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  • El modelo SCARF de neuroliderazgo

    El modelo SCARF de neuroliderazgo se ideó para ejercer la dirección de equipos y está respaldado por evidencias de la neurociencia y la psicología social....4 min

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    El modelo SCARF de neuroliderazgo se ideó para ejercer la dirección de equipos y está respaldado por evidencias de la neurociencia y la psicología social. El objetivo es afianzar el liderazgo, consiguiendo así un mejor desempeño de los grupos a partir de la optimización del funcionamiento del sistema nervioso. Tanto el concepto de neuroliderazgo como...
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  • ¿Buscas terapia sexual?

    Si buscas terapia sexual probablemente seas consciente de buena parte de las implicaciones que esta tiene en otras parcelas vitales; por lo que intervenir sobre...4 min

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    Si buscas terapia sexual probablemente seas consciente de buena parte de las implicaciones que esta tiene en otras parcelas vitales; por lo que intervenir sobre entidades clínicas como la disfunción sexual se torna fundamental. Podemos ofrecer un primer dato y es que el diagnóstico afecta a 3 de cada 4 personas en la edad adulta,...
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  • «Todo a la vez en todas partes»: una reflexión sobre la existencia

    Caótica, maravillosa, abrumadora, un absurdo cinematográfico, una sinfonía de creatividad y hasta una pesadilla galáctico-cerebral. A Todo a la vez en todas partes, la gran...5 min

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    Caótica, maravillosa, abrumadora, un absurdo cinematográfico, una sinfonía de creatividad y hasta una pesadilla galáctico-cerebral. A Todo a la vez en todas partes, la gran triunfadora de la gala de los Óscar del 2023, se le define de muchas maneras. Sin embargo, más allá del aparente surrealismo de la última producción del dúo conformado por...
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  • Filosofía helenística y el arte de vivir: cómo aplicar sus enseñanzas a la vida diaria

    La filosofía helenística considera que la vida puede ser mejorada a través del estudio y la práctica del saber. En este artículo, exploraremos la conexión...5 min

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    La filosofía helenística considera que la vida puede ser mejorada a través del estudio y la práctica del saber. En este artículo, exploraremos la conexión que hay entre dicha filosofía y el arte de vivir, entendiendo a la actividad filosófica como un modo de vida. Nuestro propósito es que los lectores tengan una comprensión más...
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  • ¿Ir de viaje puede salvar tu relación de pareja?

    Todas las relaciones de pareja atraviesan momentos difíciles. Hay épocas en las que la comunicación no fluye, la intimidad emocional se ha perdido progresivamente y...4 min

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    Todas las relaciones de pareja atraviesan momentos difíciles. Hay épocas en las que la comunicación no fluye, la intimidad emocional se ha perdido progresivamente y las dudas acerca del vínculo asaltan a ambos miembros. En estos casos, salir de la rutina y planificar una escapada lejos de las obligaciones cotidianas parece la solución a los...
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  • Mentes desordenadas y creatividad: ¿cómo se relacionan?

    Mentes desordenadas y creatividad son conceptos que, en apariencia, no tienen relación entre sí, puesto que el desorden (sinónimo de desarmonía) es contrario a la...4 min

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    Mentes desordenadas y creatividad son conceptos que, en apariencia, no tienen relación entre sí, puesto que el desorden (sinónimo de desarmonía) es contrario a la creatividad (que permite a una persona fluir como pez en el agua). Sin embargo, para organizar el desorden mental basta con realizar asociación libre de las ideas necesarias en momentos...
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  • La conducta suicida en el adolescente: esperanza mediante la acción

    El escenario es sombrío. Miles de adolescentes se quitan la vida; las cifras, lejos de mejorar, empeoran. La conducta suicida en el adolescente se convirtió...4 min

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    El escenario es sombrío. Miles de adolescentes se quitan la vida; las cifras, lejos de mejorar, empeoran. La conducta suicida en el adolescente se convirtió en un problema muy serio, al que destinan cada vez más fondos para revertir la tendencia. Por un lado, el suicidio se transforma en una epidemia. De hecho, es considerado...
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  • 5 distorsiones cognitivas que conducen a pensamientos negativos

    Las distorsiones cognitivas son universales y cotidianas; forman parte de todas las vidas, eso sí, algunas personas son más hábiles que otras a la hora...4 min

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    Las distorsiones cognitivas son universales y cotidianas; forman parte de todas las vidas, eso sí, algunas personas son más hábiles que otras a la hora de limitar su influencia. Hablamos de patrones de pensamiento exagerados que no se basan en percepciones objetivas, sino en interpretaciones sesgadas de la realidad y que, por norma, favorecen los...
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  • Terapia breve estratégica según Giorgio Nardone, ¿en qué consiste?

    La adaptación de la terapia breve estratégica (TBE) por parte del psicólogo italiano Giorgio Nardone es un modelo que pretende responder a las necesidades del...6 min

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    La adaptación de la terapia breve estratégica (TBE) por parte del psicólogo italiano Giorgio Nardone es un modelo que pretende responder a las necesidades del paciente/cliente/consultante en un tiempo muy corto. Para ello, el terapeuta renuncia a explorar la historia del asistente, dedicando la atención al presente y a lo que sucede en él. En...
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  • 5 técnicas de distanciamiento de la terapia de esquemas

    Somos lo que sentimos, las personas con las que nos rodeamos y, sobre todo, aquello que pensamos. Para bien o para mal, toda idea, razonamiento...5 min

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    Somos lo que sentimos, las personas con las que nos rodeamos y, sobre todo, aquello que pensamos. Para bien o para mal, toda idea, razonamiento y reflexión producida en la fábrica de nuestra mente nos condiciona. Y admitámoslo, hay épocas en que es tal la contaminación que nos genera con su negatividad, que todo nuestro...
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