• La soledad en el amor: estás, pero no te siento

    Estás a mi lado, pero no te siento. La soledad en el amor puede ser devastadora; es casi como percibir que hay una ventana abierta...4 min

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    Estás a mi lado, pero no te siento. La soledad en el amor puede ser devastadora; es casi como percibir que hay una ventana abierta por donde entra el frío y, a su vez, se desvanece la pasión, el interés, las complicidades que antes encendían caricias y sonrisas. Casi sin saber cómo, a esa indiferencia...
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  • Círculos de hombres: beneficios de una práctica cada vez más común

    Los círculos de hombres conforman una práctica recuperada de la antigüedad con grandes beneficios psicológicos. En el pasado, era común reunirse alrededor de una fogata...5 min

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    Los círculos de hombres conforman una práctica recuperada de la antigüedad con grandes beneficios psicológicos. En el pasado, era común reunirse alrededor de una fogata para compartir historias, resolver problemas, hallar consejo, aprender, desahogar miedos, etc. A día de hoy, son muchos los hombres que encuentran en estas dinámicas un espacio seguro donde escuchar y...
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  • Modelo de la atracción centrado en el afecto: ¿qué es?

    El modelo de la atracción centrado en el afecto fue definido por el psicólogo Donn Byrne en los años 80. Según este enfoque, uno de...4 min

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    El modelo de la atracción centrado en el afecto fue definido por el psicólogo Donn Byrne en los años 80. Según este enfoque, uno de los factores que explica cómo nos enamoramos es el hecho de compartir intereses, valores, aficiones en común… Son esos espacios de emociones y pasiones tejidas entre dos donde, poco a...
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  • Alfred Binet: ¿cómo medir la inteligencia?

    Alfred Binet fue un psicólogo francés célebre por desarrollar la primera prueba de inteligencia, ampliamente utilizada en la actualidad. La prueba se originó después de...5 min

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    Alfred Binet fue un psicólogo francés célebre por desarrollar la primera prueba de inteligencia, ampliamente utilizada en la actualidad. La prueba se originó después de que el gobierno francés le encargó que desarrollara un instrumento que pudiera identificar a los escolares que necesitaban estudios de recuperación. Con su colaborador Theodore Simon, creó la Escala de...
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  • Practicar el autocuidado para controlar la mente ansiosa

    La mente ansiosa es caos y desorden, apaga nuestro potencial y nos sume, a menudo, en un estado de debilidad y angustia absoluta. Para tomar...5 min

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    La mente ansiosa es caos y desorden, apaga nuestro potencial y nos sume, a menudo, en un estado de debilidad y angustia absoluta. Para tomar el control y reducir su impacto podemos buscar esa estrategia que mejor se adecúe a nuestras características personales. Sin embargo, hay una que siempre funciona: el autocuidado, es decir, atendernos,...
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  • ¿Por qué el fin de una serie de televisión nos hace sentir vacíos?

    El fin de una serie de televisión que hemos seguido durante varios años con interés y hasta con pasión, no siempre es fácil de asumir....4 min

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    El fin de una serie de televisión que hemos seguido durante varios años con interés y hasta con pasión, no siempre es fácil de asumir. No solo supone despedirnos de unos personajes y de una historia, al duelo por ese punto y final, se le añade otro interesante factor: un desenlace que no siempre es...
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  • La terapia psicológica integrada para la esquizofrenia

    En la actualidad, contamos con diferentes modalidades psicológicas de intervención para la esquizofrenia. Tras pasar por un curso irregular, dominado por la visión pesimista y organista...4 min

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    En la actualidad, contamos con diferentes modalidades psicológicas de intervención para la esquizofrenia. Tras pasar por un curso irregular, dominado por la visión pesimista y organista de la psiquiatría representada por Kraepelin y la visión del psicoanálisis, que consideraba a demencia precia como una neurosis narcisista en la que la transferencia y el tratamiento analítico eran...
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  • El egoísmo en el amor: dámelo todo a cambio de nada

    El egoísmo en el amor origina auténticas catástrofes personales. Hay quien, a pesar de vestir ya su traje de adulto hecho y derecho, se ofrece...4 min

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    El egoísmo en el amor origina auténticas catástrofes personales. Hay quien, a pesar de vestir ya su traje de adulto hecho y derecho, se ofrece al otro mediante un ‘yo’ infantil que ve en las relaciones afectivas un vehículo para satisfacer sus propias necesidades. Son tomadores en busca de dadores, son figuras inmaduras que no...
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  • Soy rico si tengo tiempo entre mis dedos

    En la novela Ojalá fuera cierto de Marc Levy, el escritor nos plantea esta curiosa situación no relacionada, en principio, con el tiempo. Imagina que...3 min

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    En la novela Ojalá fuera cierto de Marc Levy, el escritor nos plantea esta curiosa situación no relacionada, en principio, con el tiempo. Imagina que tienes una cuenta en el banco y cada mañana al despertar tienes en ella un saldo a favor de 86 400€. Tan solo existen dos reglas que debes cumplir para...
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  • Disonancia cognitiva en dependencia emocional

    La disonancia cognitiva es un concepto clásico en psicología, acuñado por el psicólogo Leon Festinger en 1957. Se refiere al hecho de que las personas...4 min

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    La disonancia cognitiva es un concepto clásico en psicología, acuñado por el psicólogo Leon Festinger en 1957. Se refiere al hecho de que las personas solemos esforzarnos por mantener una coherencia interna entre nuestras creencias, valores y conductas. Cuando este equilibrio se ve amenazado, la persona se siente muy incómoda, apareciendo un interés por restablecerlo....
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