• Crecer en una familia autoritaria y sus efectos en las relaciones de pareja

    Autocontrol, exigencia, rigidez, falta de calidez, orientación al sacrificio y la obediencia… Crecer en una familia autoritaria es como vivir durante una parte de nuestra...5 min

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    Autocontrol, exigencia, rigidez, falta de calidez, orientación al sacrificio y la obediencia… Crecer en una familia autoritaria es como vivir durante una parte de nuestra vida en una secta. Cumplir con los mandatos de unos cuidadores demandantes, rígidos y nada nutritivos emocionalmente distorsiona por completo el desarrollo psicosocial. No es hasta que uno tiene cierto...
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  • ¿Por qué al crecer dejamos de creer en la magia?

    Cuando crecemos, la mayoría de personas dejamos de creer en la magia.  Todo lo que nos ocurre debe tener una explicación lógica, coherente, para que...5 min

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    Cuando crecemos, la mayoría de personas dejamos de creer en la magia.  Todo lo que nos ocurre debe tener una explicación lógica, coherente, para que encaje con nuestros esquemas mentales. Para comprender lo desconocido. Sin embargo, hay personas adultas que prefieren pensar que hay algo más allá de las leyes de la física, que existen...
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  • Efectos en la edad adulta de crecer con un padre narcisista

    Los efectos en la edad adulta de crecer con un padre narcisista son relevantes. Nadie sale del todo indemne de esos años de convivencia con...4 min

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    Los efectos en la edad adulta de crecer con un padre narcisista son relevantes. Nadie sale del todo indemne de esos años de convivencia con una personalidad tan lesiva a múltiples niveles. Manipulación, egocentrismo, obsesión por la obediencia y la perfección, completo desinterés por las necesidades de los hijos… Hay quien dice que crecer con...
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  • Familias resilientes: cuando los vínculos fuertes nos permiten crecer

    Las familias resilientes se caracterizan por haber hecho frente a más de una dificultad. En ese proceso, han fortalecido sus alianzas, han aprendido recursos y...4 min

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    Las familias resilientes se caracterizan por haber hecho frente a más de una dificultad. En ese proceso, han fortalecido sus alianzas, han aprendido recursos y acumulado reservas para encarar la vida no solo con mayor entereza, sino también con más amor, humildad y esperanza. No siempre es fácil mantenerse unidos ante determinados desafíos del destino,...
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  • Mirar constantemente dentro de ti puede impedirte crecer

    Mirar dentro de uno mismo es muy necesario para hacer pequeños ajustes o grandes cambios. Es como ver nuestra imagen en un espejo y descubrirnos...4 min

    winter02-1
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    Mirar dentro de uno mismo es muy necesario para hacer pequeños ajustes o grandes cambios. Es como ver nuestra imagen en un espejo y descubrirnos con nuestras fortalezas y nuestras debilidades, nuestros errores y nuestros aciertos, etc. Podremos escuchar a nuestras emociones, identificar todo aquello que no nos está haciendo felices, solucionar problemas que nos...
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