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  • Según la ciencia, la anorexia puede alterar la estructura cerebral

    La pandemia ha sido el punto de partida de una tendencia preocupante: el aumento de ingresos en hospitales por trastornos de la conducta alimentaria (TCA)....4 min

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    La pandemia ha sido el punto de partida de una tendencia preocupante: el aumento de ingresos en hospitales por trastornos de la conducta alimentaria (TCA). La incidencia es preocupante en niños menores de 12 años. Es importante recordar que no estamos ante una condición psicológica cualquiera. Es más, ahora sabemos, incluso, que la anorexia puede...
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  • ¿Qué ocurre cuando se lesiona el hemisferio cerebral derecho?

    De manera taxonómica, solemos hablar del cerebro como la composición de dos mitades: el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho. Este último controla el lado...4 min

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    De manera taxonómica, solemos hablar del cerebro como la composición de dos mitades: el hemisferio izquierdo y el hemisferio derecho. Este último controla el lado izquierdo del cuerpo y procesa las señales del campo visual izquierdo. También está involucrado en la creatividad y el reconocimiento de rostros, lugares y objetos. Según la teoría de dominancia...
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  • ¿Por qué incomodan las pausas en una conversación? Una red cerebral es la respuesta

    Conversar es un acto cotidiano que nos resulta muy familiar y por eso no le prestamos atención a la complejidad que implica. Nuestro cerebro está...4 min

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    Conversar es un acto cotidiano que nos resulta muy familiar y por eso no le prestamos atención a la complejidad que implica. Nuestro cerebro está preparado para interactuar a través del habla en rítmicos turnos en los que el uno dice, mientras el otro escucha y luego se intercambian los papeles. Un nuevo estudio nos...
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  • 9 claves para potenciar tu reserva cognitiva y cerebral

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    Para potenciar tu reserva cognitiva y cerebral necesitas hacer cambios. Es muy posible que muchos de tus hábitos actuales no sean tan “neurosaludables” como piensas o que no promuevan esa resistencia tan necesaria de tus neuronas ante el paso del tiempo. La buena noticia es que está en tu mano poner en marcha conductas más...
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  • Dormir en pareja mejora la salud cerebral

    Pocas cosas hay tan gratificantes como pasar la noche con la persona que amamos. Sin embargo, no faltan los que señalan aquello de que a...4 min

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    Pocas cosas hay tan gratificantes como pasar la noche con la persona que amamos. Sin embargo, no faltan los que señalan aquello de que a veces dormir en la misma cama puede ser un incordio… Uno ronca, el otro da mil vueltas, uno se lleva toda la colcha, el otro se levanta cinco veces al...
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  • El claustro cerebral: ¿la puerta de la consciencia?

    Cuando ponemos la mirada en el cielo nocturno, nos atrae todo ese universo inexplorado de estrellas lejanas, constelaciones y planetas. Son mundos inexplorados, territorios jamás...4 min

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    Cuando ponemos la mirada en el cielo nocturno, nos atrae todo ese universo inexplorado de estrellas lejanas, constelaciones y planetas. Son mundos inexplorados, territorios jamás pisados y no comprendidos aún. El claustro cerebral produce en los científicos la misma sensación. Esta área del cerebro era, hasta no hace mucho, uno de los mayores misterios de...
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  • La red neuronal por defecto, nuestro “piloto automático” cerebral

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    Pensar que nuestro cerebro tiene una “vida privada” ajena a nuestra consciencia puede asustarnos. Y sin embargo, la tiene. Un ejemplo de ello es la red neuronal por defecto, un área que actúa casi como piloto automático cada vez que nosotros divagamos mentalmente, cada vez que desconectamos de nuestra realidad para caer en ese plácido...
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  • Beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral

    Los beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral son extraordinarios. Este folato, conocido también como vitamina B9, mejora por ejemplo el tratamiento con antidepresivos...5 min

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    Los beneficios del ácido fólico para nuestra salud cerebral son extraordinarios. Este folato, conocido también como vitamina B9, mejora por ejemplo el tratamiento con antidepresivos al potenciar el efecto de los mismos. Asimismo, se sabe que es esencial para la desintoxicación celular, para “fabricar” neurotransmisores y enlentecer el deterioro cognitivo. ¿Te gustan las lentejas o eres...
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  • Nuestro GPS cerebral: un sistema muy curioso

    Puede que seas de esas personas que, por muchos sistemas de navegación que inventen, siempre termina perdida. También puede que te encuentres en el otro...3 min

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    Puede que seas de esas personas que, por muchos sistemas de navegación que inventen, siempre termina perdida. También puede que te encuentres en el otro extremo y seas capaz de repetir la ruta que has hecho, dentro de una cuidad desconocida, siguiendo a un buen amigo que sí la conoce. Además eres capaz de hacerlo,...
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