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3 hábitos para no perdernos en el trabajo
Muchas personas trabajan a un ritmo vertiginoso, hasta el punto de que tienen la sensación de que el tiempo no les da para cubrir todas...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Muchas personas trabajan a un ritmo vertiginoso, hasta el punto de que tienen la sensación de que el tiempo no les da para cubrir todas sus obligaciones. Hay saturación, prisa a la hora de cerrar proyectos o fases, lo que se traduce en presión y fatiga; con frecuencia, en este ejercicio intenso, perdemos el rumbo....
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La neurociencia detrás del mal comportamiento de los niños
En muchas ocasiones, ante los malos actos de nuestros hijos, nos podemos llegar a preguntar, ¿por qué mi hijo se comporta de esta manera? ¿Qué...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
En muchas ocasiones, ante los malos actos de nuestros hijos, nos podemos llegar a preguntar, ¿por qué mi hijo se comporta de esta manera? ¿Qué esconde bajo ese mal comportamiento? ¿Qué necesita para reducirlo? A continuación te explicamos que esconden esas conductas inadecuadas. Detrás de una mala conducta, puede haber muchos motivos, como una necesidad...
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7 recomendaciones para dejar de ser una persona indecisa
La indecisión tiene que ver con la duda bloqueante frente a una o varias opciones. Al estar paralizados por la influencia de la indecisión, nos...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
La indecisión tiene que ver con la duda bloqueante frente a una o varias opciones. Al estar paralizados por la influencia de la indecisión, nos vemos inhabilitados para adoptar una postura que nos impulse a escoger aquello que más se alinea con nuestros valores, con lo que queremos y anhelamos en ese momento. El problema...
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¿Qué demonios le sucede a tu cerebro cuando tienes un crush?
Casi todos, en algún momento de nuestra vida, hemos tenido uno de esos “amores platónicos” idealizados e inalcanzables que no han llegado a concretarse. Tener...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Casi todos, en algún momento de nuestra vida, hemos tenido uno de esos “amores platónicos” idealizados e inalcanzables que no han llegado a concretarse. Tener un crush con alguien nos hace sentir ilusionados, emocionados y motivados, incluso cuando no hay reciprocidad aparente en ese vínculo. Pero, ¿por qué nos sucede?, ¿qué ocurre en el cerebro...
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6 síntomas de adicción al cannabis
El cannabis es la droga ilícita más consumida en el mundo. Pese a los daños que puede causar a nivel físico y psicológico, su uso...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
El cannabis es la droga ilícita más consumida en el mundo. Pese a los daños que puede causar a nivel físico y psicológico, su uso está relativamente normalizado, y es que generalmente se subestiman sus riesgos. Concretamente, se ha llegado a pensar que esta es una droga que no genera dependencia; sin embargo, en la...
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Mentiras que nos decimos a nosotros mismos: ¿por qué lo hacemos?
Las mentiras que nos decimos a nosotros mismos no siempre son piadosas. A veces, están atrapadas en la red de las falacias, el pensamiento irracional,...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Las mentiras que nos decimos a nosotros mismos no siempre son piadosas. A veces, están atrapadas en la red de las falacias, el pensamiento irracional, el deseo ilusorio y también en esas narrativas mentales salpicadas por los falsos mitos… Ejemplo de ello es asumir que por el hecho de haber pasado una mala época, el...
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Hermanos que hacen de padres: ¿ha sido tu caso?
Algunos padres cometen el error de cargar con responsabilidades que no les corresponden a alguno de sus hijos. En particular, tienden a delegar parte del...3 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Algunos padres cometen el error de cargar con responsabilidades que no les corresponden a alguno de sus hijos. En particular, tienden a delegar parte del cuidado de los menores en ellos. A veces, de hecho, terminan siendo una especie de “segundos padres”. Este tipo de conductas además suelen ser reforzadas por otros adultos, con comentarios...
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¿Cometes alguno de estos errores al gestionar tus tareas en el trabajo?
La gestión de las tareas laborales es todo un desafío. No todas las personas se sienten igual de cómodas con un determinado tipo de sistema...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
La gestión de las tareas laborales es todo un desafío. No todas las personas se sienten igual de cómodas con un determinado tipo de sistema organizativo. Sin embargo, por muy incómodo o poco productivo que nos resulte, no solemos dedicar tiempo a definir protocolos que mejoren nuestra productividad. Al diseñar y poner en marcha un...
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¿Dónde se almacenan los recuerdos?
Por su complejidad, por sus fallos y también por todo lo que nos permite, la memoria es un proceso fascinante. Todos nos hemos preguntado cómo...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Por su complejidad, por sus fallos y también por todo lo que nos permite, la memoria es un proceso fascinante. Todos nos hemos preguntado cómo es posible que recordemos aquella tarde jugando en el parque durante la infancia, cómo somos capaces de retener tanta información o dónde se almacenan los recuerdos en el cerebro. Gracias...
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Personas tímidas: 11 frases que les vendrán muy bien
La timidez no constituye una patología en sí misma. En realidad, todos hemos sido tímidos en algún contexto. Ahora bien, cuando esta característica nos hace...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
La timidez no constituye una patología en sí misma. En realidad, todos hemos sido tímidos en algún contexto. Ahora bien, cuando esta característica nos hace sufrir o limita nuestra vida cotidiana, es conveniente hacer algo al respecto. Por ello, queremos ofrecerte algunas frases para superar la vergüenza y la timidez que pueden animarte a reflexionar....
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