bien una meditación guiada, diseñada en forma de ensueño dirigido, para explorar...2 min

    sirius_vstuffnew2
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    Este texto que reproduzco aquí no es en realidad un cuento, sino más bien una meditación guiada, diseñada en forma de ensueño dirigido, para explorar las verdaderas razones de algunos de nuestros fracasos. Me permito sugerirte que lo leas lentamente, intentando detenerte unos instantes en cada frase, visualizándote en cada situación. Voy andando por un...
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  • Conexiones Verbales

    Era una especie de animal vació, carcomido por las garras de un fuerte animal. El adoquín mas grande era el que él estaba pisando. Sin...1 min

    f-15-2_vstuffnew2
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    Era una especie de animal vació, carcomido por las garras de un fuerte animal. El adoquín mas grande era el que él estaba pisando. Sin dirección alguna observo a su alrededor esperando ver aquella nube azul que se acercaba por el pequeño y gran cielo rojo-negro que se aproximaba desde la mañana del ochenta y...
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