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Cómo puedo acompañar a mi pareja en el manejo de sus emociones
¿Puedo acompañar a mi pareja en el manejo de sus emociones? Algo que debemos comprender sobre este tema es que por mucho que queramos no...4 min
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Lo Nuevo
por elpensador 5 años ago5 años ago
¿Puedo acompañar a mi pareja en el manejo de sus emociones? Algo que debemos comprender sobre este tema es que por mucho que queramos no podremos hacer el trabajo del otro. Nos encantaría aliviar las penas del ser amado, apaciguar su ira, disuadir sus miedos y sanar sus angustias. Ahora bien, lo que sí podemos...
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Personas que necesitan tener la última palabra: ¿a qué se debe?
Las personas que necesitan tener la última palabra pueden ser agotadoras. Son los adictos a poner el punto sobre las íes, los obsesionados en concluir...4 min
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Lo Nuevo
por elpensador 5 años ago5 años ago
Las personas que necesitan tener la última palabra pueden ser agotadoras. Son los adictos a poner el punto sobre las íes, los obsesionados en concluir cada conversación y en llevarse la razón en cada diálogo y circunstancia. Algo así puede resultar problemático en una relación afectiva y muy desgastante en cualquier vínculo familiar e incluso...
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¿Por qué no nos gusta el sonido de nuestra propia voz?
Escuchar una grabación de nuestra propia voz despierta muchas veces una sensación de vergüenza o desagrado difícil de explicar. Además, esto viene acompañado por la...3 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
Escuchar una grabación de nuestra propia voz despierta muchas veces una sensación de vergüenza o desagrado difícil de explicar. Además, esto viene acompañado por la certeza de que lo que escuchamos no tiene nada que ver con el sonido real de nuestra voz. Las redes sociales y, en general, las nuevas formas de comunicación de...
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6 señales del duelo no resuelto que debes conocer
El duelo no resuelto se incrusta en la propia vida como un témpano frío. Congela todo avance y nos deja encapsulados en un sufrimiento permanente...4 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
El duelo no resuelto se incrusta en la propia vida como un témpano frío. Congela todo avance y nos deja encapsulados en un sufrimiento permanente que, a pesar de todo, nos permite a veces ser más o menos funcionales. Uno acude al trabajo, cumple sus tareas, se ocupa de la casa, va y viene, habla...
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7 tipos de desmotivación que deberías conocer
Apatía, agotamiento físico, sensación de bloqueo, desgana, desilusión… Hay muchos tipos de desmotivación y, aunque todas tienen que ver con nuestro estado de ánimo, hay...4 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
Apatía, agotamiento físico, sensación de bloqueo, desgana, desilusión… Hay muchos tipos de desmotivación y, aunque todas tienen que ver con nuestro estado de ánimo, hay pequeñas particularidades que la diferencian. Un ejemplo, pueden darse estados en los que esa carencia de energías, recursos y enfoque emocional trazan los cimientos de un trastorno depresivo. Otras veces,...
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La ilusión de invulnerabilidad, un rasgo peligroso
Ser optimista es genial porque ayuda a tener una actitud más positiva frente a la realidad y a sostener un buen estado de ánimo. Ahora...3 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
Ser optimista es genial porque ayuda a tener una actitud más positiva frente a la realidad y a sostener un buen estado de ánimo. Ahora bien, se vuelve un problema cuando ese optimismo rebasa el límite de lo razonable y, en ese caso, es posible caer en un estado conocido como ilusión de invulnerabilidad. Se...
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¿Éramos más felices sin redes sociales?
Hay una pregunta que viene y va en nuestras mentes. ¿Éramos más felices sin redes sociales? La verdad es que si reflexionamos respecto a todo...4 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
Hay una pregunta que viene y va en nuestras mentes. ¿Éramos más felices sin redes sociales? La verdad es que si reflexionamos respecto a todo lo que hemos aprendido con las redes sociales, podríamos decir que han sido, por un tiempo, una buenísima fuente de información alternativa. Sin embargo, la pregunta va más allá de...
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Personas que se justifican en exceso: ¿por qué lo hacen?
Las personas que se justifican en exceso tienden a agotar. Nos cansan porque vemos en ellos un intento forzado por aparentar eficacia, por demostrar que...4 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
Las personas que se justifican en exceso tienden a agotar. Nos cansan porque vemos en ellos un intento forzado por aparentar eficacia, por demostrar que no se equivocan, que aquello que hicieron no respondió a algo casual sino a una finalidad premeditada. Quien se obsesiona un día sí y otro también por demostrar infalibilidad lo...
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El arrepentimiento sexual: lo de ayer no tenía que haber pasado
«¿Por qué me fui con esta persona? Lo de anoche no tenía que haber pasado, qué desastre, qué vergüenza, mejor borro su número o no...4 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
«¿Por qué me fui con esta persona? Lo de anoche no tenía que haber pasado, qué desastre, qué vergüenza, mejor borro su número o no vuelvo por ese sitio». El arrepentimiento sexual se da cuando una persona lamenta haber tenido un encuentro íntimo con alguien en concreto. Este fenómeno aparece sobre todo entre quienes practican...
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Afrontar el miedo a la muerte durante la vejez
Aunque la muerte está presente en todas las etapas de la vida, adquiere un carácter especialmente relevante durante la vejez. En gran medida esto obedece...3 min
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por elpensador 5 años ago5 años ago
Aunque la muerte está presente en todas las etapas de la vida, adquiere un carácter especialmente relevante durante la vejez. En gran medida esto obedece a que esta fase de la vida va acompañada de un deterioro tanto físico como mental paulatino, el cual termina incrementando el miedo a la muerte. En la cultura occidental,...
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