En cada libro hay una frase que te está esperando para ser tuya
El libro y las personas tenemos muchas cosas en común, entre ellas que ambos somos infinitos. Por eso, leer no significa solamente pasar el tiempo,...3 min
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“Debemos procurar una revolución en la tecnología que nos dé invenciones y maquinarias que inviertan las tendencias destructivas que ahora nos amenazan a todos”. Así...4 min
Comer junto a nuestros familiares es uno de los hábitos más saludables que podemos practicar, pero por desgracia nuestro ritmo de vida actual y moderno no...4 min
A mediados de los años 70, una serie de experimentos de laboratorio llevados a cabo por Robert Zajonc demostraron que la sola exposición de individuos a...4 min
La felicidad se puede presentar de tantas formas diferentes que puede ser difícil de definir. Sin embargo, la infelicidad es fácil de identificar ¿cuántas personas infelices conoces? La...3 min
Hay libros que leemos y que no dejan una huella en nuestra memoria, pero hay libros que por más que pase el tiempo recordamos y...4 min
A veces simplemente es una mirada lo que te hace perder la concentración o el buen juicio. Hay un supervisor, un maestro, un jefe o,...4 min
Cuando leí la frase de Marshawn Evans “ empieza antes de que estés preparado” pensé este hombre está loco. No puedo empezar antes de que...1 min
Nuestra paz interior comienza en el mismo día en el que no permitimos que nos manejen. Es ahí cuando nuestras emociones no pueden ser manipuladas...3 min
Vivir las crisis con plenitud es posible, afirma Jon Kabat-Zinn, promotor del mindfulness en occidente. Es más, según dice, si aumentamos la conciencia, los cambios...3 min