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La muerte de la Reina Isabel II y el duelo colectivo
London Bridge is down. Así se anunció el pasado 9 de septiembre el fallecimiento de la Reina Isabel II, a quien muchos llamaban la reina...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
London Bridge is down. Así se anunció el pasado 9 de septiembre el fallecimiento de la Reina Isabel II, a quien muchos llamaban la reina de todas las reinas. Podríamos decir que con ella termina el último resquicio del siglo XX y que su pérdida impregna en la atmósfera un sutil, pero llamativo fenómeno social...
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Cómo dejar de sobreprensar
Durante el día, nos vienen a la cabeza infinidad de pensamientos. Es algo normal, nuestra mente está funcionando constantemente. Sin embargo, hay personas que tienden...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Durante el día, nos vienen a la cabeza infinidad de pensamientos. Es algo normal, nuestra mente está funcionando constantemente. Sin embargo, hay personas que tienden a sobrepensar mucho las cosas y que tienen dificultades para parar esos pensamientos, entrando en bucles mentales que les restan muchísima energía. ¿Cómo dejar de sobrepensar? No es algo fácil...
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13 señales sutiles de psicosis: más allá de las alucinaciones
Cuando escuchas la palabra “psicosis”, ¿qué te viene a la cabeza? Quizás, te imaginas a alguien que oye voces o ve cosas que no existen....4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Cuando escuchas la palabra “psicosis”, ¿qué te viene a la cabeza? Quizás, te imaginas a alguien que oye voces o ve cosas que no existen. Sin embargo, hay señales sutiles de psicosis que no siempre vemos, pero que tienen el mismo (o mayor) impacto que otros síntomas más nucleares o conocidos. Estas señales a veces...
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3 cuentos budistas para reflexionar sobre la destructividad
Los cuentos budistas, en su gran mayoría, son historias sencillas, pero llenas de contenido. Son una especie de parábolas que dejan una moraleja y que...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Los cuentos budistas, en su gran mayoría, son historias sencillas, pero llenas de contenido. Son una especie de parábolas que dejan una moraleja y que cumplen con el papel de enseñar la forma como se aplican los principios del zen en situaciones cotidianas. En el día de hoy vamos a hablar acerca de tres cuentos...
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¿Qué es la aritmomanía?
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es a menudo una condición incapacitante que consiste en pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes, molestas e intrusivas que provocan una sensación...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es a menudo una condición incapacitante que consiste en pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes, molestas e intrusivas que provocan una sensación de incomodidad. Para reducir la ansiedad y la angustia asociadas con estos pensamientos, el paciente puede emplear compulsiones o rituales. El DSM-5 define las compulsiones por los siguientes puntos: Comportamientos repetitivos...
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Curiosidades de la menstruación
La menstruación ha protagonizado numerosos mitos y leyendas a lo largo de la historia. Casi siempre se ha relacionado con un estado impuro o de...3 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
La menstruación ha protagonizado numerosos mitos y leyendas a lo largo de la historia. Casi siempre se ha relacionado con un estado impuro o de enfermedad, quizás por la aversión natural del ser humano a la sangre. Este fluido se asocia con un daño al cuerpo o con una condición patológica, y es probable que...
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Beneficios psicológicos del anime
El anime es uno de los géneros cinematográficos con más éxito. Y como otros géneros y medios de comunicación, tiene un gran impacto en las...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
El anime es uno de los géneros cinematográficos con más éxito. Y como otros géneros y medios de comunicación, tiene un gran impacto en las persona, pudiendo influir en cómo estas perciben el mundo y gestionan sus pensamientos. Por estas dos razones fundamentales, algunos profesionales se han interesado en investigar si la afición a este...
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La relación de pareja y el paso del tiempo
El amor, a pesar de lo que se empeñan en decirnos las comedias románticas y los cuentos populares, no es para siempre, o al menos...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
El amor, a pesar de lo que se empeñan en decirnos las comedias románticas y los cuentos populares, no es para siempre, o al menos no tiene que serlo para merecer la pena, para ser “verdadero”. Y no solo porque haya casos en los que la relación de pareja muere y se termina, sino porque...
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¿Sabes activar tu “modo relajación”?
La presión, el estrés, la ansiedad… Seguro que has vivido alguno de estos dos fenómenos en tu propia piel. Y quizás, alguna vez te has...5 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
La presión, el estrés, la ansiedad… Seguro que has vivido alguno de estos dos fenómenos en tu propia piel. Y quizás, alguna vez te has preguntado por qué cuesta tanto relajarse. “Lo he probado todo y nada me funciona… Intento relajarme y nada”. Pues bien, quizás el “error” sea ese; pensar tanto en relajarse, empeñarse...
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El síndrome del ejecutivo
Es posible que el trabajo sea pesado, agobiante y desees salir de la oficina a cada minuto, pero cuando te llaman estando fuera lo coges...4 min
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por elpensador 4 años ago4 años ago
Es posible que el trabajo sea pesado, agobiante y desees salir de la oficina a cada minuto, pero cuando te llaman estando fuera lo coges y resuelves el problema. O terminas esa tarea que te ha quedado pendiente, porque sabes que de lo contrario vas a pasar una mala noche. O pasas todas las vacaciones...
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