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  • La conducta suicida en el adolescente: esperanza mediante la acción

    El escenario es sombrío. Miles de adolescentes se quitan la vida; las cifras, lejos de mejorar, empeoran. La conducta suicida en el adolescente se convirtió...4 min

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    El escenario es sombrío. Miles de adolescentes se quitan la vida; las cifras, lejos de mejorar, empeoran. La conducta suicida en el adolescente se convirtió en un problema muy serio, al que destinan cada vez más fondos para revertir la tendencia. Por un lado, el suicidio se transforma en una epidemia. De hecho, es considerado...
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  • ¿Qué es la acción inspirada y cómo implementarla?

    Hay muchos momentos en los que hemos de tomar decisiones importantes. Es frecuente que en nuestra mente se libre entonces una batalla de pensamientos entre:...3 min

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    Hay muchos momentos en los que hemos de tomar decisiones importantes. Es frecuente que en nuestra mente se libre entonces una batalla de pensamientos entre: «lo que tenga que ser, será» y «si quiero algo, debo hacer que suceda«. Pues bien, la acción inspirada es precisamente un equilibrio entre la pasividad y el empeño ciego....
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  • Empatía compasiva, cuando el sentimiento se traduce en acción

    Si hay algo que el mundo necesita es más empatía compasiva. Hablamos de esa dimensión donde no quedarnos solo con el sentimiento que comprende, la...4 min

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    Si hay algo que el mundo necesita es más empatía compasiva. Hablamos de esa dimensión donde no quedarnos solo con el sentimiento que comprende, la emoción que conecta y el corazón capaz de conmoverse. Nos referimos a la acción de quien se compromete y decide ayudar, de quien se atreve a cambiar la realidad del...
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  • Wu wei, el arte de la no acción

    El Wu wei es un concepto del taoísmo que se traduce en ‘no acción’. Se trata de un principio en el que se señala que...3 min

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    El Wu wei es un concepto del taoísmo que se traduce en ‘no acción’. Se trata de un principio en el que se señala que la mejor manera de enfrentar una situación, especialmente si es conflictiva, es no actuar. Y más que no actuar, no forzar ninguna solución, sino dejar que fluya. A la mayoría...
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  • De los planes a la acción. ¡Vamos!

    Piensas en resolver un problema que lleva tiempo acompañándote o le das vueltas a la idea de perseguir un objetivo. Cuanto más tiempo te detengas... 1 min

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    Piensas en resolver un problema que lleva tiempo acompañándote o le das vueltas a la idea de perseguir un objetivo. Cuanto más tiempo te detengas en esta fase, menos probable es que empieces a moverte. Las ganas iniciales se enfrían. Unas veces se extinguen por sí solas. Otras, debido a… Sigue leyendo … The post...
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