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  • 8 estrategias para calmar los nervios antes de un partido o competencia

    Una de las reacciones más temidas en el mundo del deporte son los nervios antes de un partido. A pesar de ser un fenómeno muy...6 min

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    Una de las reacciones más temidas en el mundo del deporte son los nervios antes de un partido. A pesar de ser un fenómeno muy habitual, lo cierto es que si no se le presta atención acaba echando por tierra toda la preparación realizada. Es por ello que la psicología del deporte trabaja para que...
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  • ¿Cómo manejar el estrés antes de la boda?

    Es normal y habitual sentir estrés antes de la boda. La planificación de detalles como menús, distribución de mesas, lista de invitados, selección de música...4 min

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    Es normal y habitual sentir estrés antes de la boda. La planificación de detalles como menús, distribución de mesas, lista de invitados, selección de música y otros aspectos generan cierta tensión. Y, a medida que se acerca el día, es natural que los nervios aumenten y la euforia inicial corra peligro de evaporarse. ¿No sería...
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  • Prefiero hablar con mi mascota antes que con otras personas

    Todo aquel que comparta su vida con uno o más animales a los que adora habrá tenido este pensamiento. Y lo más probable es que...4 min

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    Todo aquel que comparta su vida con uno o más animales a los que adora habrá tenido este pensamiento. Y lo más probable es que no haya tenido el más mínimo cargo de conciencia por esa convicción. Sin embargo, socialmente sigue generando cierto desconcierto ver a alguien hablando con su perro o su gato. Ahora...
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  • Muchas personas tienen sueños misteriosos antes de morir

    La vida está a punto de agotarse. En los próximos días o semanas, la muerte será un hecho. En ese período sucede algo extraño. La...5 min

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    La vida está a punto de agotarse. En los próximos días o semanas, la muerte será un hecho. En ese período sucede algo extraño. La persona “moribunda” se despierta por la mañana y confiesa haber tenido uno de los sueños más vívidos de su vida, como si se tratara de una realidad. Por ejemplo, puede...
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  • 5 habilidades que se asientan antes del nacimiento

    Conocer las habilidades que se asientan antes del nacimiento ha llamado la atención de psicólogos y médicos. Ahora bien, descubrir qué ocurre dentro del útero...6 min

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    elpensador
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    Conocer las habilidades que se asientan antes del nacimiento ha llamado la atención de psicólogos y médicos. Ahora bien, descubrir qué ocurre dentro del útero materno durante el desarrollo del feto ha dejado de ser un misterio, al menos en parte, desde hace algunas décadas. Ya en el nacimiento muchos bebés presentan habilidades que no...
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  • Claves antes de comenzar una nueva relación: 5 pasos que te ayudarán

    Nos encantaría disponer de un manual que nos revelase las mejores claves antes de empezar una relación. Esas con las que acertar de pleno en...4 min

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    elpensador
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    Nos encantaría disponer de un manual que nos revelase las mejores claves antes de empezar una relación. Esas con las que acertar de pleno en el amor y no fallar en el intento, esas cuyos consejos nos permitieran esquivar todo tipo de dolores y decepciones para dar por fin con la persona ideal, la más...
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  • Dudas antes del matrimonio: ¿qué puedo hacer?

    El hecho de que aparezcan dudas antes del matrimonio es algo bastante normal. Son pocos los que dan el paso 100 % seguros, libres de...4 min

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    El hecho de que aparezcan dudas antes del matrimonio es algo bastante normal. Son pocos los que dan el paso 100 % seguros, libres de inquietudes, ajenos a los posibles desafíos que pueden surgir a corto y largo plazo. Ahora bien ¿quiere decir esto que sería mejor echarnos atrás cuando surgen este tipo de preocupaciones...
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  • Según la ciencia, el cerebro de las niñas madura antes que el de los niños

    De algún modo, la ciencia ya intuía que, por término medio, el cerebro de las niñas madura antes que el de los niños. Sin embargo,...4 min

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    De algún modo, la ciencia ya intuía que, por término medio, el cerebro de las niñas madura antes que el de los niños. Sin embargo, ha sido un estudio de la Universidad de Newcastle el que ha apoyado con datos esta hipótesis. Es más, se sabe incluso que este avance en su desarrollo neurológico puede...
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  • Antes de quererte, me quiero

    Déjame decirte que antes de entregarme a ti necesito entregarme a mí misma, conocer todos mis recovecos y adentrarme por las zonas más silenciosas y...4 min

    palmtree191911
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    elpensador
    por elpensador
    Déjame decirte que antes de entregarme a ti necesito entregarme a mí misma, conocer todos mis recovecos y adentrarme por las zonas más silenciosas y oscuras de mi alma. Quiero conocer todos y cada uno de mis secretos, saber qué me hace bien y qué mal e indagar en sus porqués. Soy de las que...
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  • ¿Conoces este truco para reducir la ansiedad antes de hacer algo importante?

    Son muchas las situaciones importantes capaces de elevar nuestra ansiedad hasta niveles que pongan a prueba nuestra capacidad de control. Entre ellas están, por ejemplo,...4 min

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    elpensador
    por elpensador
    Son muchas las situaciones importantes capaces de elevar nuestra ansiedad hasta niveles que pongan a prueba nuestra capacidad de control. Entre ellas están, por ejemplo, una entrevista de trabajo, una presentación pública, un examen o el primer día de un nuevo proyecto. En esas ocasiones, casi todos necesitamos una dosis extra de confianza en nosotros...
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