Rincón Social Compartir
Compartir

CeluCelu.com

Lo Nuevo

Recent

  • Soy incapaz de expresar mi enfado

    ¿Eres de las personas a las que les cuesta mostrar que están enfadados o enfadadas? Si tu respuesta es “yo nunca me enfado”, esto es poco...4 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    ¿Eres de las personas a las que les cuesta mostrar que están enfadados o enfadadas? Si tu respuesta es “yo nunca me enfado”, esto es poco creíble. Como psicóloga veo cada día personas que sí se enfadan, pero que no pueden expresarlo, personas que incluso se esfuerzan en autoengañarse y creer que no están enfadados/as cuando...
    824

  • La importancia de la socialización para el desarrollo del cerebro

    Somos seres sociales y como tal necesitamos estar en contacto (socialización) para sobrevivir. Nuestra condición humana está definida por la cultura, y esta no se...5 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    Somos seres sociales y como tal necesitamos estar en contacto (socialización) para sobrevivir. Nuestra condición humana está definida por la cultura, y esta no se desarrolla estando aislados. Incluso, se puede decir que interactuar con otras personas es la mejor manera de desarrollar plenamente el cerebro. Por lo tanto, es de suma importancia entablar relaciones...
    857

  • Paciencia cognitiva: la habilidad para procesar el mundo sin prisas

    ¿Hemos perdido la paciencia cognitiva? ¿Hemos dejado quizá a un lado esa valiosa capacidad para entender y procesar nuestra realidad de manera relajada pero profunda?...4 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    ¿Hemos perdido la paciencia cognitiva? ¿Hemos dejado quizá a un lado esa valiosa capacidad para entender y procesar nuestra realidad de manera relajada pero profunda? Según varios neurocientíficos, la respuesta es “sí”. De hecho, esta idea si reflexionamos sobre el modo en el que procesamos mucha de la información que nos llega desde las redes...
    858

  • Células OLM: las neuronas que nos ayudarán a tratar la ansiedad severa

    Los neurólogos llaman a las células olm, las neuronas de la valentía. En los últimos meses se ha descubierto que cuando este tipo de células...4 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    Los neurólogos llaman a las células olm, las neuronas de la valentía. En los últimos meses se ha descubierto que cuando este tipo de células del hipocampo son estimuladas se reduce la sensación de amenaza e inquietud. Esta revelación abre la puerta a la posibilidad de crear nuevos tratamientos más efectivos para la ansiedad severa....
    863

  • Normopatía: el insalubre deseo de ser como los demás

    No somos moldes. No estamos obligados a ser como los demás, a disolvernos como un azucarillo en una taza de café. Nuestra individualidad nos hace...4 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    No somos moldes. No estamos obligados a ser como los demás, a disolvernos como un azucarillo en una taza de café. Nuestra individualidad nos hace únicos y valiosos, sin embargo, a día de hoy estamos siendo testigos -y en muchos casos víctimas- de una normopatía muy marcada. Así, esa necesidad casi obsesiva de ser como...
    845

  • 4 claves para establecer límites saludables

    Si logramos establecer límites saludables, firmes y claros, ganaremos en salud mental. No solo eso, nuestras relaciones interpersonales mejorarán al dejar bien claro qué es...4 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    Si logramos establecer límites saludables, firmes y claros, ganaremos en salud mental. No solo eso, nuestras relaciones interpersonales mejorarán al dejar bien claro qué es y qué no es permisible. Es además, ese ejercicio cotidiano con el que clarificar la propia identidad, los valores y ejercitar una asertividad altamente eficaz con la que sentirnos seguros...
    835

  • El cerebro en llamas: el vínculo entre la inflamación y la depresión

    El cerebro en llamas hace referencia a una teoría donde se relaciona el proceso inflamatorio con la depresión. Así, y según nos revelan diversos estudios,...4 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    El cerebro en llamas hace referencia a una teoría donde se relaciona el proceso inflamatorio con la depresión. Así, y según nos revelan diversos estudios, un gran número de personas diagnosticadas con un trastorno de depresión mayor presentan niveles más elevados de citocinas proinflamatorias, las cuales afectarían a la función cerebral y al estado de...
    862

  • La escala de ansiedad de Hamilton

    La escala de ansiedad de Hamilton es uno de los cuestionarios psicológicos más utilizados para clarificar el grado de ansiedad que sufre una persona. No es...4 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    La escala de ansiedad de Hamilton es uno de los cuestionarios psicológicos más utilizados para clarificar el grado de ansiedad que sufre una persona. No es por tanto un instrumento de diagnóstico, sino un recurso útil y altamente eficaz para valorar en qué estado se encuentra el paciente, cuáles son sus síntomas psicosomáticos, sus miedos y...
    824

  • No dejaré que te sientas sola

    Esta carta es para ti. Para que sepas que no permitiré que te vuelvas a sentir sola, que no permitiré que nadie te pase por...3 min

    Ver Todo
    Lo Nuevo
    elpensador
    por elpensador
    Esta carta es para ti. Para que sepas que no permitiré que te vuelvas a sentir sola, que no permitiré que nadie te pase por encima, que no dejaré que te puedas sentir pisoteada, menospreciada o incluso alejada de ti misma. No dejaré que te sientas sola porque simplemente por ser tú ya mereces lo...
    821

Entrar

Captcha!
Forgot password?

forgot password

Back to
log in