• La universidad no es lo que parece

    Desde siempre hemos hemos asociado una serie de ideas al mundo de la universidad. Y no es algo raro, ya que la época universitaria es...4 min

    Ver Todo
    Desde siempre hemos hemos asociado una serie de ideas al mundo de la universidad. Y no es algo raro, ya que la época universitaria es percibida de muchas formas. De hecho, no existen dos testimonios iguales acerca de la vivencia personal de la etapa universitaria. Estudiar una carrera es una opción que la mayoría de...
    825
  • 25 cosas por las que deberías estar agradecido

    “Mientras el río corra, los montes hagan sombra y en el cielo haya estrellas, debe durar la memoria del beneficio recibido en la mente del...5 min

    Ver Todo
    “Mientras el río corra, los montes hagan sombra y en el cielo haya estrellas, debe durar la memoria del beneficio recibido en la mente del hombre agradecido.” Publio Virgilio Hay muchísimas cosas que están mal en la sociedad en la que vivimos. También existen muchas cosas sobre nosotros mismos que deseamos cambiar. En un intento...
    838
  • Desear que los demás sean felices revierte en nuestro bienestar

    Desear que los demás sean felices no cuesta nada y dice mucho de nosotros. Aún más, este tipo de enfoque personal y de deseo auténtico...4 min

    Ver Todo
    Desear que los demás sean felices no cuesta nada y dice mucho de nosotros. Aún más, este tipo de enfoque personal y de deseo auténtico revierte en nuestro bienestar. Sin embargo, de vez en cuando nos encontramos con esas personas que piensan aquello de ‘quiero que seas feliz, desde luego, pero no más de lo...
    855
  • Niños asertivos, niños felices

    Los niños asertivos son niños más felices. Lo son porque aprenden a comunicar sus deseos, porque se alzan como personas capaces de poner límites, mejorando...4 min

    Ver Todo
    Los niños asertivos son niños más felices. Lo son porque aprenden a comunicar sus deseos, porque se alzan como personas capaces de poner límites, mejorando así en su desempeño social. Ahora bien, tengamos una facilidad mayor o menor, esta competencia no viene de “fábrica”, somos nosotros quienes podemos/debemos ayudar a los más pequeños a desarrollar...
    823
  • ¿Cómo afecta la preocupación al cerebro?

    El modo en que afecta la preocupación al cerebro puede resumirse en una palabra: tóxica. Así, y aunque esta realidad psicológica no sea más que...4 min

    Ver Todo
    El modo en que afecta la preocupación al cerebro puede resumirse en una palabra: tóxica. Así, y aunque esta realidad psicológica no sea más que una emoción natural cuando percibimos una amenaza, en realidad, muchas de nuestras preocupaciones son infundadas y hasta obsesivas, llevándonos a estados de gran agotamiento en los que perdemos la energía,...
    834
  • Síntomas del trastorno depresivo persistente

    Los síntomas del trastorno depresivo persistente o distimia nos dicen que estamos ante algo más que una simple tristeza crónica. En muchos casos, esta condición...4 min

    Ver Todo
    Los síntomas del trastorno depresivo persistente o distimia nos dicen que estamos ante algo más que una simple tristeza crónica. En muchos casos, esta condición clínica es la antesala de una depresión mayor. No obstante, lo más duro es que una persona puede pasar meses e incluso años arrastrando esta pesadumbre asfixiante sin saber el...
    836
  • El narcisismo en la pareja ¿qué podemos hacer?

    Cuando surge el narcisismo en la pareja, se hace patente la angustia y asoma el miedo. Porque más allá de lo que podamos pensar, los...5 min

    Ver Todo
    Cuando surge el narcisismo en la pareja, se hace patente la angustia y asoma el miedo. Porque más allá de lo que podamos pensar, los hombres y mujeres narcisistas también se enamoran. Ahora bien, su mecanismo para amar genera “una cuerda” que va haciendo un nudo a nuestro alrededor: cada día aprieta más y a...
    839
  • El efecto Dobby, ¿te sientes culpable por todo?

    Si conocemos el mundo de Harry Potter, el nombre de Dobby nos sonará. Dobby es un elfo doméstico que suele autolesionarse cuando no cumple las...3 min

    Ver Todo
    Si conocemos el mundo de Harry Potter, el nombre de Dobby nos sonará. Dobby es un elfo doméstico que suele autolesionarse cuando no cumple las expectativas de sus amos (o cree que no las está cumpliendo). Esto, aunque intenta ser una escena cómica, horroriza a quienes están a su alrededor. Porque, ¿quién querría hacerse daño...
    839
  • Amor de prótesis

    El amor y las relaciones de pareja son temas que invitan a la reflexión. Mucho se ha teorizado sobre este sentimiento que puede ser tan...4 min

    Ver Todo
    El amor y las relaciones de pareja son temas que invitan a la reflexión. Mucho se ha teorizado sobre este sentimiento que puede ser tan cautivador, constructivo y destructivo. Depende de cómo se construya o de cómo se utilice, el amor puede motivarnos para crecer o impedirnos crecer. Además, en una sociedad en la que...
    808
  • 18 frases de Stanley Kubrick sobre la vida y el cine

    Stanley Kubrick (1928 – 1999) fue un fotógrafo, director, guionista, director de fotografía y productor estadounidense y es ampliamente considerado como uno de los mejores...2 min

    Ver Todo
    Stanley Kubrick (1928 – 1999) fue un fotógrafo, director, guionista, director de fotografía y productor estadounidense y es ampliamente considerado como uno de los mejores cineastas que han existido. Kubrick comenzó su carrera como fotógrafo y uno de sus primeros trabajos fue con la revista Look. En 1956 se estrenó su primera película de Hollywood,...
    843