• El cuento de la vaquita, cuando la rutina nos limita

    La rutina nos atrapa e incluso nos limita. Pero es tan confortable, tan segura y nos acostumbramos tan pronto a ella que lo obviamos. Sin...4 min

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    La rutina nos atrapa e incluso nos limita. Pero es tan confortable, tan segura y nos acostumbramos tan pronto a ella que lo obviamos. Sin embargo, el cuento de la vaquita es una de esas narraciones que funcionan como un toque de atención. Un despertar hacia aquello que no vemos en nuestra vida diaria, pero...
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  • La ira es un tóxico para el organismo

    Nacemos y ya llevamos dentro de nosotros la ira. También el miedo y el dolor. Estas emociones vienen al mundo con cada ser humano, independientemente...4 min

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    Nacemos y ya llevamos dentro de nosotros la ira. También el miedo y el dolor. Estas emociones vienen al mundo con cada ser humano, independientemente de las circunstancias en las que cada uno haya nacido. Del nacimiento en adelante, cada uno de esas realidades subjetivas se moldeará y tomará el curso que el entorno induzca....
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  • 12 frases de amor propio para empezar a quererse

    Querernos es una fabulosa costumbre que en muchas ocasiones queda relegada por priorizar otras menos importantes. Pensemos que el acto de valorarnos, de amarnos, constituye la...6 min

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    Querernos es una fabulosa costumbre que en muchas ocasiones queda relegada por priorizar otras menos importantes. Pensemos que el acto de valorarnos, de amarnos, constituye la columna vertebral de nuestro bienestar. El pilar que nos sostiene y nos cobija, que nos protege y que por supuesto, nos impulsa a crecer más y más. De ahí que...
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  • La fábula de las piedras: ¿cómo gestionar nuestras preocupaciones?

    Un maestro de un instituto para adultos quería dar una lección a sus alumnos. Muchos de ellos no tenían tiempo suficiente para estudiar porque alternaban...4 min

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    Un maestro de un instituto para adultos quería dar una lección a sus alumnos. Muchos de ellos no tenían tiempo suficiente para estudiar porque alternaban las clases con su trabajo y tenían bastantes problemas. El dinero no les alcanzaba. Algunos estaban casados, tenían hijos y se sentían desbordados por las responsabilidades. Entonces el maestro decidió...
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  • De puerta en puerta, la inspiradora historia de Bill Porter

    Bill Porter fue una de esas personas que vino al mundo para dar una gran lección de vida. Tuvo el infortunio de nacer con parálisis...3 min

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    Bill Porter fue una de esas personas que vino al mundo para dar una gran lección de vida. Tuvo el infortunio de nacer con parálisis cerebral, algo que dificultó el movimiento de sus brazos y piernas. También era algo que le impedía hablar de manera normal. Nació en San Francisco (Estados Unidos), pero a muy temprana...
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  • El filósofo Byung-Chul Han y “El infierno de lo igual”

    Byung-Chul Han es un filósofo y escritor nacido en Corea del Sur que ha alcanzado gran notoriedad en el mundo contemporáneo. Sus reflexiones se han...3 min

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    Byung-Chul Han es un filósofo y escritor nacido en Corea del Sur que ha alcanzado gran notoriedad en el mundo contemporáneo. Sus reflexiones se han orientado a diversos temas, pero muy particularmente a la tecnología y a la cultura que es producto de ella. También ha dedicado muchas de sus líneas a la forma de...
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  • Comunicación kinestésica, ¿por qué es tan importante?

    La comunicación kinestésica o kinésica es una de las tantas formas del lenguaje que habitan en el ser humano. De manera genérica también se le llama...4 min

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    La comunicación kinestésica o kinésica es una de las tantas formas del lenguaje que habitan en el ser humano. De manera genérica también se le llama lenguaje corporal y se corresponde con todos los movimientos del cuerpo. Es importante saber que la comunicación kinestésica es muy poderosa. Transmite abundante información sobre el carácter y el estado...
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  • El lobo estepario, una obra para reflexionar

    Hablar de Hermann Hesse es hablar de uno de los más reconocidos escritores del siglo XX. Hablar de la obra de Hesse es hablar de...5 min

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    Hablar de Hermann Hesse es hablar de uno de los más reconocidos escritores del siglo XX. Hablar de la obra de Hesse es hablar de Siddhartha, de Demian y, por supuesto, de El lobo estepario. Aunque me gustaría señalar que, además de novelista, Hesse fue también ensayista, poeta, etc. Hesse es un autor muy documentado, cuyas...
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  • El narcisismo inconsciente presente en las relaciones entre padres e hijos

    El narcisismo, entendido como el amor hacia sí mismo y la búsqueda de la satisfacción que produce la admiración, está presente en las relaciones parentales. Los...4 min

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    El narcisismo, entendido como el amor hacia sí mismo y la búsqueda de la satisfacción que produce la admiración, está presente en las relaciones parentales. Los padres proyectan en sus hijos un enorme impulso para vivir y amar; sin embargo, muchas veces ese impulso está mediatizado por sus anhelos en mayor o menor medida, tiñendo la...
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  • La teoría de los rasgos de la personalidad de Allport

    Gordon Allport (1897 – 1967) fue un estudioso estadounidense muy respetado e influyente en el campo de la psicología. Allport provenía de una familia trabajadora...5 min

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    Gordon Allport (1897 – 1967) fue un estudioso estadounidense muy respetado e influyente en el campo de la psicología. Allport provenía de una familia trabajadora que valoraba la salud y la educación. Esto se tradujo en un gran interés por comprender la motivación humana, los impulsos y la personalidad. Después de obtener su licenciatura de...
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