5 prácticas liberadoras para fin de año
Hablemos de prácticas liberadoras para fin de año. ¿De qué va esto? Sabemos que el tiempo corre de continuo, pero los seres humanos lo hemos...4 min
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¿Alguna vez habías oído hablar sobre la inteligencia existencial? Se trata de una de las grandes desconocidas, pues a lo largo de la historia se...4 min
La mayoría de las personas estarían de acuerdo en que la mejor manera de solucionar dificultades es con una conversación sincera. Sin embargo, también hay...4 min
No mires arriba (Don’t Look Up) es para muchos una película irreverente, caótica y hasta tediosa. “Mejor mira a otro lado” señalaban los más críticos...4 min
¿Alguna vez te has sentido abrumado por un ruido? ¿Sientes que algunos olores te provocan náuseas o mareos? Es posible que formes parte del grupo...5 min
La escala de sabiduría de los 7 elementos no mide la inteligencia ni tiene en cuenta cuántos conocimientos acumula una persona. En realidad, este rasgo...5 min
Las reacciones adversas a los medicamentos antidepresivos ocurren con las dosis habituales que se emplean para el tratamiento de la depresión. Estas reacciones o efectos...3 min
El estilo de vida actual conlleva a situaciones que resultan abrumadoras; el exceso de trabajo, las redes sociales, los problemas financieros, entre muchos otros factores,...3 min
Entendemos por lenguaje corporal de la seducción al conjunto de expresiones no verbales que utilizamos para demostrarle a otro nuestro interés. Esta forma de comunicarnos...4 min
Albert Ellis pasará a la historia como uno de los psicoterapeutas más importantes de todos los tiempos. Fue el creador de la terapia racional emotiva...5 min