• Personas con un punto de vista limitado ¿cómo son?

    Las personas con un punto de vista limitado no ven más allá de la línea divisoria de sus propias creencias. Son inflexibles en cuanto a...4 min

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    Las personas con un punto de vista limitado no ven más allá de la línea divisoria de sus propias creencias. Son inflexibles en cuanto a opiniones, ven problemas donde otros perciben soluciones y aplican ese razonamiento rígido donde rara vez surge la deferencia, la duda o la apertura hacia otros enfoques. Este absolutismo cognitivo les...
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  • La tristeza cotidiana, esa incómoda compañera de viaje

    La tristeza cotidiana llena de pequeñas pinceladas grises el lienzo de nuestras vidas. Nos encantaría poder tolerarla un poco mejor, sacar partido a ese estado...5 min

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    La tristeza cotidiana llena de pequeñas pinceladas grises el lienzo de nuestras vidas. Nos encantaría poder tolerarla un poco mejor, sacar partido a ese estado que tanto ha inspirado a poetas, cantantes y escritores. Sin embargo, ese velo emocional rara vez es bien recibido y, cuando cae sobre nosotros, tendemos a intensificar aún más su...
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  • Leopoldo Lugones, biografía de luces y sombras

    Leopoldo Lugones fue un maestro de las letras, pero también un hombre errático y visiblemente contradictorio. Como escritor, se le recuerda en la galería de...4 min

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    Leopoldo Lugones fue un maestro de las letras, pero también un hombre errático y visiblemente contradictorio. Como escritor, se le recuerda en la galería de los más grandes de la historia argentina; como político, aún hay muchos que lo deploran; y como hombre, fue uno de esos subversivos románticos que se suicidan por amor. Quizás,...
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  • Echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti

    Sabes que echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti es una falta de ortografía emocional. Eres consciente de que es un...5 min

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    Sabes que echar de menos a alguien que ni siquiera piensa en ti es una falta de ortografía emocional. Eres consciente de que es un error; que dejar que tus pensamientos y anhelos vayan una y otra vez hacia esa persona traza el laberinto de un sufrimiento inútil. Y aún así, resulta imposible salir de...
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  • Personas que no se dan por vencidas: ¿qué las hace diferentes?

    Hay personas que no se dan por vencidas. No importa la circunstancia, el problema o el reto que tengan por delante. En cierto modo, esta...4 min

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    Hay personas que no se dan por vencidas. No importa la circunstancia, el problema o el reto que tengan por delante. En cierto modo, esta competencia psicológica es la que traduce el talento en éxito, la que nos dota de perseverancia para alcanzar logros y la que además logra que nuestros cerebros sean más resistentes...
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  • Las 5 virtudes de las mentes calmadas

    Las mentes calmadas son mentes centradas y, ante todo, disciplinadas. En estos tiempos en los que manda la inmediatez y la multitarea es todo un...4 min

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    Las mentes calmadas son mentes centradas y, ante todo, disciplinadas. En estos tiempos en los que manda la inmediatez y la multitarea es todo un privilegio poder alcanzar ese equilibrio interno donde pensamientos, emociones y comportamientos estén en completa sintonía y centrados en lo que verdaderamente importa. Decía Shiba Yoshimasa, general japonés del siglo XIV,...
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  • Recaída y vuelta a empezar: cuando caemos de nuevo en la depresión

    Cuando caemos de nuevo en la depresión aparece un sentimiento frustrante y aterrador, lastrado a menudo con el peso de la culpa. Ahora bien, los...4 min

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    Cuando caemos de nuevo en la depresión aparece un sentimiento frustrante y aterrador, lastrado a menudo con el peso de la culpa. Ahora bien, los datos estadísticos nos dicen que esto es algo bastante común; cerca del 80% de los pacientes que han padecido un trastorno depresivo volverán a derivar en este abismo en algún...
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  • Personas sin paciencia: lo quiero todo y lo quiero ya

    Las personas sin paciencia abundan. Son esos perfiles en los que habita la frustración constante; nada les satisface y si lo hace, esa complacencia es...4 min

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    Las personas sin paciencia abundan. Son esos perfiles en los que habita la frustración constante; nada les satisface y si lo hace, esa complacencia es tan efímera como ansiosa; al instante, necesitan una dosis más elevada. Pocos estados alimentan de tal modo las emociones negativas, así como la dificultad en lo relativo a la convivencia....
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  • El origen del Ratoncito Pérez

    El Ratoncito Pérez ha sido uno de los visitantes más esperados en nuestra infancia. Cada vez que se nos caía un diente, el famoso roedor...4 min

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    El Ratoncito Pérez ha sido uno de los visitantes más esperados en nuestra infancia. Cada vez que se nos caía un diente, el famoso roedor lo cambiaba por una moneda o una golosina, siempre y cuando nos acordáramos de colocarlo debajo de la almohada. ¡Cuántas noches en vela pasamos esperando su llegada! Millones de niños...
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  • Ser sinceros nos ahorra tiempo: la honestidad como forma de vida

    Ser sinceros nos ahorra tiempo e higieniza relaciones. El buen uso de la honestidad y de la integridad con uno mismo donde dejar claro lo...4 min

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    Ser sinceros nos ahorra tiempo e higieniza relaciones. El buen uso de la honestidad y de la integridad con uno mismo donde dejar claro lo que permitimos y lo que no, lo que es correcto y lo que no, facilita esa convivencia sin situaciones incómodas y nada beneficiosas. Ahora bien, lejos de lo que nos...
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