• Beber alcohol reduce el tamaño del cerebro, según la ciencia

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    Beber alcohol no es conveniente para el bienestar del cerebro. Sin embargo, hasta ahora se había creído que hacerlo de forma moderada podría incluso ser positivo. Los estudios al respecto han dado resultados ambiguos: unos piensan que una copa de vino diaria sería positiva, mientras que otros indican que causa más daño que bien. Lo...
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  • Los 9 tipos de intimidad que puedes experimentar

    Poder experimentar todos los tipos de intimidad con nuestra pareja sería algo sensacional. El culmen de la felicidad. Sin embargo, muchas veces, con determinadas personas...5 min

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    Poder experimentar todos los tipos de intimidad con nuestra pareja sería algo sensacional. El culmen de la felicidad. Sin embargo, muchas veces, con determinadas personas no vamos más allá del plano emocional y sexual. Es entonces cuando percibimos un vacío, una ausencia que pesa y crea distancias. Anhelamos tener intimidad intelectual, recreativa, etc. Los seres...
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  • La obsesión de los narcisistas por el dinero

    La obsesión de los narcisistas por el dinero es bastante conocida y también sufrida. Este tipo de personalidad desadapativa arrastra consigo más de un problema...4 min

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    La obsesión de los narcisistas por el dinero es bastante conocida y también sufrida. Este tipo de personalidad desadapativa arrastra consigo más de un problema económico. De hecho, un aspecto recurrente es dejar a otros en números rojos; bien a raíz de una relación afectiva o por un mal negocio. Porque si hay algo en...
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  • Cómo ser más competente en lo que haces

    ¿Cómo lograr ser más competente en todo lo que haces? ¿Cómo convertirte en alguien más eficaz en cada cosa que te propones? Hablamos de una...5 min

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    ¿Cómo lograr ser más competente en todo lo que haces? ¿Cómo convertirte en alguien más eficaz en cada cosa que te propones? Hablamos de una meta que muchos pretendemos. Tanto es así que figuras como Robert W. White, psicólogo de la personalidad, dijo una vez que pocas cosas son más decisivas en el ser humano...
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  • Anorgasmia masculina: causas y tratamiento

    La función sexual es un elemento de la naturaleza humana que tiene un impacto significativo sobre la salud mental y física. En este sentido, hay...4 min

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    La función sexual es un elemento de la naturaleza humana que tiene un impacto significativo sobre la salud mental y física. En este sentido, hay diversos problemas que pueden afectar el ejercicio normal de la función sexual en hombres y mujeres. La anorgasmia masculina es una afección común, pero por la que muchas personas no...
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  • Las core skills: habilidades fundamentales para el trabajo

    La expresión core skills se traduce como ‘aptitudes básicas’ y corresponde a un conjunto de capacidades muy valoradas en el mundo laboral actual. En términos generales,...3 min

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    La expresión core skills se traduce como ‘aptitudes básicas’ y corresponde a un conjunto de capacidades muy valoradas en el mundo laboral actual. En términos generales, es lo que antes se conocía como “habilidades blandas” y resulta claro que cada vez adquieren mayor relevancia. Los entornos de trabajo se han transformado de una manera drástica. Hoy por...
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  • El pseudodescanso: qué es y cómo evitarlo

    Por lo general, se supone que todos tenemos tiempo libre en algún momento después de terminar el trabajo, durante los fines de semana y en...3 min

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    Por lo general, se supone que todos tenemos tiempo libre en algún momento después de terminar el trabajo, durante los fines de semana y en las vacaciones laborales. Sin embargo, es muy frecuente que esos periodos no nos permitan descansar lo suficiente como para deshacernos de la sensación de agotamiento. ¿Por qué? Quizás porque son...
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  • ¿Qué es el estímulo neutro en psicología?

    Nuestra vida está saturada de estimulación. Basta con salir a caminar por la ciudad y observar publicidades por aquí, anuncios por allá. Así, día a...4 min

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    Nuestra vida está saturada de estimulación. Basta con salir a caminar por la ciudad y observar publicidades por aquí, anuncios por allá. Así, día a día vivimos en medio de estímulos de diferentes tipos y formas que provocan reacciones adaptadas al contexto. Sin embargo, es curioso, pero también hay estímulos que no producen ningún tipo...
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  • Nada dura para siempre: ¿es cierta esta idea?

    Pocas realidades son tan ciertas como el hecho de que nada dura para siempre. Podríamos hablar de la obsolescencia programada y de la limitada vida...4 min

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    Pocas realidades son tan ciertas como el hecho de que nada dura para siempre. Podríamos hablar de la obsolescencia programada y de la limitada vida útil de todos nuestros electrodomésticos y tecnología. Sin embargo, si hay un territorio que sabe de principios y fines, de inicios y finales, es nuestra propia existencia, así como nuestros...
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  • 7 ejercicios para aumentar la tolerancia a la frustración

    La tolerancia a la frustración no solo afecta la manera en que reaccionamos ante los resultados que obtenemos, sino también en la actitud que asumimos...6 min

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    La tolerancia a la frustración no solo afecta la manera en que reaccionamos ante los resultados que obtenemos, sino también en la actitud que asumimos al inicio de nuestra búsqueda. ¿Cuánto influye la tolerancia a la frustración en nuestro comportamiento, en nuestras relaciones y en nuestro crecimiento personal? Ser tolerantes con nosotros mismos y con...
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