• Ser genuinos, la clave para alcanzar el éxito

    Cuando decidimos ser genuinos, es probable que la persona en la que nos convertimos termine dejando atrás creencias, sueños, relaciones, lugares…para rescatar otros. Decidir actuar...4 min

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    Cuando decidimos ser genuinos, es probable que la persona en la que nos convertimos termine dejando atrás creencias, sueños, relaciones, lugares…para rescatar otros. Decidir actuar en la dirección de lo que nos hace felices es valiente por nuestra parte, además de nuestra responsabilidad. Una decisión como esta es el punto de partida de un camino...
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  • ¿Por qué duele tanto una decepción? La clave está en tu cerebro

    Todos nos hemos preguntando alguna vez por qué duele tanto una decepción. No nos sorprenderá demasiado saber que estas vivencias alteran de manera destacable el...4 min

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    Todos nos hemos preguntando alguna vez por qué duele tanto una decepción. No nos sorprenderá demasiado saber que estas vivencias alteran de manera destacable el equilibrio de ese universo neuronal contenido en nuestro cerebro. Tanto es así, que los neurólogos nos señalan que los mecanismos de la depresión comparten procesos y estructuras con aquellos que...
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  • Recuerdos felices de infancia, clave de la salud psicológica

    Los recuerdos felices de infancia son parte de ese sustrato que alimentará nuestro bienestar en la edad adulta. Las experiencias tempranas que destilan afecto sincero...4 min

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    Los recuerdos felices de infancia son parte de ese sustrato que alimentará nuestro bienestar en la edad adulta. Las experiencias tempranas que destilan afecto sincero y atención son semillas que alimentan la salud psicológica. Asimismo, pocas experiencias son más emocionantes que una niñez con el color de la alegría, el descubrimiento y esas vivencias que...
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  • La persistencia, la clave de los auténticos genios

    Uno puede llegar al mundo con un talento innato. Sin embargo, es la persistencia la que da forma y lo potencia, es el trabajo diario...4 min

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    Uno puede llegar al mundo con un talento innato. Sin embargo, es la persistencia la que da forma y lo potencia, es el trabajo diario y un entorno favorecedor quienes hacen de un niño excepcional, el genio que puede ser en la edad adulta. Asimismo, dimensiones como la tenacidad, la ambición y la motivación pueden...
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  • La regulación de las emociones en la vejez: clave de bienestar

    La correcta regulación de las emociones en la vejez es un ejercicio de salud y bienestar. Curiosamente, algo que se ha podido constatar en varios...4 min

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    La correcta regulación de las emociones en la vejez es un ejercicio de salud y bienestar. Curiosamente, algo que se ha podido constatar en varios estudios es que más allá del declive físico y cognitivo, los adultos mayores están, por término medio, mucho más sintonizados con las emociones positivas. Valoran las relaciones sociales y tienen...
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  • Si queremos educar niños fuertes tenemos que saber que la inteligencia emocional es la clave

    Si queremos educar en la fortaleza a nuestros niños tenemos que tener muy claro que la inteligencia emocional es la clave. Ser conscientes de sus...5 min

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    Si queremos educar en la fortaleza a nuestros niños tenemos que tener muy claro que la inteligencia emocional es la clave. Ser conscientes de sus emociones les ayuda a  controlar y a regular su realidad, abriendo camino a multitud de buenas experiencias. Pero, como sabemos, no todo en la vida es bello y maravilloso. Lejos...
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  • El sueño de Einstein: La clave está en la cuerda. ( El Universo Elegante, Brian Greene)

    Universo elegante: El sueño de Einstein. La clave está en la cuerda. Bienvenidos a la 11ª dimensión. El «Universo elegante» es un documental en el... 1 min

    Universo elegante: El sueño de Einstein. La clave está en la cuerda. Bienvenidos a la 11ª dimensión. El «Universo elegante» es un documental en el que se hab… Calificación: 4 / 5
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