• El «wokefishing», una técnica peligrosa para ligar

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    Hay muchas mujeres en todo el mundo que están siendo víctimas de un tipo de ciberengaño relacional, una práctica tan molesta como indignante. En el wokefishing, el delincuente, por lo general, se hace pasar por alguien de mentalidad progresista y feminista para captar la atención. Estos sujetos atraen por una falsa conciencia social y sensibilidad en...
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  • 5 consejos para manejar las emociones negativas

    A diario, estamos expuestos a diferentes situaciones que alteran nuestro estado emocional y nos obligan a lidiar con sentimientos que pueden ser tanto agradables como...5 min

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    A diario, estamos expuestos a diferentes situaciones que alteran nuestro estado emocional y nos obligan a lidiar con sentimientos que pueden ser tanto agradables como desagradables. Esto nos lleva a tener que enfrentarnos con emociones que nos generan incomodidad, algo para lo cual podemos no sentirnos preparados. Si bien no existen pautas que se puedan...
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  • 3 razones de por qué la psicoterapia tradicional es menos efectiva para los traumas

    El trauma es la reacción del organismo a un evento adverso, impactante e imprevisible que supera la capacidad para gestionarlo. Ante una experiencia de esta...4 min

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    El trauma es la reacción del organismo a un evento adverso, impactante e imprevisible que supera la capacidad para gestionarlo. Ante una experiencia de esta índole, sentimos terror, indefensión y aparecen una serie de secuelas. El apoyo profesional es esencial, pero no todas las alternativas son igual de eficaces. Por ejemplo, la psicoterapia tradicional parece...
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  • ¿Qué es el esoterismo?

    El ser humano, casi por naturaleza, tiene la necesidad de creer en algo. En los últimos tiempos asistimos a una proliferación de prácticas esotéricas. Sin...5 min

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    El ser humano, casi por naturaleza, tiene la necesidad de creer en algo. En los últimos tiempos asistimos a una proliferación de prácticas esotéricas. Sin embargo, tal vez no sepamos qué es el esoterismo, sus características, usos y los tipos que existen. ¡En este artículo lo detallamos! Ya sea que te sientas atraído por tales...
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  • ¿Qué es la mente según el budismo?

    El budismo es una de las tradiciones milenarias que más atención recibe en las últimas décadas. Uno de los conceptos intrigantes y distintivos es su...3 min

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    El budismo es una de las tradiciones milenarias que más atención recibe en las últimas décadas. Uno de los conceptos intrigantes y distintivos es su concepción de la mente y su relación con la idea del yo. A menudo, esta religión es conocida por sus prácticas de meditación y el potencial que estas presentan para...
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  • 6 formas en las que influye la alimentación en la salud mental

    La forma en que la alimentación influye en la salud mental fue, durante mucho tiempo, un ámbito ignorado. La mayoría de investigación y literatura científica...5 min

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    La forma en que la alimentación influye en la salud mental fue, durante mucho tiempo, un ámbito ignorado. La mayoría de investigación y literatura científica existente se focalizaba, en exclusiva, en los aspectos fisiológico y nutricional. No obstante, en la actualidad, la psicología y la psiquiatría sitúan de forma especial la atención en este ámbito...
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  • El problema del mal: conciliar la existencia del mal con la de un dios benevolente

    El mal es algo que vemos, percibimos y experimentamos en nuestro día a día. Solemos atribuir los calificativos de malo, malicia, malignidad y perversidad para...5 min

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    El mal es algo que vemos, percibimos y experimentamos en nuestro día a día. Solemos atribuir los calificativos de malo, malicia, malignidad y perversidad para una multitud de situaciones y sucesos. Sin embargo, ¿qué es el mal?, ¿cuál es su naturaleza?, ¿cómo podemos abordarlo? En este artículo abordamos estas cuestiones y, en particular, por qué...
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  • ¿Influye el tipo de sangre en tu personalidad?

    La relación entre el tipo de sangre y la personalidad es un tema de discusión en la cultura popular, el cual cobra fuerza durante los...3 min

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    La relación entre el tipo de sangre y la personalidad es un tema de discusión en la cultura popular, el cual cobra fuerza durante los últimos años. La idea de que el grupo sanguíneo de una persona influye en su personalidad se originó en Japón en la década de 1920 y, desde entonces, gana popularidad...
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  • Estrategias de desactivación en el apego evitativo: ¿qué són y qué función cumplen?

    Al entablar una relación de pareja esperamos crear intimidad emocional, contacto frecuente y construir un proyecto a futuro juntos. Pero si todas estas metas resultan...3 min

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    Al entablar una relación de pareja esperamos crear intimidad emocional, contacto frecuente y construir un proyecto a futuro juntos. Pero si todas estas metas resultan angustiantes, ¿hay que sabotear la relación y frenar su avance? Esta paradójica situación se da en las personas con apego evitativo y los pasos en detrimento del vínculo se denominan...
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  • La ética en la era digital

    A medida que la tecnología avanza, es necesario realizar una reflexión sobre el mundo actual en el que vivimos. Atendiendo a ello, exploraremos en este...4 min

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    A medida que la tecnología avanza, es necesario realizar una reflexión sobre el mundo actual en el que vivimos. Atendiendo a ello, exploraremos en este artículo de qué se trata la ética digital, sus principios, ejemplos y aplicaciones. La necesidad de una norma en este ámbito ayuda a pensar qué lugar ocupamos en el mundo...
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