Dos fines de semana al año, una buena parte del hemisferio norte realiza un cambio de hora para aprovechar más las horas de luz. La idea...3 min
Leer es una de las mejores formas que tiene el ser humano de cultivar su mente. A lo largo de la historia, los libros nos...4 min
Pensar bien, tener un mayor control sobre el flujo de nuestros pensamientos es invertir en calidad de vida. Porque quien controla el rumor de la...5 min
El síndrome de la vibración fantasma es una de las pruebas fehacientes de cómo la tecnología ha invadido la psiquis humana. Los dispositivos tecnológicos han...4 min
Las personas sin filtro no saben inhibir sus sentimientos, pensamientos o emociones. Por eso, sueltan lo primero que les viene a la cabeza, sin contemplar...4 min
Manejar las emociones negativas no siempre es sencillo. Nadie nos ha enseñado cómo hacerlo. De hecho, tenemos tendencia a autocompadecernos, a compararnos con los demás...4 min
El lenguaje es un factor fundamental en la manera de entender la vida y comunicarnos con el mundo. Según como lo utilicemos, nos influirá de...3 min
Las frases de Virginia Woolf dejan ver un alma atormentada que aparentemente nunca tuvo sosiego. En ellas se expresa claramente un gran talento, pero también...4 min
Cuando recompensamos a alguien de manera consciente, especialmente a los niños, lo hacemos con la intención de reforzar un comportamiento o una actitud. Sin embargo,...4 min
¿Eres de plástico, vidrio o acero? La forma en que afrontamos las dificultades cotidianas determina el material del que estamos hechos. Ahora bien, las claves...5 min
