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  • ¿Cómo te afectan las series que ves en televisión?

    Los medios audiovisuales se han convertido en nuestra principal fuente de ocio. Pasamos horas frente a la pantalla disfrutando de nuestros programas favoritos, entrando en...4 min

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    por elpensador
    Los medios audiovisuales se han convertido en nuestra principal fuente de ocio. Pasamos horas frente a la pantalla disfrutando de nuestros programas favoritos, entrando en un estado de semiadormecimiento en el que los capítulos se reproducen uno detrás de otro. Pero, ¿te has planteado cómo te afectan las series que ves? ¿Eres consciente del contenido...
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  • Las pantallas aceleran a los niños y afectan a su humor

    Malhumorados, insomnes, nerviosos e incluso contestones. Es posible que quien más y quien menos intuya que las pantallas aceleran a los niños. Sin embargo, lo...5 min

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    Malhumorados, insomnes, nerviosos e incluso contestones. Es posible que quien más y quien menos intuya que las pantallas aceleran a los niños. Sin embargo, lo que en ocasiones podemos pasar por alto es cómo el uso intenso de estas tecnologías está volviendo a nuestros pequeños más apáticos. El estado de ánimo de las generaciones más...
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  • ¿Por qué me afectan tanto las cosas?

    “¿Por qué me afectan tanto las cosas?”, “¿Por qué últimamente todo me preocupa, me duele y hasta me bloquea?”. Muchos dirán que tienes la piel...4 min

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    “¿Por qué me afectan tanto las cosas?”, “¿Por qué últimamente todo me preocupa, me duele y hasta me bloquea?”. Muchos dirán que tienes la piel muy fina y que quizá sobredimensionas en exceso lo que te sucede. Tal vez. Ahora bien, puede que en realidad tras ese malestar constante y ese umbral más sensible, exista...
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  • ¿Cómo afectan los trastornos del sueño a las enfermedades neurodegenerativas?

    En las enfermedades neurodegenerativas se engloban una serie de dolencias en las que las neuronas del sistema nervioso central dejan de funcionar o mueren de...4 min

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    En las enfermedades neurodegenerativas se engloban una serie de dolencias en las que las neuronas del sistema nervioso central dejan de funcionar o mueren de forma progresiva. Esta es la razón por la que aparecen los diferentes signos y síntomas neurológicos. Este tipo de enfermedades suelen empeorar con el paso del tiempo, además de no...
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  • ¿Cómo nos afectan las distorsiones cognitivas?

    Hoy vamos a conocer a unos mecanismos que actúan en todos nosotros, que juegan un papel muy importante y que a menudo pasan desapercibidos. Podríamos...8 min

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    Hoy vamos a conocer a unos mecanismos que actúan en todos nosotros, que juegan un papel muy importante y que a menudo pasan desapercibidos. Podríamos decir que son algo así como autores de crímenes perfectos. Sin embargo, antes de definir lo que son las distorsiones cognitivas voy a exponer un fragmento del relato de una...
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